ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪੇ ਗੁਨਾਹ, ਸਵੈ-ਦੋਸ਼, ਅਤੇ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸੋਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇੱਕ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੋਝ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਸਮੀਖਿਆ NIHMS, ਬੈਂਗਲੁਰੂ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸੋਗਿਤ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੋਵਾਂ ‘ਤੇ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਹੈ।
“ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀਆਂ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਮੈਟਾ-ਸਿੰਥੇਸਿਸ” ਸਿਰਲੇਖ ਵਾਲਾ ਪੇਪਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੋਸਾਇਟੀ ਜਰਨਲ – ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ: ਥਿਊਰੀ, ਖੋਜ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ. ਇਹ ਦੁੱਖ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ 25 ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ‘ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਚਲਾ ਗਿਆ – ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ
ਸਮੀਖਿਆ ਨੇ ਕੀ ਪਾਇਆ
Bino Thomas, NIMHANS ਵਿਖੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਜ ਦੇ ਵਧੀਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ, ਜੋ ਲੇਖਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ, ਨੇ ਕਿਹਾ ਹਿੰਦੂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰ ਕੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੌਤ ਨੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਅਣਸੁਲਝੇ ਸਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝਿਆ ਹੈ।
“ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਕੇ ਮਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਛੱਡ ਜਾਂਦਾ ਹੈ – ਕੀ ਅਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਕੀਤਾ, ਕੀ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ, ਕੀ ਗਲਤ ਹੋਇਆ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।
ਉਸਨੇ ਧਿਆਨ ਦਿਵਾਇਆ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਕਸਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਵੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ। “ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਦੁੱਖ ਅਸਲ ਹੈ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਕੱਠੇ ਸੋਗ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।
ਸੜਕ ਦਾ ਕੋਈ ਅੰਤ ਨਹੀਂ

ਸਾਂਝਾ ਦੁੱਖ, ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਸੰਗ
ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਪੇ ਗੁਨਾਹ, ਸਵੈ-ਦੋਸ਼, ਅਤੇ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸੋਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਲੰਕ ਅਤੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਵਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇੱਕ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੋਝ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਗਾਹਕ ਦੀ ਮੌਤ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ, ਦੋਸ਼ ਦਾ ਡਰ, ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। “ਕਿਸੇ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਸਾਡੇ ਮੂਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ,” ਡਾ. ਥਾਮਸ ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਸਮੀਖਿਆ ਇਹ ਵੀ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਭਾਰਤ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਕੇ ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਕਰਨਾ

ਸਹਿਯੋਗ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਪਾੜੇ
ਸਮੀਖਿਆ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਮਰਥਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਸਹਾਇਤਾ ਵਿਧੀ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਖੰਡਿਤ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
“ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ, ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗੀਆਂ, ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ,” ਡਾ. ਥਾਮਸ ਨੇ ਕਿਹਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲੈਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। “ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।
ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੈ। “ਮਦਦ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੌਤ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸੋਗ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਲਈ ਉਸੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।
ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਸਦਮੇ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਲੇਖਕ ਸ਼੍ਰੀਮੋਈ ਪੀਯੂ ਕੁੰਡੂ

ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ, ਸਦਮੇ-ਸੂਚਿਤ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸੰਸਥਾਗਤ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਖੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ‘ਤੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਹਿੱਸੇਦਾਰ ਵਜੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਰੋਕਥਾਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਹਾਇਤਾ ਤਤਕਾਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ, ਲਚਕਦਾਰ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਲੋੜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਜਵਾਬਦੇਹ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਸੋਗ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ, ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਪੀਅਰ-ਸਪੋਰਟ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗੈਰ-ਨਿਰਣਾਇਕ ਅਤੇ ਚਿੰਤਨਸ਼ੀਲ ਸਥਾਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ – ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਲਈ – ਅਤੇ ਗਾਹਕ ਦੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਡਾ: ਥਾਮਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ NIMHANS ਨੇ ਪੂਰੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ-ਆਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। “ਸਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਹੱਥ ਫੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰਹੇਜ਼ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ – ਇਹ ਰੋਕਥਾਮ ਜਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।

ਲਿੰਕ ਕਾਪੀ ਕਰੋ
ਈਮੇਲ
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ
ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਲਿੰਕਡਇਨ
ਵਟਸਐਪ
reddit
ਸਾਰੇ ਦੇਖੋ
ਹਟਾਉਣਾ