ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਹਰ ਸਾਲ, ਵਿਸ਼ਵ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦਿਵਸ (WDD) ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ 530 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ, ਬਿਹਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਨੀਤੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ, ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਗਲੋਬਲ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। WDD ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ (IDF) ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਸਾਲ 14 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਸਹਿ ਖੋਜੀ ਸਰ ਫਰੈਡਰਿਕ ਬੈਂਟਿੰਗ ਦੇ ਜਨਮ ਦਿਨ ਨੂੰ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 2025 ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮੁਹਿੰਮ ਬਹੁ-ਸਾਲਾ ਥੀਮ ‘ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ’ ਦੇ ਤਹਿਤ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ‘ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਰੋ’ ਦੇ ਨਾਅਰੇ ਨਾਲ।

ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਕਿਉਂ?

ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ 10 ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ 7 ਲੋਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹਨ – ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਥਾਮ, ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਬਣਾਉਣਾ। ਕਲੰਕ, ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਤੇ ਕੰਮ ‘ਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਮਾੜੀ ਪਹੁੰਚ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। WDD 2025 ਮੁਹਿੰਮ ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾਵਾਂ, ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਨੀਤੀ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਵਾਜਬ ਸਮਾਯੋਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬੁਲਾਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਸਫਲ ਹੋ ਸਕਣ।

ਹਰ ਭਾਰਤੀ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਣਾ

2025 ਮੁਹਿੰਮ

WDD 2025 ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਨੂੰ ਕਈ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਬੇਨਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:

ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾ: ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼-ਅਨੁਕੂਲ ਨੀਤੀਆਂ (ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਿਗਰਾਨੀ/ਇਨਸੁਲਿਨ ਲਈ ਲਚਕਦਾਰ ਬਰੇਕ, ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਟੋਰੇਜ, ਗੈਰ-ਭੇਦਭਾਵ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ-ਛੁੱਟੀ ਨੀਤੀਆਂ) ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ।

ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਨੀਤੀ ਨਿਰਮਾਤਾ: ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਕੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਸਹਿਯੋਗੀ ਅਤੇ ਯੂਨੀਅਨਾਂ: ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖ ਕੇ, ਸਾਥੀਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਵਾਜਬ ਰਿਹਾਇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕਰਕੇ ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਓ।

ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ: ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਆਪਣੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ, ਇੱਕ ਅੱਪਡੇਟਡ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕੇਅਰ ਪਲਾਨ ਲਵੋ, ਅਤੇ ਸੰਸਥਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਡਾਕਟਰਾਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।

ਗੋਲਡਨ ਆਵਰ: ਮਦਦ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਕੰਮ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

• ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨੀਤੀ (ਛੁੱਟੀਆਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਟੋਰੇਜ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਯੋਜਨਾ) ਪੇਸ਼ ਕਰੋ।

• ਨਿਯਮਤ (ਸਵੈਇੱਛਤ ਅਤੇ ਗੁਪਤ) ਸਿਹਤ ਜਾਂਚਾਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ

• ਮਾਨਸਿਕ-ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਾਜਬ ਰਿਹਾਇਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ

• ਇੱਕ ਗੈਰ-ਵਿਤਕਰੇ ਵਾਲੀ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਚੈਨਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਸਟਿਗਮਾ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਬਣਾਓ

ਜਨਰਲ ਜ਼ੈਡ ਨੂੰ ਭਰਤੀ ਕਰਨਾ: ਅਗਲੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਕਰਮਚਾਰੀ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਸਪਲਾਈਆਂ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਅਤੇ ਲੇਬਲਬੱਧ ਰੱਖੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਸਰੋਤ ਲੈ ਕੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸਹਿਕਰਮੀ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਕੀ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ – ਤਣਾਅ, ਕੰਮ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਲੋੜ ਪੈਣ ‘ਤੇ ਲਚਕਦਾਰ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ।

ਅਧਿਐਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਮਾਰਕਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰੋ

ਤਾਲਮੇਲ ਵਾਲੀ ਕਾਰਵਾਈ ਟਾਲਣਯੋਗ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਰੋਜ਼ੀ-ਰੋਟੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਆਰਥਿਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮਹੀਨੇ ਅਤੇ 14 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮੁਹਿੰਮਾਂ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਅਧਿਕਾਰਤ WDD ਸਮੱਗਰੀ (ਪੋਸਟਰ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸੰਪਤੀਆਂ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰੋਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਅਤੇ ਵਾਜਬ ਰਿਹਾਇਸ਼ਾਂ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦਾ ਵੈਬਿਨਾਰ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਗੈਰ ਸਰਕਾਰੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਮੁਫਤ ਜਾਂਚ ਕੈਂਪ, ਕਲੰਕ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਟੂਲਕਿੱਟਾਂ ਵੰਡ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਵਿਸ਼ਵ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦਿਵਸ 2025 ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਹੈ ਕਿ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਤੱਕ ਫੈਲਦੀ ਹੈ – ਉਹ ਸਥਾਨਾਂ ਸਮੇਤ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ: ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ। ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਧਾਰਨ ਨੀਤੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਸਿੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ, ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾ ਅਤੇ ਨੀਤੀ ਨਿਰਮਾਤਾ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੁਹਿੰਮ ਦੀ ਕਾਲ ਟੂ ਐਕਸ਼ਨ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ: ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਜਾਣੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਰੋ।

(ਡਾ. ਸਾਈ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਚੈਤੰਨਿਆ ਪੀ. ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜੀ ਵਿਭਾਗ, ਨਰੂਵੀ ਹਸਪਤਾਲ, ਵੇਲੋਰ ਹੈ। saikrishna.p@naruvihospitals.com)