ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਮਰ ਤੋਂ ਉਚਾਈ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ BMI ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ: ਅਧਿਐਨ

ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਮਰ-ਤੋਂ-ਉਚਾਈ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਨਾਲੋਂ ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੂਚਕ ਹੈ।

ਯੂਕੇ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹੈਲਥ ਸਰਵਿਸ (ਐਨਐਚਐਸ) ‘ਤੇ ਬੋਝ ਵਧਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੂਲ ਵਜੋਂ ਕਮਰ-ਤੋਂ-ਉਚਾਈ ਅਨੁਪਾਤ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

BMI ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਕਮਰ-ਤੋਂ-ਉਚਾਈ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਸਰਲ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ – ਪੇਟ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਚਰਬੀ ਜਿਸਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੈਫੀਲਡ ਅਤੇ ਨੌਟਿੰਘਮ ਦੀਆਂ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਨੇ ਇੰਗਲਿਸ਼ ਹੈਲਥ ਸਰਵੇ ਦੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ 2005 ਅਤੇ 2021 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੰਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮਾਪ BMI, ਕਮਰ-ਤੋਂ-ਉਚਾਈ ਅਨੁਪਾਤ ਸਮੇਤ ਕਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਮਾਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ।

ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਸ਼ੈਫੀਲਡ ਤੋਂ ਡਾ: ਲੌਰਾ ਗ੍ਰੇ ਅਤੇ ਨੌਟਿੰਘਮ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਡਾ: ਮੈਗਡਾਲੇਨਾ ਓਪਾਜ਼ੋ-ਬ੍ਰੇਟਨ ਦੇ ਸਹਿ-ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕੀ ਮੋਟਾਪੇ ਵੱਲ ਰੁਝਾਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬੁਢਾਪੇ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਜਾਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਂ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਸ਼ੈਫੀਲਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਸਕੂਲ ਆਫ ਮੈਡੀਸਨ ਐਂਡ ਪਾਪੂਲੇਸ਼ਨ ਹੈਲਥ ਦੇ ਗ੍ਰੇ, ਨੇ ਕਿਹਾ: “BMI ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮਾਪ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਲੋਕਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਘੱਟ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਗੁੰਮਰਾਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

“ਕਮਰ-ਤੋਂ-ਉਚਾਈ ਅਨੁਪਾਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ BMI ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਲੋਕ ਮਾਪਣ ਵਾਲੀ ਟੇਪ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਰ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਧੀ ਉਚਾਈ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ,” ਗ੍ਰੇ ਨੇ ਕਿਹਾ।

ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੋਟਾਪੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਵਹਾਰ, ਭਾਵ ਭੋਜਨ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨੀਤੀ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਮਰ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਚਲਨ ਹੋਰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।

“ਜੇ ਅਸੀਂ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ BMI ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਅਨੁਪਾਤ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।