ਸਾਈਰਸ ਬ੍ਰੋਚਾ ਵਿਕੀ, ਉਮਰ, ਪਤਨੀ, ਬੱਚੇ, ਪਰਿਵਾਰ, ਜੀਵਨੀ ਅਤੇ ਹੋਰ

ਸਾਇਰਸ ਬ੍ਰੋਚਾ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਟੀਵੀ ਐਂਕਰ, ਥੀਏਟਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤ, ਕਾਮੇਡੀਅਨ ਅਤੇ ਲੇਖਕ ਹੈ। 2023 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੂੰ ਬਿੱਗ ਬੌਸ ਓਟੀਟੀ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ 2 ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਕਾਮੇਡੀ ਪੋਡਕਾਸਟ ‘ਸਾਈਰਸ ਸੇਜ਼’ ਅਤੇ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ‘ਐਮਟੀਵੀ ਬਕਰਾ’ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਵਿਕੀ/ਜੀਵਨੀ

ਸਾਇਰਸ ਬ੍ਰੋਚਾ ਦਾ ਜਨਮ ਸ਼ਨੀਵਾਰ, 7 ਅਗਸਤ 1971 ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਸੀ (ਉਮਰ 51 ਸਾਲ; 2022 ਤੱਕ) ਬੰਬਈ, ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ। ਉਸਦੀ ਰਾਸ਼ੀ ਲੀਓ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੰਜ ਸਾਲ ਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ‘ਦਿ ਸਮਰਾਟ ਦੇ ਨਵੇਂ ਕੱਪੜੇ’ ਨਾਮਕ ਥੀਏਟਰ ਨਾਟਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਠੱਗ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਦਾ ਸੀ, ਉਹ ਹਰ ਸਾਲ ਨਾਟਕੀ ਰਚਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਲਿਖਦਾ ਸੀ। ਉਹ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਨਾਟਕ ਵਿੱਚ ਇਨਾਮ ਜਿੱਤਦਾ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਮੁੰਬਈ ਦੇ ਸੇਂਟ ਜ਼ੇਵੀਅਰ ਕਾਲਜ ਤੋਂ ਕਾਨੂੰਨ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕੀਤੀ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸਨੇ ਆਪਣਾ ਕਾਨੂੰਨ ਦਾ ਕੋਰਸ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ।ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਲੀ ਸਟ੍ਰਾਸਬਰਗ ਥੀਏਟਰ ਅਤੇ ਫਿਲਮ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਵਿੱਚ ਥੀਏਟਰ ਲਈ ਅਦਾਕਾਰੀ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਊਯਾਰਕ ਗਿਆ। ਨਿਊਯਾਰਕ ਤੋਂ ਭਾਰਤ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਨੇ ਕਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ, ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ਅਤੇ ਨਾਟਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ। ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਬੱਚਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ,

ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਮੇਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਰਿਪੋਰਟ ਕਾਰਡ ਯਾਦ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਲੈ ਗਏ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਵਿਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਆਏ ਹੋਏ ਸਨ। ਉਹ ਐਲਬਮ ਰਾਹੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ। ਅਚਾਨਕ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਸੀ. ਇੱਕ ਤੀਜੇ ਜਾਂ ਚੌਥੇ ਦਰਜੇ ਦਾ ਰਿਪੋਰਟ ਕਾਰਡ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਸੀ: ‘ਉਸ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਸਕੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਪਰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ’। ਇਹ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਦੀ ਇੱਕ ਸਹੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਬਹੁਤ ਮਾਣ ਸੀ। ਹਾ! ਹਾ! ਉਸ ਦਿਨ ਉਹ ਮੇਰਾ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾ ਰਹੇ ਸਨ; ਅੱਜ ਮੈਂ ਪੈਸੇ ਕਮਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.

1983 ਵਿੱਚ ਸਾਇਰਸ ਬ੍ਰੋਚਾ ਦੀ ਬਚਪਨ ਦੀ ਤਸਵੀਰ

ਸਰੀਰਕ ਰਚਨਾ

ਕੱਦ (ਲਗਭਗ): 5′ 11″

ਭਾਰ (ਲਗਭਗ): 90 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ

ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ: ਲੂਣ ਮਿਰਚ

ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਰੰਗ: ਕਾਲਾ

ਪਰਿਵਾਰ

ਉਹ ਗੁਜਰਾਤ ਦੇ ਭਰੂਚ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੱਧਵਰਗੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਪਿਤਾ ਪਾਰਸੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਕੈਥੋਲਿਕ ਹੈ। 1947 ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ-ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਵੰਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਦੇ ਪੁਰਖੇ ਰਾਵਲਪਿੰਡੀ ਤੋਂ ਭਾਰਤ ਆ ਗਏ ਸਨ।

ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਭੈਣ-ਭਰਾ

ਉਸ ਦੇ ਪਿਤਾ ਦਾ ਨਾਮ ਫਾਰੂਕ ਬਰੋਚਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਕੀਲ ਸੀ, ਜਿਸਦਾ ਦਿਹਾਂਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਓਲੀਵੀਆ ਬ੍ਰੋਚਾ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੈਣ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਨਾਮ ਗਿਜ਼ੇਲ ਹੈ।

ਸਾਈਰਸ ਬ੍ਰੋਚਾ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨਾਲ

ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ

2002 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਆਇਸ਼ਾ ਬਰੋਚਾ, ਇੱਕ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫਰ, ਕਲਾਕਾਰ ਅਤੇ ਚਿੱਤਰਕਾਰ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਜੋੜੇ ਦੀ ਇੱਕ ਧੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਨਾਮ ਮਾਇਆ ਬ੍ਰੋਚਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੇਟਾ ਮਿਖਾਇਲ ਬ੍ਰੋਚਾ ਹੈ।

ਸਾਇਰਸ ਬ੍ਰੋਚਾ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ

ਦਸਤਖਤ/ਆਟੋਗ੍ਰਾਫ

ਰੋਜ਼ੀ-ਰੋਟੀ

ਰੇਡੀਓ ਜੌਕੀ

ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਦਾ ਸੀ, ਉਹ ਉਦੋਂ ਸੁਰਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਕਾਲਜ ਦੇ ਮਲਹਾਰ ਤਿਉਹਾਰ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ। ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਰੇਡੀਓ ਜੌਕੀ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਦੋਂ ਐਫਐਮ ਰੇਡੀਓ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੀ।

ਫਿਲਮ

1987 ਵਿੱਚ, 15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਨਸੀਰੂਦੀਨ ਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਅਰਚਨਾ ਪੂਰਨ ਸਿੰਘ ਅਭਿਨੀਤ ਹਿੰਦੀ ਐਕਸ਼ਨ ਫਿਲਮ ਜਲਵਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਾਲ ਕਲਾਕਾਰ ਵਜੋਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਜੋਤੀ ਦੇ ਛੋਟੇ ਭਰਾ ਵਜੋਂ ਸਹਾਇਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ।

1987 ਦੀ ਹਿੰਦੀ ਫਿਲਮ ਜਲਵਾ ਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ ਸਾਇਰਸ ਬ੍ਰੋਚਾ

2009 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਹਿੰਦੀ ਕ੍ਰਾਈਮ ਕਾਮੇਡੀ ਫਿਲਮ ’99’ ਵਿੱਚ, ਮੁੰਬਈ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਬਦਮਾਸ਼, ਜੋ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਦੇ ਸਿਮ ਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਕੇ ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ। ਉਹ 2009 ਵਿੱਚ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਈ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਕਾਮੇਡੀ ਫਿਲਮ ‘ਫਰੂਟ ਐਂਡ ਨਟ’ ਵਿੱਚ ਜੌਲੀ ਮੇਕਰ, ਇੱਕ ਮਾਸੂਮ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਦਿਲ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ।

2009 ਦੀ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਫਿਲਮ ‘ਫਰੂਟ ਐਂਡ ਨਟ’ ਦੇ ਪੋਸਟਰ ‘ਤੇ ਸਾਇਰਸ ਬ੍ਰੋਚਾ।

2015 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਹਿੰਦੀ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਡਰਾਮਾ ਫਿਲਮ ਰਾਏ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟਾਕ ਸ਼ੋਅ ਹੋਸਟ ਦੀ ਸਹਾਇਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰਣਬੀਰ ਕਪੂਰ ਅਤੇ ਜੈਕਲੀਨ ਫਰਨਾਂਡੀਜ਼ ਸਨ।

ਥੀਏਟਰ

1988 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ‘ਬ੍ਰਾਈਟਨ ਬੀਚ ਮੈਮੋਇਰਜ਼’ ਸਿਰਲੇਖ ਵਾਲੇ ਥੀਏਟਰਿਕ ਪ੍ਰੋਡਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ। ਨਾਟਕ ਵਿੱਚ ਉਸਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਉਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਤਮ ਭੂਮਿਕਾ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਨੂੰ ਕਈ ਥੀਏਟਰ ਨਾਟਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਉਸਨੇ 20 ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਟਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ।

2017 ਵਿੱਚ ‘ਹਾਊ ਆਈ ਮੇਟ ਯੂਅਰ ਫਾਦਰ’ ਨਾਮਕ ਥੀਏਟਰ ਨਾਟਕ ਦੌਰਾਨ ਸਾਇਰਸ ਬ੍ਰੋਚਾ।

ਟੀਵੀ ਤੇ ​​ਆਉਣ ਆਲਾ ਨਾਟਕ

1999 ਵਿੱਚ, ਉਹ ਜ਼ੀ ਟੀਵੀ ਦੇ ਸਿਟਕਾਮ ‘ਹੈਲੋ ਫ੍ਰੈਂਡਜ਼’ ਵਿੱਚ ਸਾਇਰਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਆਇਆ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਮਰੀਕੀ ਸਿਟਕਾਮ ‘ਫ੍ਰੈਂਡਜ਼’ ਦਾ ਹਿੰਦੀ ਸੰਸਕਰਣ ਸੀ। ਉਸਦਾ ਕਿਰਦਾਰ ਸਾਈਰਸ ਚੈਂਡਲਰ ਬਿੰਗ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸੀ।

ਜ਼ੀ ਟੀਵੀ ਦੇ 1999 ਦੇ ਸਿਟਕਾਮ ‘ਹੈਲੋ ਫ੍ਰੈਂਡਜ਼’ ਦੇ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਾਇਰਸ ਬ੍ਰੋਚਾ

1999 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ‘ਐਮਟੀਵੀ ਬਕਰਾ’ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਆਮ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਅਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ‘ਤੇ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਮਜ਼ਾਕ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਚੁਟਕਲੇ ਖੇਡੇ ਅਤੇ ਲੁਕਵੇਂ ਕੈਮਰਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਟ ਕੀਤਾ। 2006 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ CNN-News18 ਦੇ ਵਿਅੰਗਮਈ ਦੇਰ-ਰਾਤ ਵਾਲੇ ਟੀਵੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਵੀਕ ਦੈਟ ਵਾਸਨਟ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ।

2007 ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸੋਨੀ ਟੀਵੀ ਦੇ ਡਾਂਸ ਰਿਐਲਿਟੀ ਸ਼ੋਅ ਝਲਕ ਦਿਖਲਾ ਜਾ ਸੀਜ਼ਨ 2 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ। 2010 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਚੋਪੜਾ ਦੁਆਰਾ ਹੋਸਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਲਰਜ਼ ਟੀਵੀ ਦੇ ਐਕਸ਼ਨ ਰਿਐਲਿਟੀ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ‘ਖਤਰੋਂ ਕੇ ਖਿਲਾੜੀ 3’ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਵਜੋਂ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ। ਉਸ ਨੇ ਸ਼ੋਅ ਵਿੱਚ 10ਵਾਂ ਸਥਾਨ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ।

ਮੇਜ਼ਬਾਨ

ਉਸਨੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੋਅ ਅਤੇ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਸਮਾਗਮਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਸਟ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਹੋਸਟ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋਇਆ, MTV ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਐਂਕਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧ ਗਈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਐਮਟੀਵੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਚਿਹਰਾ ਬਣ ਗਿਆ। ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ MTV ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਜੌਕੀ ਲਈ ਆਡੀਸ਼ਨ ਪਾਸ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ,

ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਜੀਬ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਡੀਸ਼ਨ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ TV18 MTV ਲਈ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਬਣਾਉਣ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ। MTV-U ਨਾਂ ਦਾ ਇਹ ਸ਼ੋਅ ਸੀ। ਪਰ ਸਾਡੇ ਵਿਚ ਵੀਜੇ ਦੇ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਵਿਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਮਿਲਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਪਹਾੜੀ ਚੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਵਾਈਐਮਸੀਏ, ਬਾਈਕਲਾ ਵਿਖੇ ਸੱਤ ਮੰਜ਼ਿਲਾ ਇਮਾਰਤ ‘ਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ ਪਿਆ। ਜਿਸ ਬਿੰਦੂ ‘ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਤ ‘ਤੇ ਜਾਣਾ ਪਿਆ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਗਿਰਾਵਟ ਦੀ ਕਗਾਰ ‘ਤੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ਭੁੱਲ ਜਾਓ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਾੜੇ ਡਰਾਮੇ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਕਮਾਵਾਂਗਾ। ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪਲ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਪੇਟ ਫੜ ਕੇ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਸੀ, ‘ਬੌਸ, ਮੈਂ ਹੇਠਾਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ’। ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਮਸਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਪੈਂਟ ਅੰਦਰੋਂ ਗਿੱਲੀ ਸੀ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਗੱਲ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹੇਠਾਂ ਆਇਆ ਤਾਂ ਕੈਮਰਾਮੈਨ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹਾ, ‘ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਟ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ, ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?’

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਮਿਤਾਭ ਬੱਚਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਹਰੁਖ ਖਾਨ ਵਰਗੇ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਟੈਨ ਸਪੋਰਟਸ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸ਼ੋਅ ‘ਸ਼ੇਵਰਲੇਟ ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਸ਼ੋਅ’ ਸਮੇਤ ਕਈ ਕ੍ਰਿਕਟ ਸ਼ੋਅ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਵੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਕਰੀਅਰ ਦੌਰਾਨ, ਉਸਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਦੇ ਕਈ ਕ੍ਰਿਕਟਰਾਂ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਹ ਹਰ ਸਾਲ ਐਨਡੀਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ‘ਗ੍ਰੀਨਾਥਨ’ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ESPNcricinfo ਰਨਰਡਰ ਸਿਰਲੇਖ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕ੍ਰਿਕਟ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲੜੀ ਲਈ ਹੋਸਟ ਅਤੇ ਸੰਪਾਦਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੋ-ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਸ਼ੋਅ ਵਿੱਚ ਅਜੀਤ ਅਗਰਕਰ, ਟੈਟ ਅਤੇ ਹੌਗ ਵਰਗੇ ਸਾਬਕਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਪੌਡਕਾਸਟ

2015 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਾਮੇਡੀ ਪੋਡਕਾਸਟ ‘ਸਾਈਰਸ ਸੇਜ਼’ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਕਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਦਾਕਾਰਾਂ, ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ। ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਸਨੇ ‘ਸਾਈਰਸ ਸੇਜ਼’ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਕਿਹਾ,

ਰੇਡੀਓ ਅਤੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਡਾਇਨੋਸੌਰਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੇ ਜਨਮਦਿਨ ਦੀਆਂ ਪਾਰਟੀਆਂ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਨ ਤੱਕ, ਮੈਂ ਇਹ ਸਭ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇੱਕ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਪੌਡਕਾਸਟ ਉਦੋਂ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਟਾਰਬਕਸ ਕੈਫੇ ਵਿੱਚ ਅਮਿਤ ਦੋਸ਼ੀ (ਸੰਸਥਾਪਕ, IVM) ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ। ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਟੇ ਅਮਰੀਕੀ ਲਹਿਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ, ਕਿ ਮੈਂ ਪੋਡਕਾਸਟ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਸੀ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ ਮਾਧਿਅਮ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਦਿਖਾਵਾ ਕੀਤਾ ਸੀ।

ਲੇਖਕ

ਜਨਵਰੀ 2010 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ‘ਕਾਰਲ, ਆਜ ਔਰ ਕਲ’ ਲਾਂਚ ਕੀਤੀ, ਇੱਕ ਅਰਧ-ਆਤਮਜੀਵਨੀ ਕਾਮਿਕ ਕਿਤਾਬ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ, ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਤੇ ਰਾਜਨੀਤੀ ਬਾਰੇ ਲਿਖਿਆ ਹੈ।

2010 ਦੀ ਕਿਤਾਬ ‘ਕਾਰਲ, ਟੂਡੇ ਐਂਡ ਟੂਮੋਰੋ’ ਦਾ ਕਵਰ

2011 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਦੂਜੀ ਕਿਤਾਬ ‘ਦ ਐਵਰੇਜ ਇੰਡੀਅਨ ਮੇਲ’ ਲਾਂਚ ਕੀਤੀ। ਉਹ ਦੋ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਖਬਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋ ਮੈਗਜ਼ੀਨਾਂ ਲਈ ਕਾਲਮਨਵੀਸ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਿਤਾਬਾਂ ਹਨ ‘ਨੇਤਾਗਿਰੀ’ (2014), ’23 ਅਤੇ 1/2 ਵੇਜ਼ ਟੂ ਮੇਕ ਏ ਗਰਲ ਫਾਲ ਫਾਰ ਯੂ’ (2016), ਅਤੇ 231/2 ਵੇਜ਼ ਟੂ ਮੇਕ ਏ ਗਰਲ ਫਾੱਲ ਫਾਰ ਯੂ (2019)।

ਵਪਾਰਕ

ਉਹ ਡੇਲ, ਪੈਪਸੀ ਅਤੇ ਯੂਨਾਅਕੈਡਮੀ ਸਮੇਤ ਕਈ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਅਤੇ ਕੰਪਨੀਆਂ ਲਈ ਕਈ ਟੀਵੀ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਅਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਵਿਵਾਦ

ਮਾਣਹਾਨੀ ਦਾ ਕੇਸ

2013 ਵਿੱਚ, ਤਾਮਿਲਨਾਡੂ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਤਮਿਲਨਾਡੂ ਦੀ ਤਤਕਾਲੀ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਜੈਲਲਿਤਾ ਦੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਤਤਕਾਲੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮਨਮੋਹਨ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਲਿਖੇ ਪੱਤਰ ‘ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਇਰਸ ਬ੍ਰੋਚਾ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਫਿਰ ਮਾਣਹਾਨੀ ਦਾ ਮੁਕੱਦਮਾ ਦਾਇਰ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੇਨਤੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ। ਸੀਐਨਐਨ ਨਿਊਜ਼ 18 ਦੇ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ‘ਦਿ ਵੀਕ ਦੈਟ ਵਾਜ਼ ਨਾਟ’ ‘ਤੇ ਇੰਡੀਅਨ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ ਲੀਗ (ਆਈ.ਪੀ.ਐੱਲ.)।

ਇਨਾਮ

• ਸਰਵੋਤਮ ਨਿਊਜ਼ ਐਂਕਰ – ਇੰਡੀਅਨ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਅਕੈਡਮੀ ਅਵਾਰਡਜ਼ (2007) ਵਿੱਚ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ‘ਦਿ ਵੀਕ ਦੈਟ ਵਾਜ਼ ਨਾਟ’ ਲਈ ਨਿਊਜ਼/ਕਰੰਟ ਅਫੇਅਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

• ਸਰਵੋਤਮ ਅਦਾਕਾਰ – ਇੰਡੀਅਨ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਅਕੈਡਮੀ ਅਵਾਰਡਜ਼ (2008, 2009, 2011) ਵਿੱਚ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ‘ਦਿ ਵੀਕ ਦੈਟ ਵਾਸ’ ਲਈ ਕਾਮੇਡੀ

• ਇੰਡੀਅਨ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਅਕੈਡਮੀ ਅਵਾਰਡਜ਼ (2015) ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਾਮੇਡੀ-ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਅਵਾਰਡ

• ਇੰਡੀਅਨ ਆਡੀਓ ਸੰਮੇਲਨ ਅਤੇ ਅਵਾਰਡਸ (2023) ਵਿੱਚ ਸਰਵੋਤਮ ਸ਼ੋਅ ਹੋਸਟ ਅਵਾਰਡ
  

  ਇੰਡੀਅਨ ਆਡੀਓ ਸੰਮੇਲਨ ਅਤੇ ਪੁਰਸਕਾਰ 2023 ਵਿੱਚ ਸਾਇਰਸ ਬ੍ਰੋਚਾ

ਮਨਪਸੰਦ

• ਖਾਓ: ਪਠਿਆ, ਲਗਨ ਨੂੰ ਕਸਟਾਰਡ, ਕੱਚੀ ਕੈਰੀ

ਤੱਥ / ਟ੍ਰਿਵੀਆ

• ਉਹ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਜਿਮ ‘ਚ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਦੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਸ਼ਾਸਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ, ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ,
  

  ਮੇਰੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਹਰੋਂ ਵੱਧ ਹੈ। ਮੈਂ ਬੱਸ ਖਾਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 18-20 ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਹੈ; ਮੈਂ 2015 ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਵੱਖਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਕੁਰਬਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਆਲੂ ਦੇ ਚਿਪਸ ਅਤੇ ਉਹ ਰੰਗੀਨ ਪੀਣ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜੋ ਬੱਚੇ ਪੀਂਦੇ ਹਨ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਛੇ ਸਾਲ ਦਾ ਤਾਲੂ ਹੈ। ਮੈਂ ਕੇਕ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਸ਼੍ਰੀਖੰਡ ਪਸੰਦ ਹੈ – ਕੋਈ ਵੀ ਕਰੀਮ ਆਧਾਰਿਤ ਸਮੱਗਰੀ।

  

  ਸਾਈਰਸ ਬ੍ਰੋਚਾ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ

• ਉਹ ਇੱਕ ਜਾਨਵਰ ਪ੍ਰੇਮੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦੋ ਪਾਲਤੂ ਕੁੱਤੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਮੈਰੀ ਅਤੇ ਪੀਟਰ ਹੈ। ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਸ਼ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਆਵਾਰਾ ਕੁੱਤੇ ਜਾਂ ਬਿੱਲੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
  

  ਸਾਈਰਸ ਬ੍ਰੋਚਾ ਆਪਣੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨਾਲ

• ਫਰਵਰੀ 2002 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ‘ਬੀ ਹਾਰਡ – ਏ ਗਲੋਬਲ ਡਿਸਕਸ਼ਨ ਵਿਦ ਕੋਲਿਨ ਪਾਵੇਲ’ ਦੇ ਭਾਰਤੀ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਚਾਲਕ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ।

• ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਭਾਰਤ ਦੀ ‘ਰਾਕ ਦਿ ਵੋਟ’ ਮੁਹਿੰਮ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਸੀ।

• ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਸਵੈਟਰ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਦਾ ਹੈ।

• ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਥਾਂ ਦੇ 380 ਪੌਂਡ ਬੈਂਚ ਪ੍ਰੈੱਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਉਹ ਕ੍ਰਿਕਟ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੈ।

• ਉਹ ਅਭਿਨੇਤਾ ਨਸੀਰੂਦੀਨ ਸ਼ਾਹ ਦੀ ਮੂਰਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੇਵ ਬੈਰੀ, ਵੁਡੀ ਐਲਨ ਅਤੇ ਰਿਕੀ ਗਰਵੇਸ ਦੀ ਮੂਰਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।

• ਉਸਨੇ 2016 ਅਤੇ 2019 ਵਿੱਚ TEDx ਭਾਸ਼ਣ ਦਿੱਤੇ।
  

  ਸਾਈਰਸ ਬ੍ਰੋਚਾ 2019 ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ TEDx ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ

• ਉਸਨੇ ਹੈਨੋਵਰ, ਜਰਮਨੀ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ UNAIDS ਕਾਨਫਰੰਸ ਵਿੱਚ MTV ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕੀਤੀ ਹੈ।

• ਉਹ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦਾ।
  

  ਸਾਇਰਸ ਬ੍ਰੋਚਾ ਨੇ ਆਪਣੀ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਪੋਸਟ ਕੀਤੀ