ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦੇ ਇੰਟਰਨੈਟ-ਅਧਾਰਤ ਸਵੈ-ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸਿਓਂ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵੇਖੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਹੈ? ਇਹ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਜਾਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਸਰਚ ਇੰਜਨ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਸਿਹਤ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.

ਕਹੋ ਕਿ ਬੰਗਲੁਰੂ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਮਨੋਚਿਕਿਤ੍ਰਿਸਟੋ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਨਿਦਾਨਾਂ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਵੇਖਿਆ ਹੈ. ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਘਾਟਾ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਏਡੀਐਚਡੀ) ਅਜਿਹੇ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

“ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ 20 ਜਾਂ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ, ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈ ਕੇ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੋਂ ਮਿਲੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, “ਮੈਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਅਵੇਸਲੀ, ਅਸਪਸ਼ਟ, ਗੈਰ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਮ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਕੈਡਬੈਮ ਦੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ.

ਵਧਣ ‘ਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ

ਭਾਰਤ ਵਰਗੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬੋਲਦੇ ਹੋਏ, ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਵਰਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁੱਲੇਪਨ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

“ਲੋਕ, ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਇੰਟਰਨੈੱਟ’ ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਫੈਲਣ ਫੈਲਣ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੋਵਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੂ ਹਨ. ਪੰਜ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਸਨ, ਇਸ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਟੰਜ ਸਨ. ਮਨਮੋਹਰ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਸੈਂਟੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਸੈਂਟੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਸੈਂਟਤੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਸੈਂਟਤੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਇੱਥੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੋਕ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ, “ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਅਸਮਰਥਾ ਸਮੇਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਇੱਥੇ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਉਥੇ ਹੈ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਰਗੀਕਰਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਲੱਛਣ ਨਾ ਸਿਰਫ ਲੱਛਣ ਨਾ ਸਿਰਫ ਗੰਭੀਰ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ”

ਕੀ ਏਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

‘ਮੂਰਖ’ ਸਿੰਡਰੋਮ

ਇਸ ਤੱਥ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦਿਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਦ ਤਕ ਲੋਕ ਮਦਦ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਖ਼ਾਸ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਰੱਗਜ਼ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਇਲਾਜ (ਮੁਹਾਵਰੇ) ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਬਦਨਾਮ ‘ਇੰਟਰਨੈਟ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ.

“ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਕਾਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਵਿਕਾਰ ਹੈ. ਪਰ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਰ ਵਿਕਾਰ ਕੀ ਹੈ. ਫਿਰ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਹਨ, “ਡਾ. ਵਰਦਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ.

ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਬੰਗਾਲੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨੇ ਵੀ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਬਣਾਇਆ ਸੀ. “ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੰਭੀਰ ਵਿਗਾੜਾਂ ਲਈ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਅਤੇ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਮਰੀਜ਼ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਵਿਗਾੜਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਉਹ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਹੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ‘ਤੇ ਮਦਦ ਲਈ ਨਾ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰਨ.