ਕੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਕੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਕਾਲੀ-ਚਿੱਟੀ ਸੋਚ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੋਸ਼ਣ ਸਾਰੇ ਹਵਾਲਿਆਂ, ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਜੈਨੇਟਿਕਸ, ਆੰਤ ਮਾਈਕਰੋਮੀਓ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਪਿਛੋਕੜ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਪਾਣੀ, ਫਲੈਕਸਾਸੀਡਜ਼, ਚੀਆ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ,…

Read More
ਕਿੰਨੀ ਸਧਾਰਣ ਦੋ-ਮਕੌੜ ਤੁਰਨ ਵਾਲੀ ਸੈਰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਕਿੰਨੀ ਸਧਾਰਣ ਦੋ-ਮਕੌੜ ਤੁਰਨ ਵਾਲੀ ਸੈਰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਰ 30-60 ਮਿੰਟ ਦੋ ਮਿੰਟ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਕਾਲਿੰਗ ਮਾਹਰਾਂ ਵਿੱਚ. ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਤੌਰ ਤੇ 3 ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰ – ਲਗਭਗ 1.28 ਅਰਬ ਲੋਕ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਲਗਭਗ ਅੱਧਾ. ਭਾਰਤ…

Read More
ਵਿਰਸੇ ਵਿਚ ਆਈਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਗੁਜਰਾਤ ਨੇ ਭਾਰਤ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਬਾਇਲੀ ਜੀਨੋਮ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ

ਵਿਰਸੇ ਵਿਚ ਆਈਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਗੁਜਰਾਤ ਨੇ ਭਾਰਤ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਬਾਇਲੀ ਜੀਨੋਮ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ

ਕਬਾਇਲੀ ਹੈਂਮਲੀ ਸੀਨੋਰਸਿੰਗ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਰਾਜ ਦੇ 17 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਬਾਇਲੀ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਬੰਧਤ 2,000 ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ 2,000 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਹਿਲਕਦਮੀ ਹੈ. ਗੁਜਰਾਤ ਇਕ ਜੀਨੋਮ ਦੀ ਪਹਿਲਕਦਮੀ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਆਦਿਵਾਸੀ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਇਕ ਹਾਇਨੋਮ ਦੀ ਪਹਿਲਕਦਮੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਹਿਲਾ ਭਾਰਤੀ ਰਾਜ ਬਣ ਗਈ ਹੈ. ਰਾਜ ਦੇ ਕਬਾਇਲੀ ਵਿਕਾਸ ਮੰਤਰੀ ਕੁਬੇਰਾ…

Read More
ਸੰਕਰਮਣ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਥਲਸੇਮੀਆ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਟੈਂਡਰਡਾਈਜ਼ਡ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰੋ

ਸੰਕਰਮਣ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਥਲਸੇਮੀਆ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਟੈਂਡਰਡਾਈਜ਼ਡ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰੋ

ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਣੂ ਤਕਨੀਕ ਐਨਸੀਕਲਿਕ ਐਸਿਡ ਟੈਸਟਿੰਗ (NAT) ਲਈ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ (17 ਜੁਲਾਈ, 2025), ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨਾਲ ਥੋਲਾਸਸੀ ਦਾ ਵਕਾਲਤ ਸਮੂਹ (ਟਾਪੋਗ), ਖ਼ਾਸਕਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਲਹੂ ਦੇ ਦਾਨ ਦੇ ਮਿਡਲ ਇਸ਼ਾਰੇ ਦੇ…

Read More
ਆਈਆਈਟੀ ਮਦਰਾਸ ਨੇ ਨਵੀਂ 8.5 ਕਿਲੋ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਜੋ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਆਈਆਈਟੀ ਮਦਰਾਸ ਨੇ ਨਵੀਂ 8.5 ਕਿਲੋ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਜੋ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਇੰਸਟੀਚਿ .ਟ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਤਾਜ਼ਾ ਇਨੋਵੇਸ਼ਨ ਵਾਈ ਡੀ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਹਲਕਾ ਸਰਗਰਮ ਸਖ਼ਤ-ਫਰੇਮ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਹੈ. ਇਹ 8.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ, ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ 14 ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਆਈਆਈਟੀ ਮਦਰਾਸ ਵਾਈ ਡੀ ਦੀ ਨਵੀਨਤਮ ਨਵੀਨਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰਤ ਦੀ ਹਲਕੇ ਐਕਟਿਵ-ਰਿਜਿਡ-ਫਰੇਮ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ. ਪੁਨਰਵਾਸ ਖੋਜ ਅਤੇ ਡਿਵਾਈਸ ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਵੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ,…

Read More
ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਡੀਐਨਏ ਦੇ ਅੱਠ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬੱਚੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਨ

ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਡੀਐਨਏ ਦੇ ਅੱਠ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬੱਚੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਨ

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅੱਠ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਸਨ ਜੋ ਤਿੰਨ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਡੀਐਨਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਬੁੱਧਵਾਰ (16 ਜੁਲਾਈ, 2025) ਕਿ ਅੱਠ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਸਨ ਜੋ…

Read More
ਟੂਰ ਡਿਫ ਫਰਾਂਸ, ਗੈਰ-ਕੁਆਵੀਮਈ ‘ਸੁਪਰਮੈਨ’ ਮਨੁੱਖੀ ਸਬਰ ਦੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਟੂਰ ਡਿਫ ਫਰਾਂਸ, ਗੈਰ-ਕੁਆਵੀਮਈ ‘ਸੁਪਰਮੈਨ’ ਮਨੁੱਖੀ ਸਬਰ ਦੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਯਕੀਨਨ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੌੜ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਤੇ ਟੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਅਵਾਰਡ ਹੋਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਫਿਲਮ ‘ਸੁਪਰਮੈਨ’ ਨੇ ਸੁਰਖਾਵਿਆਂ ਦੀ ਤਾਜ਼ਾ ਰਿਲੀਜ਼, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ‘ਤੇ ਹੋ ਗਈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ’ ਸੁਪਰਮੈਨ ‘ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਆਈਕਨਿਕ ਟੂਰ ਡੀ ਫਰਾਂਸ. ਇਸ ਸਾਲ 21 ਜਮਾਂਤ ਦੀ ਦੌੜ…

Read More
ਪਲਾਕਕੈਡ ਵਿੱਚ ਐਨਆਈਪਾ ਕੇਸ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ

ਪਲਾਕਕੈਡ ਵਿੱਚ ਐਨਆਈਪਾ ਕੇਸ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ

ਮੋਂਸੁਲਾ ਅਸਥਾਨ ਦੇ 58 ਸਾਲਾਯਾਰ਼ੇ ਦੇ 58 ਸਾਲ ਦੇ 58 ਸਾਲ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਮੂਲਿਆ ਦੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਰੂ ਵਾਇਰਸ ਲਈ ਕੌਣ ਮਾਰੇ ਗਏ.

Read More
ਸਨਰਿੰਗ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ: ਨੀਂਦ ਐਪੀਨੀਆ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.

ਸਨਰਿੰਗ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ: ਨੀਂਦ ਐਪੀਨੀਆ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.

ਪੂਰੇ ਪੂਰੇ ਭਾਰਤ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸ਼ਹਿਰੀ ਅਤੇ ਅਰਧ-ਸ਼ਹਿਰੀ ਆਬਾਦੀ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਓਸਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵਿਚ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਵਾਧਾ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਮੋਸ਼ਨ ਰਹਿਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਸਕਰੀਨ ਟਾਈਮ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਕ ਮਜ਼ਾਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:…

Read More