ਵਿਪਰਾਜ ਨਿਗਮ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕ੍ਰਿਕਟ ‘ਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
2025 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਆਈਪੀਐਲ ਸੀਜ਼ਨ, ਜਿੱਥੇ ਉਸਨੇ ਦਿੱਲੀ ਕੈਪੀਟਲਜ਼ ਲਈ 11 ਵਿਕਟਾਂ ਲਈਆਂ ਅਤੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਹੋਨਹਾਰ ਨੌਜਵਾਨ ਲੈੱਗ ਸਪਿਨਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਉੱਭਰਿਆ, ਉਸਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕੀਤਾ। ਭਾਰਤ ਏ ਨੂੰ ਮੌਕੇ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਸਾਲ ਸ਼ਾਂਤ ਆਈਪੀਐਲ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦਾ ਇਹ ਆਲਰਾਊਂਡਰ ਚੋਣਕਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਹੁਣ ਵਿਪਰਾਜ ਨੂੰ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੀ ਤਿਕੋਣੀ ਲੜੀ ਲਈ ਭਾਰਤ ਏ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ – ਉਸਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦੌਰਾ।
ਵਿਪਰਾਜ ਨੇ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਭਾਰਤ ਏ ਦੇ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਖਿਲਾਫ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੈਚ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦ ਹਿੰਦੂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ, “ਇੱਥੇ ਵਨ-ਡੇ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਤਿਕੋਣੀ ਸੀਰੀਜ਼ ਖੇਡਣਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਇੱਥੇ ਵਿਕਟਾਂ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕੋਰਿੰਗ ਗੇਮਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਕੀਮਤੀ ਤਜਰਬਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ।”
ਆਈਪੀਐਲ ਕ੍ਰਿਕਟ ਤੋਂ 50 ਓਵਰਾਂ ਦੇ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਮੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮਾਯੋਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। “ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਈਪੀਐਲ ਵਿੱਚ ਖੇਡਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਟੀ-20 ਖੇਡ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਹੈ।
ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਇੱਕ ਦਿਨਾ ਕ੍ਰਿਕਟ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬਾ ਸਪੈੱਲ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, 50 ਓਵਰਾਂ ਲਈ ਫੀਲਡਿੰਗ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।”
ਉਸ ਬਦਲਾਅ ਨੇ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।
“ਫਿਟਨੈਸ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਦੇ ਮੈਚਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਆਈਪੀਐਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਚਾਰ ਓਵਰ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਇੱਥੇ, ਖਿਡਾਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਨਿਯਮ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।”
21 ਸਾਲਾ ਖਿਡਾਰੀ ਦਾ ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਵੀ ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
“ਕ੍ਰਿਕਟ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਫਲਤਾ ਜਾਂ ਅਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸੰਭਾਲ ਸਕੋਗੇ।”
ਨੌਜਵਾਨ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਾਜ ਟੀਮ ਦੇ ਸਾਥੀ ਕੁਲਦੀਪ ਯਾਦਵ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਫਾਇਦਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। “ਇੱਥੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੁਲਦੀਪ ਭਈਆ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਵਿਕਟਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ।”

ਲਿੰਕ ਕਾਪੀ ਕਰੋ
ਈਮੇਲ
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ
ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਲਿੰਕਡਇਨ
ਵਟਸਐਪ
reddit
ਸਾਰੇ ਦੇਖੋ
ਹਟਾਉਣਾ