ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਵੱਧਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ‘ਚ ਇਹ ਉਪਾਅ ਹਨ ਬੇਹੱਦ ਕਾਰਗਰ, ਅੱਜ ਹੀ ਅਜ਼ਮਾਓ
ਅੱਜ ਦੀ ਵਿਗੜਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ, ਘਰ ਅਤੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦੇਣ ਕਾਰਨ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਘਰ, ਕੰਮ, ਦਫ਼ਤਰ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ।…