ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਸੀਓਪੀਡੀ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ

ਨਵੰਬਰ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਮਹੀਨਾ ਜਦੋਂ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰਦੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸੂਨ। ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਧੁੰਦਲੀ ਹਵਾ ਅਤੇ ਠੰਢੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਅਬਸਟਰਕਟਿਵ ਪਲਮੋਨਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਜਾਂ ਸੀਓਪੀਡੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮਹੀਨੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਸੀਓਪੀਡੀ ਕੀ ਹੈ?

ਪੁਰਾਣੀ ਅਬਸਟਰਕਟਿਵ ਪਲਮੋਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਨੁਕਸਾਨ, ਜੋ ਕਿ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਾਗ ਹੈ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਐਲਵੀਓਲੀ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਨੁਕਸਾਨ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਥਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੀਓਪੀਡੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (WHO) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, COPD ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਚੌਥਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ 2021 ਵਿੱਚ 3.5 ਮਿਲੀਅਨ ਮੌਤਾਂ ਹੋਈਆਂ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਲਗਭਗ 5% ਹੈ।

ਸੀਓਪੀਡੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਸੀਓਪੀਡੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ: ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਐਮਫੀਸੀਮਾ।

ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦੀ ਪਰਤ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਟਿਊਬਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਟਿਊਬਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰੌਨਚੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਧੂ, ਮੋਟੀ ਬਲਗ਼ਮ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਖੰਘ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਐਮਫੀਸੀਮਾ ਉਦੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਲਵੀਓਲੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ।

ਸੀਓਪੀਡੀ, ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਮਾਹਿਰ

ਸੀਓਪੀਡੀ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਸੀਓਪੀਡੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ। ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਹੈ। ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਆਮਦਨੀ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀਓਪੀਡੀ ਦੇ 70% ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੇਸ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਘੱਟ ਅਤੇ ਮੱਧ-ਆਮਦਨੀ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੀਓਪੀਡੀ ਦੇ 30-40% ਕੇਸ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਬਾਇਓਮਾਸ ਈਂਧਨ (ਲੱਕੜ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਗੋਬਰ, ਫਸਲਾਂ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ) ਜਾਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਕੋਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਧੂੰਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣਕ ਧੂੰਏਂ ਜਾਂ ਧੂੜ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ, ਜਾਂ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਦੂਜੇ ਹੱਥਾਂ ਦਾ ਧੂੰਆਂ, ਅਤੇ, ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਿਕਾਰ ਜਿਸਨੂੰ ਅਲਫ਼ਾ-1 ਐਂਟੀਟ੍ਰਾਈਪਸਿਨ ਦੀ ਘਾਟ (“ਅਲਫ਼ਾ-1”) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਦਮਾ, ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ, ਘੱਟ ਵਿਕਸਤ ਫੇਫੜੇ, ਅਤੇ ਉਮਰ।

ਵਿਸ਼ਵ ਫੇਫੜੇ ਦਿਵਸ: ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਲੱਛਣ

ਸੀਓਪੀਡੀ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਐਮਫੀਸੀਮਾ ਦੋਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੂਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੀਓਪੀਡੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇਰ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਬਲਗ਼ਮ ਵਾਲੀ ਖੰਘ ਜੋ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ; ਛਾਤੀ ਦੀ ਤੰਗੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ; ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ; ਸਾਹ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਘਰਰ ਘਰਰ ਜਾਂ ਸੀਟੀ ਵੱਜਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼; ਅਕਸਰ ਛਾਤੀ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ।

ਸੀਓਪੀਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕਈ ਵਾਰੀ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਿਗੜਦੇ ਜਾਂ ਵਧਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ‘ਫਲੇਰ-ਅੱਪ’, ਜੋ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਠੰਡੀ ਹਵਾ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਠੰਢ ਜਾਂ ਲਾਗ ਜਾਂ ਬਦਬੂ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੀਓਪੀਡੀ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ: ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਸੀਓਪੀਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਫਲੂ, ਨਮੂਨੀਆ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸੀਓਪੀਡੀ ਵੱਲ ਉਚਿਤ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

COPD ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ, ਲੱਛਣਾਂ, ਅਤੇ ਇਮੇਜਿੰਗ, ਪਲਮਨਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟਾਂ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਟੈਸਟਾਂ ਸਮੇਤ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ ਸੀਓਪੀਡੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ: ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫੇਫੜੇ ਕਿੰਨੀ ਹਵਾ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਵਾ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੀਓਪੀਡੀ ਇਸਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸੀਓਪੀਡੀ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਈ ਵਾਰ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਛਣ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਇਨਹੇਲਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਲਵਾਯੂ ਖਰਚੇ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ

ਸੀਓਪੀਡੀ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਸੀਓਪੀਡੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਗੰਭੀਰਤਾ ‘ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਭੜਕਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ‘ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਲਾਜ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੰਬਾਕੂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਵਾਈਆਂ, ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪਲਮਨਰੀ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਰੂਪ ਹਨ।

ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਾਇਲਟਰ ਅਤੇ ਸਟੀਰੌਇਡ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਿਲੇਟਰ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਟੀਰੌਇਡ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਦਵਾਈਆਂ ਨੈਬੂਲਾਈਜ਼ਰ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਓਰਲ ਸਟੀਰੌਇਡਜ਼, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਕਸੀਜਨ ਟੈਂਕ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਲਮਨਰੀ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਸੀਓਪੀਡੀ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਖਰਾਬ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ (ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ); ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਹਵਾ ਦੇ ਵੱਡੇ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬੁਲੇ (ਬੁਲੈਕਟੋਮੀ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਐਂਡੋਬ੍ਰੋਨਚਿਅਲ ਵਾਲਵ ਲਗਾਓ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਵਾ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਦੁਬਾਰਾ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨਾ, ਧੂੰਏਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ, ਫਲੂ ਅਤੇ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਟੀਕੇ ਵਰਗੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਟੀਕੇ ਲਗਵਾਉਣਾ, ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣਾ, ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਸੀਓਪੀਡੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

ਕਸ਼ਮੀਰ ਵਿੱਚ ਸੀਓਪੀਡੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਖਰਾਬ ਬਿਜਲੀ ਕਾਰਨ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਮਰਦੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ

ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ

WHO ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, COPD ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਅੱਠਵਾਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ (ਅਯੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਜੀਵਨ ਸਾਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)। 70 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 90% ਸੀਓਪੀਡੀ ਮੌਤਾਂ LMICs ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਸੰਪਾਦਕੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਫੇਫੜੇ ਭਾਰਤ 2021 ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸੀਓਪੀਡੀ ਦਾ ਪ੍ਰਸਾਰ 7.4% ਸੀ, ਸ਼ਹਿਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ 11% ਅਤੇ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ 5.6% ਸੀ। “ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਦਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਭਾਰਤ ਦੀ 34.9% ਆਬਾਦੀ ਸ਼ਹਿਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ 65.1% ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੀਓਪੀਡੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਉਮਰ (> 35 ਸਾਲ) ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਰ ਘੱਟ ਅਤੇ ਮੱਧ-ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ-ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਸੀਓਪੀਡੀ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਬੋਝ 73.6 ਮਿਲੀਅਨ ਹੈ।” ਇਸ ਨੇ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਵੀ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸੀਓਪੀਡੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੈਰ-ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਕਿਹਾ, “ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਹੁਣ ਸੀਓਪੀਡੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।”