ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਅੱਜ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਪਹਿਲੂ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ। ਵੈੱਬ ‘ਤੇ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ, ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਔਨਲਾਈਨ ਦਵਾਈਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਵਰਤਾਰਾ ਵਧੇਰੇ ਸੂਚਿਤ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਖ਼ਤਰੇ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਸੂਚਿਤ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧੀ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ

ਸਵੈ-ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਅਣਉਚਿਤ ਵਰਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਹੈ। ਏ ਭਾਈਚਾਰੇ ਆਧਾਰਿਤ ਅਧਿਐਨ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ਹਿਰੀ ਘੱਟ ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ 24.6% ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਬਿਨਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਤੋਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਏ ਸਨ। ਸਿਰਫ਼ 19.4% ਹੀ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ (AMR) ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਸਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਮੰਨਦੇ ਸਨ ਕਿ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਆਮ ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ।

ਇਹ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਸਮਝ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਮੁੱਦੇ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਬੇਲੋੜੀ ਜਾਂ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਲਈ ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਅਧਿਐਨ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪੌਲੀਫਾਰਮੇਸੀ, ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਦਰਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਦਾ ਹੈ

ਤੁਰੰਤ ਜੋਖਮਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ

ਸਵੈ-ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮੁੱਦੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਅਣਉਚਿਤ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਰੇ ਹਨ। ਸਵੈ-ਨਿਦਾਨ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ, ਗਲਤ ਖੁਰਾਕਾਂ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਅਣਉਚਿਤ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਨਿਦਾਨ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਡਿਜੀਟਲ ਸਰੋਤ ਹੁਣ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਤਸ਼ਖੀਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨੁਸਖ਼ੇ ਲਈ AI ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਰੁਝਾਨ ਵਿਰੁੱਧ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ

ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਈਕੋਸਿਸਟਮ ਵੱਲ

ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ, ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤ ਉਪਾਵਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸਹੂਲਤਾਂ ‘ਤੇ ਬੇਲੋੜੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਮਾਹੌਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲਏ ਜਾ ਸਕਣ।

ਸਿਹਤ ਸਾਖਰਤਾ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਲਈਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ‘ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ, ਉਹ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਚਿਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਖਪਤ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ ‘ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹੈ ਡਿਜੀਟਲ ਹੈਲਥ ਪਲੇਟਫਾਰਮਸ ਦੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਰਤੋਂ। ਡਿਜੀਟਲ ਸਿਹਤ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਦੂਰਸੰਚਾਰ ਸੇਵਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਨਕਲੀ ਖੁਫੀਆ ਕਲੀਨਿਕਲ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੈਰ-ਰਸਮੀ ਚੈਨਲਾਂ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਗੈਰ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਲਾਹ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

52 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਭਾਰਤੀ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ: ਸਰਵੇਖਣ

ਇੱਕ ਸਾਂਝੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ

ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਭਿਆਸ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਯਤਨ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ, ਫਾਰਮਾਸਿਸਟਾਂ, ਨੀਤੀ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ, ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਕੰਪਨੀਆਂ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਤੱਕ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਲਾਹ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਲੋਕ ਬਿਨਾਂ ਜੋਖਮ ਦੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ, ਸਿਹਤ ਸਾਖਰਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਵਧਾਉਣ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੁਆਰਾ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਮੁੱਲ ਜੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।

(ਡਾ. ਉਪਾਸਨਾ ਅਰੋੜਾ ਯਸ਼ੋਦਾ ਗਰੁੱਪ ਆਫ਼ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਮੈਨੇਜਿੰਗ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਹੈ। upasana@yashodahospital.org)