ਘੱਟ-ਸੋਡੀਅਮ ਲੂਣ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਟੇਬਲ ਲੂਣ ਬਦਲੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਗਲੋਬਲ, ਹਰ ਸਾਲ, ਅੱਠ ਮਿਲੀਅਨ ਮੌਤਾਂ ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ 1.9 ਮਿਲੀਅਨ ਉੱਚ ਸੋਡੀਅਮ ਦੇ ਸੇਵਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (ਕਿਸ) ਨੇ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ, ਘੱਟ-ਮਾਡਲ saltलं ਿਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੋਡਿਯਮ…
