ਸਰੀਰਕ, ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਕ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ 9 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਅਧਿਐਨ

ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਹਰੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਆਰਥਿਕ ਅਸਮਾਨਤਾ ਸਮੇਤ ਭੌਤਿਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਖਤਰੇ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ 9 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਧਿਐਨ, ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜਵੱਖਰੇ ਪਰ ਪੂਰਕ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਮਾਰਕਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ – ਭੌਤਿਕ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਹਰੇ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਢਾਂਚਾਗਤ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਸਨ, ਜੋ ਕਿ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਕੇਂਦਰੀ ਖੇਤਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਯਮ, ਅਤੇ ਆਟੋਨੋਮਿਕ (ਅਨੈਤਿਕ) ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਟ੍ਰਿਨਿਟੀ ਕਾਲਜ ਡਬਲਿਨ, ਆਇਰਲੈਂਡ ਵਿਖੇ ਗਲੋਬਲ ਬ੍ਰੇਨ ਹੈਲਥ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ (GBHI) ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਢਾਂਚਾਗਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਿਊਰੋਇਨਫਲੇਮੇਸ਼ਨ, ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਟਿਸ਼ੂ ਡਿਜਨਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਕਿ ਸਮਾਜਕ ਐਕਸਪੋਜਰ – ਗਰੀਬੀ, ਅਸਮਾਨਤਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਘਾਟ – ਸੋਚ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਵਹਾਰ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੁਢਾਪੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ।

ਟੀਮ ਨੇ ਭਾਰਤ ਸਮੇਤ 34 ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ 18,701 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ।

ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਐਕਸਪੋਜਰ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਤਾਵਰਣ, ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ-ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਸੰਚਤ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਭਰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ “ਸਿੰਡੇਮਿਕ ਤਰੀਕੇ” ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ – ਜਦੋਂ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਵਿਗੜਦੀਆਂ ਹਨ।

“ਐਕਸਪੋਜ਼ਮ ਬੋਝ ਕਾਰਨ ਤੇਜ਼ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਜੋਖਮ ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲੋਂ 3.3-9.1 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੈ,” ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਲਿਖਿਆ।

ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਵਿੱਚ ਸੈਨ ਆਂਡ੍ਰੇਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ GBHI ਫੈਲੋ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾ, ਪਹਿਲੀ ਲੇਖਕ ਅਗਸਟੀਨਾ ਲੇਗਾਜ਼ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ “ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਤਰਾਤਮਕ ਫਰੇਮਵਰਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਤਾਵਰਨ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਨਿਰਧਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ”।

ਦੇਸ਼-ਪੱਧਰ ‘ਤੇ 73 ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਜਲਵਾਯੂ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਹਰੀ ਥਾਂ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਸਮਾਜਿਕ-ਆਰਥਿਕ ਅਸਮਾਨਤਾ, ਅਤੇ ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਅਤੇ ਜਮਹੂਰੀ ਸੰਦਰਭਾਂ ਦੇ ਕਈ ਸੰਕੇਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਾਡਲਿੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਰਕ ਇਕੱਲੇ ਇਕ ਕਾਰਕ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨਾਲੋਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ 15 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਨਤੀਜੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ – ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੰਚਤ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਲੀਨੀਅਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।

“ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਸਿੰਡੈਮਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ,” ਚਿਲੀ ਦੀ ਅਡੋਲਫੋ ਇਬਨੇਜ਼ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਖੇ ਲੈਟਿਨ ਅਮਰੀਕਨ ਬ੍ਰੇਨ ਹੈਲਥ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ (ਬ੍ਰੈਨਲੈਟ) ਦੇ ਸਹਿ-ਲੀਡ ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾ ਹਰਨਾਨ ਹਰਨਾਨਡੇਜ਼ ਨੇ ਕਿਹਾ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੌਜੂਦਾ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਕਸਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਲੈਂਡਸਕੇਪ ਦੇ ਸਿਰਫ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਕ ਵਿਆਪਕ ਢਾਂਚੇ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਸਮਾਜਿਕ ਅਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾਗਤ ਸਥਿਰਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਟੀਮ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਨੀਤੀਆਂ ਜੋ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸ਼ਹਿਰੀ ਹਰੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਾਪਣਯੋਗ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।