ਸਕੂਲ-ਅਧਾਰਤ ਡਾਂਸ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੈਰ ਸੰਚਾਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਅੱਲੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੱਲੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਡਾਂਸ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਰਿਸਰਚ ਟੀਮ ਨੇ ਇਕ ਨ੍ਰਿਤ ਦੀ ਖੋਜ ਟੀਮ ਨੂੰ ਨਾਨ-ਅਧਾਰਤ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨ੍ਰਿਤ-ਅਧਾਰਤ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਕੇ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੀ.

ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਜਰਨਲ ਦੀ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸਿਰਲੇਖ ਹੇਠ 21 ਅਪ੍ਰੈਲ, ਇੱਕ ਨਾਵਲ ਉੱਚ ਤੀਬਰਤਾ ਛੋਟਾ ਅੰਤਰਾਲ ਡਾਂਸ ਦਖਲ (Thanddav) ਏਸ਼ੀਅਨ ਭਾਰਤੀ ਕਿਸ਼ੋਰ ਕੁੜੀਆਂ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਟਾਂਟਾਵਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ – ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਨਸੀਡੀਐਸ ਤੇ ਜਿੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨੱਚਦਾ ਹੈ. ਚੇਨਈ ਵਿਚ ਮੋਹਨ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਡਾ. ਮਦਰਾਸ ਦੇ ਚੇਅਰਸ ਰਿਸੇਸਟੇਸ਼ਨ ਫਰਮਾ ਅਤੇ ਮਦਰਾਸ ਦੇ ਚੇਅਰਰਾ ਦੇ ਚੇਅਰਜ਼ ਦੀ ਚੇਅਰਮੈਨ ਦੇ ਚੇਅਰਜ਼ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੇ ਚੇਅਰਮੈਨ ਦੇ ਚੇਅਰਸ ਦੀ ਪ੍ਰਧਾਨਗੀ ਦੇ ਚੇਅਰਮੈਨ ਦੇ ਚੇਅਰਮੈਨ ਦੇ ਚੇਅਰਮੈਨਜ਼ ਦੇ ਚੇਅਰਮੈਨ.

ਦਖਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਐਨਸੀਡੀ ਗੇੜ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸ਼ਹਿਰੀ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਨੌਜਵਾਨ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਮੰਨਦਿਆਂ ਕਿ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੰਗਠਿਤ ਖੇਡਾਂ ਜਾਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਗੂੰਜ-ਲਿੰਗ-ਗਹਿਣਿਆਂ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੱਲਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਅਮਲੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਟਾਂਡਾਵਾ ਮਾਡਲ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਅਤੇ ਵੰਡ

ਡਾ. ਅਨੰਦ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ ਨਵਾਂ ਨ੍ਰਿਤ-ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਸਨੇ ਅਕਸਰ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਰੂਪਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤਾ. “ਇਹ ਕੁੜੀਆਂ ਦਰਮਿਆਨ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਸਭਿਆਚਾਰਕ dem ੁਕਵਾਂ ਡਾਂਸ ਦਖਲ ਅੰਦਾਜ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ.

ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਚੇਨਈ ਦੇ ਦੋ ਸਰਕਾਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 138 ਤੋਂ 15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ 108 ਕਿਸ਼ੋਰ ਲੜਕੀਆਂ ਸਨ. ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਜਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦਾ ਸਮੂਹ 12-ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (ਹਾਈਟ) ਡਾਂਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਵਾਰ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਰਵਾਇਤੀ ਭਾਰਤੀ ਡਾਂਸ ਫਾਰਮ ਅਤੇ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਅਪੀਲ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ. ਕੰਟਰੋਲ ਗਰੁੱਪ ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ-ਰਹਿਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਬੈਨਸਮਾਰਕ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ.

ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸੈਨਿਕ ਫਿਟਨੇਸ ਅਤੇ ਡਾਂਸ ਡਿਲਿਵਰੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਸੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਗਈ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਕਾਦਮਿਕ ਸਮਾਂ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਸਰੀਰਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਖਰਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਤੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

“ਅਸੀਂ ਇਕ ਛੋਟੇ ਪਾਇਲਟ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਉੱਚੀ ਜਿਹੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੇਖ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਨਾਜਾਨਾ ਨੇ ਕਿਹਾ.

ਭਾਰਤ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਬੋਝ

ਵੱਡੇ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ

ਅਧਿਐਨ ਨੇ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਸੂਚਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਈ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ. ਟਾਂਦਾਵਾ ਸਮੂਹ ਦੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਧਾ ਦਿਖਾਇਆ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1,1 ਸਤਨ 1,159 ਵਾਧੂ ਕਦਮ ਹਨ. ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI), ਕੁੱਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਵੀ ਅਤੇ ਕਮਰ-ਭਰੀ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਵੀ ਵੇਖੀ ਗਈ, ਜਿਸ ਨੇ ਪਾਚਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਸਮੂਹ ਪਿੰਜਰ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਿਜਲੀ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਵਿਚ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਿੰਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਮਾਰਕਰਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਿਆ ਗਿਆ. ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਐਰੋਬਿਕ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਨਿਯਮ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (WHI) ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਧਿਅਮ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 60 ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਧਿਅਮ ਦੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 60 ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 60 ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 60 ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤੀਜੀ ਤੀਸਰੀਤਾ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਟੀਕੇ ਸਮੇਤ.

ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਗਲੋਬਲ ਹਾਈਇਟ ਖੋਜ ਦੇ ਸਬੂਤ ਦੇ ਨਾਲ ਅਲਾਈਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਿਆਂ ਇਹਨਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਉੱਚ ਤੀਬਰਤਾ ਨੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ, ਪਰ ਭਾਰਤੀ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੀ ਨਵੀਨਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ.

ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਵਿਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਪਰੇ, ਥੰਦਾਵ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ average ਸਤਨ ਸਰੀਰਕ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ. ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਦਾ ਭਾਰ 0.7 ਕਿਲ੍ਹੇ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਬੀਮੀ ਵਿੱਚ 0.3 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ / ਮੀਟਰ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ. ਖ਼ਾਸਕਰ, ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ 12-ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਸਤੰਬਰ ‘ਤੇ 0.9 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੋ ਗਈ. ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੀ, ਸਿੰਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ 4 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਐਚ ਜੀ, ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਧੜਕਣ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹਨ

ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਟਨਦਾਵਾ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਘੱਟ-ਸਰੋਤ ਸਕੂਲ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿਚ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਅਸੰਤਤਾ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਵਿਹਾਰਕ, ਸਕੇਲਈ ਰਣਨੀਤੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਡਾਂਸ ‘ਤੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨੂੰ, ਭਾਰਤੀ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿੱਚ ਲਹਿਰਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸੰਪੂਰਣ, ਸਮਾਜਕ ਖੇਡਾਂ ਅਧਾਰਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਕਿਸ਼ੋਰ ਲੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਧਿਐਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਤੀ ਟੈਂਪਲੇਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਕੂਲ ਅਧਾਰਤ ਦਖਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ-ਆਰਥਿਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ. ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਥੰਦਾਵਾ ਦਾ ਏਕੀਕਰਣ – ਬਿਨਾ ਵਿਦਿਅਕ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ.

ਰਿਸਰਚ ਟੀਮ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ .ਿਆ ਕਿ ਤੁੰਡਵ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਐਨ.ਸੀ.ਡੀ. ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯਤਨ ਵਿੱਚ ਰੋਕਥਾਮ ਰਣਨੀਤੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.