ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ- ਗਰਦਨ ਦੇ ਕਾਲੇਪਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ… – Punjabi News Portal


ਐਲੋਵੇਰਾ ਅਤੇ ਹਲਦੀ

ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਟੈਨਿੰਗ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਹਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਰਦਨ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਦਾ ਕਾਲਾਪਨ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 2 ਚਮਚ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ‘ਚ 1 ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਚਨੇ ਦਾ ਆਟਾ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਗਰਦਨ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਹਫਤੇ ‘ਚ 3 ਤੋਂ 4 ਵਾਰ ਲਗਾਓ।

ਐਲੋਵੇਰਾ ਅਤੇ ਦਹੀਂ

ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਬਲੀਚ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਦਹੀਂ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਗਲੇ ਦਾ ਕਾਲਾਪਨ ਦੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ 1 ਚਮਚ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਅਤੇ 2 ਤੋਂ 3 ਬੂੰਦਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੀਆਂ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ 3 ਤੋਂ 4 ਵਾਰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਰਕ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗਾ।

ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਖੀਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ

ਤੁਸੀਂ 2 ਚਮਚ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਦੇ 2 ਚਮਚ ਖੀਰੇ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੂਰੀ ਗਰਦਨ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਕਾਲਾਪਨ ਦੋਵੇਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ।

ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

2 ਚਮਚ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਦੇ ਨਾਲ 1 ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੂਰੀ ਗਰਦਨ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਲਓ।




Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *