ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ-ਸਬੰਧਤ ਵਿਵਹਾਰ: ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਾ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦੀ ਲੋੜ

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ-ਸਬੰਧਤ ਵਿਵਹਾਰ: ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਾ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦੀ ਲੋੜ

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਢਾਂਚੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ, ਸਧਾਰਨ ਡਿਜੀਟਲ ਸਾਧਨਾਂ, ਸਬੰਧਤ ਪੀਅਰ ਗਰੁੱਪਾਂ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨਵੀਨਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਭਾਰਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ ਨਤੀਜੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਅੰਤਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਜੈਵਿਕ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੁਆਰਾ ਵਿਆਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਵੱਧਦੇ ਹੋਏ, ਸਬੂਤ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਭਿਆਸ ਕੁਝ ਹੋਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਲਗਾਤਾਰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ – ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਿਹਤ ਪਰਿਆਵਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਨੂੰ ਨਵੀਨਤਾ, ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਹਨ।

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਸਮਾਜਿਕ-ਆਰਥਿਕ ਸਮੂਹਾਂ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਵਿਵਹਾਰ ਅਸਮਾਨ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਅਕਸਰ ਘਰੇਲੂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਰਦ “ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ” ਲਈ ਸਮਾਜਕ ਉਮੀਦਾਂ ਕਾਰਨ ਇਲਾਜ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੈਟਰਨ, ਭਾਵੇਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹਨ, ਉਹੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ – ਦੇਰ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ, ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ।

ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਸਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਪੀਅਰ ਨੈਟਵਰਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਡਿਜੀਟਲ ਸਾਖਰਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਾਵਾਂ – ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਟਾਰਟ-ਅੱਪਸ ਦੁਆਰਾ – ਆਖਰੀ ਮੀਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਢਾਂਚਾਗਤ ਕਮੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ:

ਲਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ: ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅਨੁਪਾਤ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਕਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਔਰਤਾਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਵਿੱਤੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਲਚਕੀਲੇ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਉਮੀਦਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਰਦ ਅਕਸਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ, ਛਾਤੀ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੋਵੇ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਖਲ ਅਕਸਰ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮਹਿੰਗਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਦੇਖਭਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਅਸਮਾਨ ਪਹੁੰਚ; ਪੀਅਰ ਗਰੁੱਪਾਂ ਦੀ ਲੋੜ: ਭਾਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਡੂੰਘੇ ਲਿੰਗਕ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਿਦਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਰੰਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਪਹੁੰਚ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ। ਮਰਦ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਸੰਗਤ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੱਲ ਹੈ ਪੀਅਰ-ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ – ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ। ਪੀਅਰ ਗਰੁੱਪ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੋਝ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਲਈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਪੱਧਰ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇਲਾਜ ਥਕਾਵਟ, ਘੱਟ ਪਾਲਣਾ: ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਜੀਵਨ ਭਰ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ। ਲੋਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ “ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ” ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਧਾਰਨ, ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਡਿਜੀਟਲ ਟੂਲਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਮੌਕਾ ਮੌਜੂਦ ਹੈ – SMS ਰੀਮਾਈਂਡਰ, WhatsApp-ਅਧਾਰਿਤ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ, ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਕਿਓਸਕ, ਜਾਂ ਘੱਟ-ਸਾਖਰਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਸਿਹਤ ਐਪਸ। ਡਿਜੀਟਲ ਸਾਖਰਤਾ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਵਿਹਾਰਕ, ਅਨੁਭਵੀ, ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਕਸਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਵਰਤੋਂਕਾਰ ਵੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਗੇ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਲੱਗਤਾ: ਸਰੀਰਕ ਰੋਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕਲੰਕ ਜਾਂ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦੇ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਡਰ ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੋਤਲ ਦਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ‘ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਵਧਦਾ ਹੈ: ਸਾਥੀ, ਸਾਂਝੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ, ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪੀਅਰ ਸਪੋਰਟ, ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਦਖਲ ਹਨ – ਵਿਕਲਪਿਕ ਐਡ-ਆਨ ਨਹੀਂ।

ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ

ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਿਹਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਆਵੇਗੀ ਬਾਹਰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ: ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਆਧਾਰਿਤ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ, ਸਿਖਿਅਤ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਘਰ-ਘਰ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ, ਮੋਬਾਈਲ ਕਲੀਨਿਕ, ਸਥਾਨਕ ਸਿਹਤ ਵਲੰਟੀਅਰ ਅਤੇ ਸਟਾਰਟ-ਅੱਪ-ਚਲਾਏ ਮਾਈਕ੍ਰੋ-ਕੇਅਰ ਹੱਲ।

ਜਦੋਂ ਦੇਖਭਾਲ ਘਰਾਂ ਅਤੇ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਮਦਦ ਮੰਗਦੇ ਹਨ, ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਨੀਤੀਆਂ, ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਨਵੀਨਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਪੰਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਈਕੋਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਸਕੇਲੇਬਲ, ਘੱਟ ਲਾਗਤ, ਮਨੁੱਖੀ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਸਿਹਤ ਹੱਲ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਿਹਤ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਨਾ

ਸਾਂਝਾ, ਲਿੰਗ ਨਹੀਂ, ਦੇਖਭਾਲ: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰੀ ਨਾਲ ਮੁੜ ਵੰਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰਿਵਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਕਲੀਨਿਕ ਦੌਰੇ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਸਾਂਝਾ ਸਿਸਟਮ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਬਣਾਉਣਾ: ਸਾਂਝੇ ਕੈਲੰਡਰ, ਡਿਜੀਟਲ ਰੀਮਾਈਂਡਰ, ਪੀਅਰ ਗਰੁੱਪ, ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਸਿਹਤ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਵਰਗੇ ਸਾਧਨ ਨਿਯਮਿਤਤਾ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ: ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਦੇਖਭਾਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ – ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ। ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂਵਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ-ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀਆਂ ਨੀਤੀਆਂ: ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ‘ਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਲਚਕਦਾਰ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਛੁੱਟੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਨਵੀਨਤਾ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਕਰਨਾ: ਹੈਲਥ-ਟੈਕ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਕੇਅਰ ਸਟਾਰਟ-ਅੱਪਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਘੱਟ-ਸਾਖਰਤਾ ਆਬਾਦੀ ਲਈ ਸੰਦ ਬਣਾਉਣਾ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ, ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਧਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਘਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਰਸਮੀ ਬਣਾਉਣਾ।

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣਾ

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਢਾਂਚੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ, ਸਧਾਰਨ ਡਿਜੀਟਲ ਟੂਲਸ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਪੀਅਰ ਗਰੁੱਪ, ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਬਰਾਬਰ, ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਨਵੀਨਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ – ਛੋਟੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਸਟਾਰਟ-ਅੱਪ ਤੱਕ – ਜੋ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਹਰ ਘਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸਿਸਟਮ-ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਵੀਨਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸੂਝ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ, ਭਾਰਤ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲੰਬੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ।

(ਡਾ. ਦੀਪਕ ਪਦਮਨਾਭਨ ਸੀਨੀਅਰ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਰਣਨੀਤਕ ਆਗੂ ਹਨ – ਕਾਰਡੀਆਕ ਈਪੀ ​​ਕਾਲਜੀਅਮ, ਨਰਾਇਣ ਹੈਲਥ, ਬੈਂਗਲੁਰੂ। Deepak.padmanabhan.dr@narayanahealth.org)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *