ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਡਰਾਈਵਰਾਂ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਬਦੀਲੀ ਵਾਲੀ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਆਮਦ ਹੈ, 2008 ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਹੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲ 2008 ਵਿੱਚ ਜਾਣੀ ਗਈ ਸੀ.
ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟਸ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ 10,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ (13-17 ਸਾਲ) ਦੇ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨਾਂ ਦੇ ਮੁ early ਲੇ ਯੁੱਗ ਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸੰਬੰਧ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਬਾਰੇ 100 ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ. ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਚਾਰ ਤਰੀਕੇ ਹਨ.
ਸੈਪੀਅਨ ਲੈਬਜ਼ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਾ ਸਿਰਲੇਖ ਹੈ ਜਵਾਨ ਮਨ: ਵਧਦਾ ਹਮਲਾ ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ2024 ਵਿਚ, 10,475 ਵਿਚ 10,475 ਇੰਟਰਨੈੱਟ-ਗੌਪ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਜੋ ਕਿ ਪੂਰੇ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਪਾਰ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਡਰਾਈਵਰਾਂ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ ਇਕ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਆਮਦ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. 2008, ਵਧ ਰਹੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ.
ਰਿਪੋਰਟ ਨੇ ਇਸ ਯੁੱਗ ਸਮੂਹ ਦੇ ਵੱਡੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਹਮਲੇ, ਗੁੱਸੇ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਅਤੇ ਭਰਮਾਂ ਦੀਆਂ ਵਧ ਰਹੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ. ਮਨ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਗਿਰਾਵਟ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਬਲਕਿ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ ਵੀ ਅਣਚਾਹੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਹਕੀਕਤ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਅਮਰੀਕੀ ਅਤੇ ਭਾਰਤੀ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਾ, ਸਪੀਅਨ ਲੈਬਾਂ ਦਾ ਨਿ ur ਰੋਸੈਸੀਅਨਿਸਟ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਗਿਰਾਵਟ ਹੌਲੀ ਹੈ. “ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸਮੁੱਚੀ ਗਿਰਾਵਟ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ women ਰਤਾਂ ਲਈ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ (ਜਿੱਥੇ ਸਿਰਫ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਪਹਿਲੂ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ). ਡਾ. ਨੇ women ਰਤਾਂ ਲਈ, ਇਹ (ਮਾਨਸਿਕ ਭਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸਮੁੱਚੀ ਗਿਰਾਵਟ) ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ”
ਕੀ ਸਕੂਲਾਂ ‘ਤੇ ਸਕੂਲਾਂ’ ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕ ਲਗਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੇ ਆਦਮੀਆਂ ਅਤੇ women ਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਮਰੁਤਬਾ ਨਾਲੋਂ ਬਦਤਰ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਮਲੇ, ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਭਰਮ ਦੋਵਾਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਲਈ ਸਮਾਰਟਫੋਨਜ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮਰ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, “ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲੜਕੀਆਂ ਲਈ, ਫੋਨ ਰੱਖਦਿਆਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਬਾਲਗਾਂ ਵਜੋਂ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.”
ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਤੇ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਅਕ ਟੈਕਨਾਲੌਜੀ (ਐਡੀ-ਟੈਕ) ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਤੇ ਬਹਿਸ ਵਿੱਚ ਮੁਆਇਨਾ. ਡਾ. ਟੌਰਾਜਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹੱਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਫੋਨ ਐਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਫੋਨ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ ਸਕੂਲ ਪੋਰਟਲ ਜਾਂ ਮੈਸੇਜਿੰਗ. ”

ਕਾਪੀ ਕਰੋ ਲਿੰਕ
ਈਮੇਲ
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ
ਤਾਰ
ਲਿੰਕਡਇਨ
ਵਟਸਐਪ
reddit
ਹਟਾਉਣ
ਸਾਰੇ ਵੇਖੋ