ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁਣ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਆਮ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਉੱਭਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ, ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਸ ਰੁਕਾਵਟ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ ਸਿੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਚਾਨਕ ਤੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਤਪਾਦ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ “ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ” ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਫੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਮਹਿੰਗੀ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ – ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਸਮੱਸਿਆ ਸਿਰਫ਼ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਕਥਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ ਵੀ ਹੈ: ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਅਕਸਰ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਨੀ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸਖ਼ਤ ਪਾਣੀ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੀ ਕੰਧ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਜਲਣ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਮੀ ਧਾਰਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਰੁਕਾਵਟ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੈਰੀਅਰ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਖੋਜ ਨੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਕਮੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਪੀਡਰਮਲ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਿਉਂ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਹਮਲੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲਾਲੀ, ਗਰਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚਮੜੀ ਚੰਬਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਰਗੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਨਹੀਂ: ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਲੀਚਿੰਗ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇਕੁਇਟੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਗਲੋਬਲ ਕਾਲ

ਨੁਕਸਾਨ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਇੰਨਾ ਆਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਓਵਰਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਹੈ। ਐਸਿਡ, ਛਿਲਕੇ, ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼, ਸਕ੍ਰੱਬਸ, ਕਲੀਜ਼ਿੰਗ ਬੁਰਸ਼—ਇਹ ਸਭ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਲੇਅਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਅਕਸਰ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਲਿਪਿਡ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਈ ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ “ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤੀ ਚਮੜੀ” ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਫਲੈਗ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਹਮਲਾਵਰ ਰੁਝਾਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮੱਸਿਆ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਕਠੋਰ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ. ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਰਫੈਕਟੈਂਟਸ ਵਾਲੇ ਫੋਮਿੰਗ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਣਾ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੀ ਪਰਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤ ਦੇ। ਚਮੜੀ ਨੂੰ ‘ਗਲੋ’ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਟੀਰੌਇਡ ਕਰੀਮਾਂ ਦੀ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਜਾਂ ਲਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ DIY ਫੇਸ ਸਕ੍ਰਬ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਯੂਵੀ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ, ਤਣਾਅ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ, ਅਤੇ ਜਲਵਾਯੂ ਤਬਦੀਲੀ ਸਾਰੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ।
ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਨਿਦਾਨ
ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਫਿਣਸੀ, ਰੋਸੇਸੀਆ, ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਲੋਕ ਹੋਰ ਵੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ – ਬੈਂਜੋਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ, ਸੇਲੀਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼ – ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗਾੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਕਸਰ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਮੁੱਦੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਬੈਰੀਅਰ ਤੋਂ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਰੁਕਾਵਟ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪੋਰਸ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਜਾਂ ਗੰਦੀ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੀ ਹੈ।
ਚੰਬਲ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ

ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਬਹਾਲੀ
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਕਸਰ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਇਕਸਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ – ਤੇਜ਼ ਫਿਕਸ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਹਾਲੀਆ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨ ਰੁਕਾਵਟ-ਮੁਰੰਮਤ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਰਾਮਾਈਡਸ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਗਲਿਸਰੀਨ ਅਤੇ ਪੈਨਥੇਨੌਲ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਾਧਾਰਨ ਬਣਤਰ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ – ਕਠੋਰ ਐਕਸਫੋਲੀਐਂਟਸ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਟੋਨਰ, ਕਈ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ।
ਜਦੋਂ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਹੁਣ “ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ” ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਕੋਮਲ ਸਫਾਈ, ਸਧਾਰਨ ਨਮੀ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ, ਅਤੇ ਧੀਰਜ। ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਵਿੰਟਰ ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ: ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਗਾਈਡ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ
ਸ਼ਾਇਦ ਅੱਜ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀ – ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ ਰਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ – ਇਹ ਹੈ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਨਿਰੰਤਰ ਸੁਧਾਰ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ; ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੋਕ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ – ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
(ਡਾ. ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਕੁਰੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਹੈ – ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ, ਐਸਟਰ ਵ੍ਹਾਈਟਫੀਲਡ ਹਸਪਤਾਲ। priyanka.kuri@asterhospital.in)

ਲਿੰਕ ਕਾਪੀ ਕਰੋ
ਈਮੇਲ
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ
ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਲਿੰਕਡਇਨ
ਵਟਸਐਪ
reddit
ਸਾਰੇ ਦੇਖੋ
ਹਟਾਉਣਾ