ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਿਜੀਲੈਂਸ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਸੀ ਕਿ ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਸੀਓਐਸ) ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਵਿਜੀਲੈਂਸ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ women ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਅਧਾਰਤ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਵਰਕ-ਅਧਾਰਤ ਟੈਸਟ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੀਸੀਓਐਸ parts ਰਤਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵੰਡਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਲਗਭਗ 56% ਦੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 10% ਦੁਆਰਾ.

ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪੀਸੀਓਐਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਲਾਭ, ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ “. ਮੈਟੀਰੀ ਰੈਡਕਰ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ੁਦੀਨ ਖਾਨ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੇ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਇੰਡੀਅਨ ਇੰਸਟੀਚਿ of ਟ ਆਫ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਬੰਬੇ (ਆਈਆਈਟੀ ਬੰਬੇ)) ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਵੰਡਿਆ ਮਨਨ ਤੇ ਪੀਸੀਓਐਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ.

Conclusions reveal that accuracy has decreased in divided meditation tasks, which can affect working memory, temporarily obstructs wearing information, causing daily activities such as daily activities such as keeping directions challenging. “ਧਿਆਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਸਪੀਡ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਬੋਧ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨ,” in ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਜਾਪਦਾ ਹੈ. ” ਖਾਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਸਿੱਟਾ

101 ਪੀਸੀਓਐਸ ਅਤੇ 72 ਤੰਦਰੁਸਤ women ਰਤਾਂ ਵਾਲੀਆਂ women ਰਤਾਂ ਨੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ. ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਰੇ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ.

ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ women ਰਤਾਂ ਨੇ 50% ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੌਲੀ ਜਵਾਬ ਦਿਖਾਈ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਲਤੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪੀਸੀਓਐਸ women ਰਤਾਂ ਨੇ 20% ਨੂੰ 3% ਵਾਧੂ ਗਲਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੋਰ ਗਲਤੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ.

ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਿਮਰਨ ਵਿੱਚ, ਪੀ.ਸੀ.ਓਜ਼ women ਰਤਾਂ ਨੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ. ਉੱਚੇ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟਾਕਰਾ ਮਾੜੇ ਗਲੂਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਮਾੜੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲ (ਨਿ ur ਰੋਨ) ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੇਂਦਰਿਤ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੀਸੀਓਐਸ-ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਚੁਣੌਤੀ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਪੰਜ ਭਾਰਤੀ women ਰਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਪੀਸੀਓਐਸ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਹੈ

ਅਧਿਐਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ?

ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਦੋ ਟੈਸਟ-ਫਲੋਕਸਰ ਟਾਸਕ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਰ ਕਯੂਟਿੰਗ ਟਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਭਾਗੀਦਾਰ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ‘ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਨ.

ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ, ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਦੋ ਬਕਸੇ ਨਾਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਕੇਂਦਰ (ਕੇਂਦਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਪੁਆਇੰਟ) ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ. ਭਾਗੀਦਾਰ ਇੱਕ ਕਯੂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਤੀਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਫਲੈਸ਼, ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਬਕਸੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ. ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਐਰੋ ਬਟਨ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਦਬਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

“ਇਸ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ, ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਉਤੇਜਕ (ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਤੀਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਅੱਖਰ) ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਹਦਾਇਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ.

ਟਾਸਕ-ਅਧਾਰਤ ਟੈਸਟਾਂ ਨੇ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਪੀ.ਸੀ.ਓਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ min ਰਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹਮਰੁਤਬਾ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭੰਗ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. “ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਬ ਦੀਆਂ ਮਿਲੀਸਕੌਂਕੋਂਡ-ਪੱਧਰ ਦੇ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਖਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ.

ਸਿੱਟੇ ਬਕਸੋ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਵਜੋਂ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ, ਬਲਕਿ ਬੋਧਵਾਦੀ ਸਿਹਤ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.