ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ “ਹਮਲਾਵਰਾਂ” ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਸਦਮੇ ਦੁਆਰਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ “ਹਮਲਾਵਰਾਂ” ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਸਦਮੇ ਦੁਆਰਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਅਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ,

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਟੇਕਆਉਟ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਨਿਗਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਜਾਂ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਵਸਤੂ ਤੋਂ ਅਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਨੂੰ “ਹਮਲਾਵਰ” ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਮਿ .ਨ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਹੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.

ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਝਟਕਾ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ, ਜੀਵਨ-ਧੜਕਣ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਐਲਰਗੇਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਤਰੱਕੀ ਹੈ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿਚ ਇਕ ਜਾਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਗਿਰਾਵਟ ਆਈ. ਇਹ ਇਕ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਾਹ, ਹਾਦਸ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਸਮੇਤ. ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ masing ੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣਾਂ, ਤਸ਼ਖੀਸ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਐਲਰਜੀ ਜੋ ਕਿ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ:

– ਮੂੰਗਫਲੀਆਂ, ਰੁੱਖ ਦੀ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼, ਦੁੱਧ, ਅੰਡੇ, ਸੋਇਆ ਅਤੇ ਕਣਕ ਅਕਸਰ ਅਪਰਾਧੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

– ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

– ਮਧੂ ਮਧੂ ਮੱਖੀ, ਚੌੜਾ, ਸਿੰਗ, ਅਤੇ ਕੀੜੀ ਦੇ ਕਪੜੇ ਜਾਂ ਕਟਾਈਆਂ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇੱਕ ਸਦਮਾ ਕਿਵੇਂ ਹੈ?

ਸਾਲਾਨਾ ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ (ਆਈਜੀ) ਐਂਟੀਬਾਡੀ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ (IIGE ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਮਿਤ ਅਤੇ ਪਰਜੀਵੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਮਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ). ਜਦੋਂ ਰੀ-ਸਕ੍ਰੈਸਿੰਗ, ਐਲਰਜੀਨ ਨੇ ਮਾਸਟ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਸੋਡ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦੇ ਵਿਚੋਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਮਿ .ਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ).

ਇਹ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਚੌਕਸਾਇੰਟਸ ਵਿਚ ਵੀ. ਬ੍ਰੌਨਕੋਕੋਕਨਸਟ੍ਰਿਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਏਅਰਵੇਅ ਦੀ ਤੰਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਅਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਲਟੀਆਂ, ਦਸਤ, ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ, ਛਪਾਕੀ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਸਮੇਤ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ.

ਤੁਸੀਂ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ?

ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਐਲਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ. ਇਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ‘ਤੇ ਏਪੀਪੈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ. ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਗਿਰਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ!

ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਟੈਸਟਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਦੇ ਸਮੇਂ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਸੀਰਮ ਟ੍ਰਿਪਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚੁਬਾਰੇ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ) ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰੋਵਾਈਡਰ ਵਰਲਡ ਐਲਰਜੀ ਸੰਗਠਨ (ਵੋ) ਜਾਂ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿ of ਟ ਆਫ ਐਲਰਜੀਜ ਅਤੇ ਨਾਇਕੀਕ) ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਜਾਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਐਲਰਜੀਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਈ ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਨਿਦਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਲਾਜ

ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਤੋਂ ਮੌਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਐਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ (ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ) ਦਾ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਛਪਾਕੀ ਨੂੰ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਛੱਪੜਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਛਪਾਕੀ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਐਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਆਟੋ-ਇਨਸੇਂਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿਪਾਈਪ) ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਬਾਈਪੋਲਰ ਰੀਕੈਂਸ (ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਦੂਜੀ ਲਹਿਰ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਜੋਖਮ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਏਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ ਆਟੋ-ਇੰਜੈਂਕਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫੂਡ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਖਾਣ ਸਮੇਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ. ਕੁਝ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਐਲਰਜੀਨ ਇਮ of ੋਲਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਐਲਰਜੀਨ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਤੇਜ਼ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਹਾਲਤ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ. ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਲਈ ਮੌਤ ਦੀ ਦਰ ਘੱਟ ਹੈ, ਪਰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ, ਦਮਾ, ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਿਰੰਤਰ ਸਿੱਖਿਆ, ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *