ਕਿਵੇਂ ‘ਕੁਦਰਤੀ’ ਬਾਇਓਹੈਕਿੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਆਪਟੀਮਾਈਜ਼ਡ ਹਿਊਮਨ: ਬਾਇਓਹੈਕਿੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਾਈਡਟੀਮੂ ਅਰੇਨਾ, ਡਾ. ਓਲੀ ਸੋਵਿਜਾਰਵੀ ਅਤੇ ਜਾਕੋ ਹੈਲਮੇਟੋਜਾ ਦੁਆਰਾ ਸਹਿ-ਲੇਖਕ ਲੰਬੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਲਈ ਟਿਕਾਊ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਮਰਥਿਤ ਕਦਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਉਦਯੋਗਪਤੀ ਟੀਮੂ ਅਰੀਨਾ ਦੀ ਬਾਇਓਹੈਕਿੰਗ ਪ੍ਰਤੀ ਪਹੁੰਚ ਬ੍ਰਾਇਨ ਜੌਹਨਸਨ ਅਤੇ ਡੇਵ ਐਸਪ੍ਰੇ ਵਰਗੇ ਅਮਰੀਕੀ ਬਾਇਓਹੈਕਿੰਗ ਮੁਹਿੰਮਕਾਰਾਂ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ, ਕੱਟੜਪੰਥੀ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਟਿਕਾਊ…
