ਉਸ ਸਿਗਰਟ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ, ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਾਓ: ਨਵਾਂ ਅਧਿਐਨ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਦੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਫ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ: ਇੱਕ ਸਿਗਰਟ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ 20 ਮਿੰਟ ਚੋਰੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੋ ਜੀਵਨ ਤੁਸੀਂ ਛੱਡਿਆ ਹੈ, ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਤੀ ਸੀ। ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕਾਲਜ ਲੰਡਨ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ, ਇਸ ਮੈਟ੍ਰਿਕ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਮਰਦ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਮੌਤ ਦਰ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਅਤੇ 2000 ਤੋਂ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੇ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟ ਪੀਤੀ ਗਈ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੀ ਉਮਰ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਟਿੱਪਣੀ.

ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ: ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਇਹ 2021 ਤੱਕ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦਰ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ 10 ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪੰਜ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਕੇਮਿਕ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸਟ੍ਰੋਕ, ਪੁਰਾਣੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪਲਮਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਸੀਓਪੀਡੀ), ਹੇਠਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਚਿਆ, ਬ੍ਰੌਨਚਸ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਫੈਮਿਲੀ ਹੈਲਥ ਸਰਵੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ – ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ 15 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ 5, 38% ਪੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 9% ਔਰਤਾਂ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। WHO ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਤੰਬਾਕੂ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਸਾਲ 10 ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ।

ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸੋਚੋ। WHO ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕੀਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ 7,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 250 ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਗੰਧ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ – ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਚਮੜੀ, ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਚੇਨਈ ਸਥਿਤ ਪਲਮੋਨੋਲੋਜਿਸਟ ਆਰਪੀ ਇਲਾਂਘੋ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 20 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੀਓਪੀਡੀ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੀਓਪੀਡੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਤੀਜਾ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਮਾੜਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਰਵਿੰਦ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾਮੂਰਤੀ, ਕੈਂਸਰ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ, ਐਡੀਰਾਰ ਦੇ ਸਰਜੀਕਲ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਅਤੇ ਮੁਖੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। “ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਹਿ-ਰੋਗ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ,” ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਡਾ. ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਮੂਰਤੀ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਕੈਂਸਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਰ ਦੋਵਾਂ ਪੱਖੋਂ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ (ਅਤੇ ਖੁਦ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ) ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

UCL ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੁੱਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। “ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦੇਰ-ਜੀਵਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੱਧ ਸਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਅਪਾਹਜਤਾ ਦੁਆਰਾ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ 60-ਸਾਲ ਦੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਹੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ 70-ਸਾਲ ਦੇ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,” ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰੁਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਤੁਰੰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। “ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਰੁਕਦੇ ਹੋ, ਸਰੀਰ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,” ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਂਘੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਹ ਨਾ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਲਾਭ ਰੁਕਣ ਦੇ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਡਾ. ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਮੂਰਤੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। “ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗੰਧ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 10 ਤੋਂ 13 ਸਾਲ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ,” ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

WHO ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ: ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ: ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਧੂ ਜੋਖਮ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਾਲੋਂ ਅੱਧਾ ਹੈ। 10 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ: ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਮੌਤ ਦਰ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਾਲੋਂ ਅੱਧੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ, ਗਲੇ, ਅਨਾੜੀ, ਬਲੈਡਰ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

UCL ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਿਆ: “ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 10 ਸਿਗਰੇਟ ਪੀਂਦਾ ਹੈ ਜੋ 1 ਜਨਵਰੀ, 2025 ਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਦਾ ਹੈ, 8 ਜਨਵਰੀ ਤੱਕ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, 20 ਫਰਵਰੀ ਤੱਕ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। .” , ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ 5 ਅਗਸਤ ਤੱਕ। “ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ, ਉਹ ਜੀਵਨ ਦੇ 50 ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ.”

ਤੰਬਾਕੂ ਕੰਟਰੋਲ: ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੋਣ ਵਿਚਕਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬੰਧ ਪਾਇਆ ਹੈ

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕਾਨੂੰਨ

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ 2008 ਤੋਂ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ‘ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ। ਤਾਮਿਲਨਾਡੂ ਪੀਪਲਜ਼ ਫੋਰਮ ਫਾਰ ਤੰਬਾਕੂ ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਸੂਬਾ ਕਨਵੀਨਰ ਸਿਰਿਲ ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਅਜੇ ਵੀ ਅਧੂਰਾ ਹੈ। “ਇਹ ਕਾਨੂੰਨ ਦੇ ਲਾਗੂ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਰਾਜ ਤੋਂ ਰਾਜ ਵਿਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, TN ਵਿੱਚ, ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਜਨਤਕ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ,” ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਮਿਸਟਰ ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਨੇ ਹੋਰ ਖਤਰਿਆਂ ਵੱਲ ਵੀ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ: ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰਟਾਂ ਦੀ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਵਿਕਰੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ‘ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਏ ਜਾਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅਤੇ ਧੂੰਆਂ ਰਹਿਤ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਉੱਚ ਵਰਤੋਂ।