ਚੌਥਾ ਤਿਮਾਹੀ: ਸਾਨੂੰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ

ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਮਿਸ਼ਰਤ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਹੋਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨਵੀਂ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾ ਪੜਾਅ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪਿਉਰਪੀਰੀਅਮ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ 42 ਦਿਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਗੈਰ-ਗਰਭਵਤੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਾਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ‘ਚੌਥੇ ਤਿਮਾਹੀ’ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਮਾਂ ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਕੁੱਖ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜੀਵਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਤਿੰਨ ਭਾਗ ਹਨ: ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰਿਕਵਰੀ, ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਰਿਕਵਰੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੋ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਜਾਂ ਅਕਸਰ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਜਨਮ ਤੋਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, 80% ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਮ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਵਿਕਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।