ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ – ਨਵੀਂ ਖੋਜ

ਮਨੁੱਖ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ, ਸੰਚਾਰ, ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਅਤੇ ਆਪਸੀ ਸਾਂਝ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਇੱਕ ਵਧਦੀ ਡਿਜੀਟਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਵਾਲੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਕੱਲੇਪਣ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਆਮ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ।

ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (WHO) ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿਆਪਕ ਹਨ। ਲਗਭਗ 25% ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ ਅਤੇ 5%-15% ਕਿਸ਼ੋਰ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਡੇਟਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਾਡਾ ਆਪਣਾ ਅਧਿਐਨ, 2022 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ 26% ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਕਿ ਇਕੱਲਤਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਸੀ।

ਅਸੀਂ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਸ ਸਬੰਧ ਦੇ ਅੰਤਰਗਤ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ। ਇਕੱਲਤਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਇੰਨੀ ਮਾੜੀ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖੋਜ

ਅਸੀਂ ਪ੍ਰੋਟੀਓਮਿਕਸ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੀਨ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਏਨਕੋਡ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜੈਵਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਹਨ।

ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਅਤੇ ਫੁਡਾਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚਕਾਰ ਇਹ ਸਹਿਯੋਗੀ ਅਧਿਐਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕੁਦਰਤ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਵਹਾਰਅਸੀਂ ਯੂਕੇ ਬਾਇਓਬੈਂਕ ਦੇ 42,062 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ 2,920 ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ।

ਅਸੀਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ। ਅਸੀਂ ਪਾਇਆ ਕਿ ਇਕੱਲੇਪਨ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜੁੜੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਵੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।

ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਸਾਡੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਲਤਾ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਪੰਜ ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ GFRA1, ADM, FABP4, TNFRSF10A, ਅਤੇ ASGR1 ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਸੀਂ ਇਕੱਲਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ, “ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ,” ਭਾਵ ਜੋ ਲੋਕ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਲਗਭਗ 14 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਾਡੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡੇਟਾ ਦਾ ਵੀ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਮੌਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਸਨ।

ਸਾਡੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ, ਚੰਗੇ ਸਮਾਜਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਿਰਫ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਸੰਭਾਵੀ ਰਸਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮਾਜਿਕ ਤਣਾਅ, ਵੀ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਾਡੇ ਗਿਆਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਕੱਲਤਾ ਇਹਨਾਂ ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰੋਟੀਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਸਬੰਧ ਦੁਆਰਾ ਰੋਗ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸਮਾਜਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਹਰ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਡੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮਾਜਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਸਵੈਸੇਵੀ ਜਾਂ ਟੀਮ ਖੇਡਾਂ। ਇਹ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰੀਵ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ‘ਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਸਤਹੀ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ — ਡਿਜੀਟਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਡੂੰਘੇ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ — ਡੂੰਘੇ, ਅਰਥਪੂਰਨ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਸਪਰ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਕਸਰ ਬਿਹਤਰ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਗੀਦਾਰ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਹੋਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ ਕੰਪਿਊਟਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ।

ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਸਪਰ ਕ੍ਰਿਆ ਅੰਤਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਸਮਝ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਾਡੇ ਮਨਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਅਰਥਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਬਾਰਬਰਾ ਜੈਕਲੀਨ ਸਾਹਕੀਅਨ ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਿਊਰੋਸਾਈਕੋਲੋਜੀ ਦੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਹੈ।

ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਲੈਂਗਲੇ ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਬੋਧਾਤਮਕ ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਸ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ-ਡਾਕਟੋਰਲ ਰਿਸਰਚ ਐਸੋਸੀਏਟ ਹੈ

ਚੁਨ ਸ਼ੇਨ ਫੁਡਾਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਸ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ-ਡਾਕਟੋਰਲ ਰਿਸਰਚ ਫੈਲੋ ਹੈ

ਜਿਆਨਫੇਂਗ ਫੇਂਗ ਫੁਡਾਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਬੁੱਧੀ/ਕੰਪਿਊਟਰ ਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦਾ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਹੈ।

(ਇਹ ਲੇਖ ਕਰੀਏਟਿਵ ਕਾਮਨਜ਼ ਲਾਇਸੰਸ ਦੇ ਤਹਿਤ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੂਲ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੋ ਇਥੇ,