ਮੌਸਮੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਆਮ ਲਾਗਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮੌਸਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਤਾਮਿਲਨਾਡੂ ਵਿੱਚ ਉੱਤਰ-ਪੂਰਬੀ ਮਾਨਸੂਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਾਇਰਲ ਲਾਗਾਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਵਾਇਰਲ ਲਾਗਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਬੰਧਤ ਵਾਇਰਸਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਵਿਡ -19 ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਡੇਂਗੂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੀਂਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੱਛਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ: ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਟਾਈਫਾਈਡ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵੀ ਹੈ।

ਮੌਸਮੀ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਇਹ ਵਾਧਾ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਰੈਸਪੀਰੇਟਰੀ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਮੌਸਮੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਰਖਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਾਹ ਦੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ‘ਤੇ ਮੌਨਸੂਨ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਪੂਰੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਾਰਸ਼ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਸ ਸੀਜ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਸਾਲ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਗਸਤ-ਸਤੰਬਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਾਰਸ਼ ਹੋਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਵਾਇਰਲ ਲਾਗ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵੀ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਾਇਰਲ ਲਾਗ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਾਈਫਾਈਡ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗੈਰ-ਖਾਸ ਬੁਖਾਰ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨਾ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੱਕ ਵਗਣਾ ਅਤੇ ਛਿੱਕ ਆਉਣਾ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ.

ਮੌਨਸੂਨ ਰੋਗ: ਉੱਲੀ, ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੜ੍ਹ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸਵੈ-ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਬੁਖਾਰ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਹੋਰ ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਧਿਆਨ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਲਣ, ਲਗਾਤਾਰ ਦਸਤ, ਪੀਲੀਆ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਅੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ. ਕੰਬਣੀ ਜਾਂ ਕੰਬਣੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਚ-ਦਰਜੇ ਦੇ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਲੱਛਣ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ.

ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਪਹਿਲੇ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ. ਬੁਖਾਰ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਹਰ ਲਾਗ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਲਾਗ ਲਈ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੁਝ ਗੈਰ-ਛੂਤ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਖਾਸ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਮੌਨਸੂਨ ਅਤੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ

ਸਾਵਧਾਨੀਆਂਕੋਵਿਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਅਸੀਂ ਜੋ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਉਹ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਵਾਇਰਲ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣਾ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇ ਕੋਈ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਲਓ। ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਇਕੱਠਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇਣਾ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਥ ਧੋਣਾ, ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਆਮ ਸਮਝ ਵਾਲੇ ਉਪਾਅ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ।

ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚੁਣੌਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੰਮ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਕੇਂਦਰੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੀਟਾਣੂ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹਨ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਕੀਟਾਣੂ ਗੁਣਾ ਵਧ ਜਾਣਗੇ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਥਾਂਵਾਂ ਸਾਹ ਦੇ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ.

ਇਸ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮੱਛਰ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਓ

ਕੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਹੈ

ਬੁਖਾਰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਬੁਖਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਕੰਬਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਚ-ਦਰਜੇ ਦਾ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਥਾਨਕਕਰਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖੰਘ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ, ਗੰਦੇ ਥੁੱਕ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਅ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਭਾਰਤ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਆਈਸੀਯੂ ਜਾਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਬਿਮਾਰ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜੋ ਠੀਕ ਹਨ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਸਿਫਾਰਸ਼ ਇਹ ਹੈਇਹ ਹੈ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮੌਕੇ ਦੀ ਖਿੜਕੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਨੁਭਵੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ.

ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਗੰਭੀਰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫਰਕ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.

(ਡਾ. ਸੁਬਰਾਮਣੀਅਮ ਸਵਾਮੀਨਾਥਨ ਗਲੇਨੀਗਲਜ਼, ਚੇਨਈ, drsubramanians@gmail.com ਵਿਖੇ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਹਨ)