ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸਮਾਜਿਕ ਰਵੱਈਆ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਾ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ; ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮੁੱਚੇ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਦਹਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਆਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਕਾਫ਼ੀ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ – ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ. ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਿਹਤ ਸਰਵੇਖਣ ਰਾਉਂਡ 5 (ਐਨਐਫਐਸ -5, 2019-21) ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਚਾਰ ਆਦਮੀ ਜਾਂ women ਰਤਾਂ ਕੋਲ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮੋਟਾਪਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ 8% ਤੋਂ 50% ਹਨ, ਦੋਵੇਂ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਪੇਂਡੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰੀ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿਚ ਹਨ. ਵਰਲਡ ਮੈਬਸਿਟੀ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦੀ ਸਲਾਨਾ ਵਾਧਾ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਪਿਛਲੇ 15 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁੱਗਣਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਦਹਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਲਾਂਸਟ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜੀ (2023) ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਇਕ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਨੇ ਪੇਟ ਦੀ ਮੋਟਾਪਾ (25 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ) ਵਿਚ ਇਕ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦਿੱਤੀ ਸੀ, ਹਰ ਚੌਥਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੰਜਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚੋਂ ਇਕ.
ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸੰਘਣਾ ਹੋਣਾ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਮੁੱਦਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਆਮ ਸਮਾਜਿਕ ਰਵੱਈਆ ਮੋਟਾਪਾ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ, ਭਾਰਤ ਨੇ ਇਕ ਹੋਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਐਪੀਡਿਮੋਲੋਜੀ ਇਨਨਿੰਗਜ਼ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ: ‘ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੌਮ ਬਣਨ ਲਈ “ਅਸਮਾਨ ਵੰਡ ਦੇ ਨਾਲ’ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ (ਅਸਮਾਨ ਡਿਸਟਰੀਬਿ .ਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ) ਵਿਚ” ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀਜ ਤੋਂ ‘. ਫਿਰ ਵੀ, ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿਚ ਫੂਡ ਸੁੱਰਖਿਆ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਇਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ. ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਦਹਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉੱਚ ਚਰਬੀ, ਨਮਕ, ਚੀਨੀ (ਐਚਐਫਐਸ) ਅਤੇ ਅਲਟਰਾ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ (ਯੂਪੀਐਫ) ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਰੀਕਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਗੰਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਵਿੱਚ (ਕਿਸ) ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ 50% ਭਾਰਤੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.
‘ਪਤਲਾ ਚਰਬੀ ਭਾਰਤੀ’ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੈਧ ਕਲਪਨਾ ਹੈ: ਭਾਰਤੀ ਅਕਸਰ ਸਧਾਰਣ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (ਬੀਐਮਆਈ) ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ‘ਸਧਾਰਣ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ’ ਮੋਟਾਪੇ ‘ਮੋਟਾਪਾ’ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ (ਹਰੇਕ ਚੌਥੇ ਭਾਰਤੀ ਬਾਲਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਵਜੋਂ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਪ੍ਰਚਲਿਤ). ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਸਾਲਾਨਾ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿੱਚ ਅੰਦਾਜ਼ਨ 3.4 ਮਿਲੀਅਨ ਮੌਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ, ਐਂਟਰ ਅਲੀਆ, ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਯੂਨੀਅਨ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਨਾ ਯੂਨੀਅਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੋਵੇਂ ਹਨ. ਗਲੋਬਲ ਮੋਟਾਪਾ ਆਬਜ਼ਰਵੇਟਰੀ ਅਨੁਮਾਨ 98.95 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ (00 1,800 ਡਾਲਰ), ਜਾਂ ਭਾਰਤ ਦੇ ਜੀਡੀਪੀ ਦੀ ਸਾਲਾਨਾ ਆਰਥਿਕ ਲਾਗਤ 58.95 ਬਿਲੀਅਨ (00 1,800 ਡਾਲਰ) ਸੀ. ਇਹ ਖਰਚੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਖਲ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਰਥਿਕ ਬੋਝ ਤੋਂ 2030 (ਜਾਂ 1.57% ਜੀਡੀਪੀ ਦੇ) ਜੀਡੀਪੀ ਦੇ 1.57% ਤੱਕ) ਤੱਕ ਵਧਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਭਾਰਤ ਦਾ ਆਰਥਿਕ ਸਰਵੇਖਣ 2024-25 ਇਕ ਉੱਭਰ ਰਹੀ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀ ਵਜੋਂ ਮੋਟਾਪੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਯੂ ਪੀ ਐੱਫ ‘ਤੇ ਉੱਚ ਟੈਕਸ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਫਿਰ ਵੀ, ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਉਲਟ, ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮੇਟਿਕ ਪਹਿਲਕਦਮੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ‘ਖੇਲੋ ਇੰਡੀਆ’, ‘ਖੇਲੋ ਅੰਦੋਲਨ’ ‘ਅਤੇ ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਖਾਧਾ’ ਮੁਹਿੰਮਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਲਈ ਭਾਸ਼ਣ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਵੀ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇਦਾਰ ਵੀ ਘੱਟ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ.
ਨੀਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮਿੰਗ ਹੱਲ਼
ਇੱਕ ਬਹੁ-ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਪਹਿਲਾਂ, ਵਧੀਆ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਵਾਦ ਅਰੰਭ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ struct ਾਂਚਾਗਤ ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮੁਹਿੰਮ ਨੂੰ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗ. ਮੋਟਾਪਾ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਵਾਂਗ ਰੋਕਥਾਮ, ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਦੂਜਾ, ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ’ ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸਾਈਕਲ ਲੇਨ ਲਈ ਸਪੇਸ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸ਼ਹਿਰੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰੀ ਬੁਨਿਆਦੀ development ਾਂਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਪਾਰਕਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਮੁਫਤ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਓਪਨ ਜਿਮਨੇਜ਼ੀਅਮ.
ਤੀਜੇ, ਐਚਐਫਐਸ ਅਤੇ ਯੂਪੀਐਫ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਪਮਾਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਬੋਝ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਯੋਗਦਾਨ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਉੱਚ ਦਰ ‘ਤੇ ਟੈਕਸ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਸਮੇਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨਾਂ ਲਈ ਸਬਸਿਡੀਆਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਉਪਲਬਧਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਬਸਿਡੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਦਾ ਉਦਯੋਗ ਭੋਜਨ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਨੈਤਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.
ਚੌਥਾ, ‘ਵਜ਼ਨ, ਕੱਦ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ’ ਮਾਪ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ-ਅਪਾਂ ਦਾ ਅਟੁੱਟ ਅੰਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਵਿਚ ਸਰਬੋਤਮ ਭਾਰ ‘ਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁੱ basic ਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦਾ ਅਨੁਕੂਲ ਭਾਰ ਜਾਂ ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਪਰ ਉਪਯੋਗੀ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਮਾਇਸਸ 100 ਵਿਚ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਮਾਈਨਸ 100 ਅਤੇ minters ਰਤਾਂ ਲਈ ਸੈਂਟਰਸ 105 ਵਿਚ. Women ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ 80 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ 80 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ.
ਪੰਜਵਾਂ, ਐਂਟੀ-ਓਬੈਸ ਦਵਾਈਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਇਸੈਂਸਸ਼ੁਦਾ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਅਭਿਆਸ ਨਸ਼ਿਆਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਛੇਵੇਂ, ਹਰੇਕ ਦਫਤਰ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ‘ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ’ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਸਕੇਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੋਟਾਪਾ ਰੋਕਥਾਮ ਬਾਰੇ ਨਿਯਮਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮੁਹਿੰਮ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਰਚਨਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸੱਤਵੇਂ, ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਕਾਲਜ ਤੰਦਰੁਸਤ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ‘ਤੇ ਗਿਆਨ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਸਕੂਲ ਕੈਨਟੀਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਿੱਧਾਂ ਦੇ ਚੰਗੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਅਪਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਪਾਨ ਵਰਗੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਜਿੱਥੇ ਪੈਸਾ ਹਰ ਸਕੂਲ ਦੇ ਨੈਟਵਰਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਖੋਜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਤਾਲਮੇਲ ਦਖਲ
ਅੱਠਵਾਂ, ਮੋਟਾਪਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੰਤਰਾਲੇ ਦੀ ਵਿਅੰਗ, ਸਰਕਾਰੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੰਤਰਾਲੇ ਦੀ ਵਿਅੰਗ (ਸਿਹਤ, ਵਿੱਤ, ਖੇਤੀਬਾੜੀ, ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ) ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਖਾਣ ਪੀਣ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਕ ਸਿੱਖਣਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਲਤਾ ਵਾਲਾ ਦਖਲ ਸੀਮਤ ਅੰਤਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਭਾਰਤ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਨਾ ਤਾਂ ਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ‘ਸੁਚੂਚਨ ਅਭਿਆਨ’ ਵਜੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਧਿਆਨ ਨਾਲ-ਫੀਡਿੰਗ ‘ਅਤੇ’ ਸਹੀ ਮਾਈਕਰੋਨੀਟ੍ਰੈਂਟ ਪੂਰਕ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਨੌਵੰਥ, ਰਿਸਰਚ ਕਮਿ Community ਨਿਟੀ, ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਪਬਲਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਬਾਰੇ ਐਪੀਡਿਵੋਲੋਜੀ ਡੇਟਾ ਸਮੇਤ ਅਤਿਰਿਕਤ ਸਬੂਤ ਬੀਜਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਸਬੂਤ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੱਸੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਯੂਨੀਅਨ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਦਸਵਾਂ, ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਜੰਕ ਫੂਡ ਖਾਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਹਿੰਗ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗ, ਖ਼ਾਸਕਰ online ਨਲਾਈਨ ਫੂਡ ਡਿਸਟ੍ਰੀਬਿ .ਸ਼ਨ ਪਲੇਟਫਾਰਮ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਸਮਾਜਿਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਫੰਡ ਫੰਡ ਸਿਹਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਮੋਟਾਪਾ ਇੱਕ ਸਰਵਜਨਕ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ, ਸਮੁੱਚੇ ਦੀ ਉਡੀਕ ਵਿੱਚ, ਮਲਟੀ-ਵਾਈਲਰੇਡ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਦਖਲ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਦਾ ਨਜਿੱਠਣਾ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਆਰਥਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਅਮੀਰ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਭਾਰਤ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ.
ਡਾ. ਚੰਦਰਕੰਤ ਲਾਹਿਆ ਇਕ ਅਭਿਆਸ ਡਾਕਟਰ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਲਗਭਗ 17 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਰਲਡ ਹੈਲਥ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਸ਼ਟਰ ਏਜੰਸੀਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਉਹ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ‘ਮੋਟੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਲੇਖਕ ਹਨ: ਇਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵ੍ਹਾਈਟ ਪੇਪਰ’
ਕਾਪੀ ਕਰੋ ਲਿੰਕ
ਈਮੇਲ
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ
ਤਾਰ
ਲਿੰਕਡਇਨ
ਵਟਸਐਪ
reddit
ਹਟਾਉਣ
ਸਾਰੇ ਵੇਖੋ