ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਖੁਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ? ਮਾਹਰ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਮਿੱਥਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਦੇ ਹਨ

ਜਦੋਂ JIPMER, ਪਾਂਡੀਚੇਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਰਸਿੰਗ ਅਫਸਰ ਅੰਜਲੀ ਥੈਂਕੱਪਨ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਾਂ ਬਣੀ, ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਉਸਦੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗੀ। ਫਿਰ ਵੀ, ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਅਸਲੀਅਤਾਂ ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਉਮੀਦਾਂ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈਆਂ।

28 ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਉਸ ਦੇ ਪਤੀ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ nukukettuਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਰਸਮ ਜਿੱਥੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਸੀਸ ਦੇਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। “ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨਹੀਂ ਸੀ,” ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਰਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਭੀੜ, ਧੂਪ ਅਤੇ ਅਣਗਿਣਤ ਹੱਥ ਬੱਚੇ ਵੱਲ ਵਧਦੇ ਸਨ। ਜਲਦੀ ਹੀ ਉਸ ਦੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ “ਆਮ” ਵਜੋਂ ਖਾਰਜ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਅੰਜਲੀ, ਲਾਗ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਸੀ, ਹੋਰ ਜਾਣਦੀ ਸੀ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਮੇਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮੈਂ ਸ਼ਹਿਦ, ਗਰਾਈਪ ਵਾਟਰ ਜਾਂ ਚੀਨੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ,” ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਨਵਜੰਮੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਚਕਾਰ ਤਣਾਅ। ਵਰਲਡ ਹੈਲਥ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ, ਅਸ਼ੁੱਧ ਹੈਂਡਲਿੰਗ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੋਜਨ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮਿੱਥਾਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ

ਅਰੁਣ ਕੁਮਾਰ ਸੁੰਦਰਮ, ਸੀਨੀਅਰ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਨਿਓਨੈਟੋਲੋਜੀ, SIMS ਹਸਪਤਾਲ, ਚੇਨਈ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਵਿਆਪਕ ਹਨ। “ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ,” ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਕਸਰ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ, ਚੀਨੀ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਖਜੂਰ ਦਾ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਪਾਣੀ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। “ਸ਼ਹਿਦ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੋਟੂਲਿਜ਼ਮ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਪੂਰਨ ਅੰਤੜੀ ਕਲੋਸਟ੍ਰਿਡੀਅਮ ਬੋਟੂਲਿਨਮ ਸਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ,” ਡਾ. ਸੁੰਦਰਮ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਗਰਾਈਪ ਵਾਟਰ, ਭਾਵੇਂ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਵੇ, ਸੁਸਤੀ, ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਦਸਤ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਖੰਡ ਦਾ ਪਾਣੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਉੱਚਿਤ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਰੀਲਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਚੇਨਈ ਵਿਖੇ ਬਾਲ ਰੋਗ ਅਤੇ ਨਿਓਨੈਟੋਲੋਜੀ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਡਾ: ਰਾਜਸ਼੍ਰੀ ਐਸ. “ਰਵਾਇਤੀ ਪ੍ਰੀਲੈਕਟੀਅਲ ਫੀਡਜ਼: ਸ਼ਹਿਦ, ਚੀਨੀ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਖਜੂਰ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਜਾਂ ਮੁੱਠ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਲਾਗ, ਗੰਭੀਰ ਦਸਤ, ਸੇਪਸਿਸ, ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੋਸਟ੍ਰਮ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ,” ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸ਼ਹਿਦ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਬੋਟੂਲਿਜ਼ਮ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। “ਪ੍ਰੀਲੈਕਟੀਅਲ ਫੀਡਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।”

“ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਠਿਆਈਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਦੇਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਹਿਦ ਨਿਊਰੋਟੌਕਸਿਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰਾਈਪ ਵਾਟਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਅੱਜ ਸੁਧਾਰਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,” ਮੀਨਾ ਥਿਆਗਰਾਜਨ, ਸੀਨੀਅਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਚਿਲਡਰਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਚਿਲਡਰਨ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਨਿਓਨਪੋਲੋਜਿਸਟ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲਿਪੋਇਡ ਨਿਮੋਨੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਹਲ ਵਰਗੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਲਾਗ ਜਾਂ ਲੀਡ ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਸੰਕਰਮਣ, ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਬਾਲ ਮੌਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਜਾਗਰੂਕਤਾ: ਮਾਹਰ ਵਿਗਿਆਨ-ਸਮਰਥਿਤ, ਸਿਸਟਮ-ਪੱਧਰ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ

ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਅਤੇ ਬਾਲ ਚਿਕਿਤਸਕ ਸੰਗਠਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਡਾ. ਸੁੰਦਰਮ ਦੱਸਦੇ ਹਨ: “ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼, ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਾਰਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ, ਜਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਐਲਰਜੀ, ਲਾਗ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।”

ਡਾ. ਰਾਜਸ਼੍ਰੀ ਨੇ ਵਾਧੂ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ, “12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਗਾਵਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਪੰਗ ਗੁਰਦਿਆਂ ‘ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਰਬਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਗੰਦਗੀ ਜਾਂ ਲਾਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।” “ਦੋ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਚੀਨੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤਰਜੀਹ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਪੂਰਨ ਪੋਸ਼ਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ,” ਡਾ. ਥਿਆਗਰਾਜਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ‘ਡਿਮਾਂਡ ਫੀਡਿੰਗ’ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ

ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ

ਇੱਕ ਗੱਲ ਜੋ ਮਾਪੇ ਅਕਸਰ ਬਾਲਗਾਂ ਤੋਂ ਸੁਣਦੇ ਹਨ, “ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਭ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ।” “ਭਾਵੇਂ ਨੇਕ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਨੂੰ ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ ਦੌਰੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣਾ ਅਕਸਰ ਆਦਰਯੋਗ, ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਚਰਚਾਵਾਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ,” ਡਾ ਸੁੰਦਰਮ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਡਾ. ਰਾਜਸ਼੍ਰੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, “ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਵਜੰਮੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਝ ਅਤੇ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲੁਕਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।” “ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਰੀਤੀ-ਰਿਵਾਜ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਆਪਣੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਮਿਥਿਹਾਸ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਕੇ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਕੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ,” ਡਾ. ਥਿਆਗਰਾਜਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਢੁਕਵੇਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ

ਮਾਪੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਵਜੰਮਿਆ ਬੱਚਾ ਕਾਫ਼ੀ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਡਾ. ਸੁੰਦਰਮ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਛੇ ਡਾਇਪਰ ਗਿੱਲੇ ਕਰਨਾ, ਹਰ 2-3 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਖਾਣਾ, ਸਹੀ ਨੀਂਦ, ਗਤੀਵਿਧੀ, ਅਤੇ ਜਨਮ ਦਾ ਭਾਰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ‘ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਸਤ ਹੋਣਾ, ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ, ਘੱਟ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਟਪੁੱਟ ਜਾਂ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਡਾ: ਰਾਜਸ਼੍ਰੀ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਭਾਰ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚੌਥੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ 8-10 ਵਾਰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਡਾ. ਥਿਆਗਰਾਜਨ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਘੱਟ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਮਾਹਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਅੰਤਰੀਵ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਜਾਂ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

ਸਮਝਾਇਆ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਕੀ ਹੈ?

ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਵਜੰਮੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ

ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਤਾਲਮੇਲ ਵਾਲੇ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਡਾ. ਸੁੰਦਰਮ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਛੇਤੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਤੋਂ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਡਾ. ਥਿਆਗਰਾਜਨ ਸਹੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਮੁਹਿੰਮਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। “ਸੁਨੇਹੇ ਜਨਤਕ ਸਥਾਨਾਂ, ਕਾਰਜ ਸਥਾਨਾਂ, ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ,” ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਡਾ: ਰਾਜਸ਼੍ਰੀ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੁਦਾਏ ਅਧਾਰਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਯਤਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।