<p>EP 29 | ਠੰਡਵ à¨à©±à¨ à¨à©±à¨-ਠੰਤਰਾਲ ਤà©à¨¬à¨°à¨¤à¨¾ ਸਿà¨à¨²à¨¾à¨ ਡਾà¨à¨¸ ਸ਼à©à¨²à© ਹ੠à¨à¨¿à©±à¨¥à© ਮਨà©à¨°à©°à¨à¨¨ ਤੰਦਰà©à¨¸à¨¤à© ਵੱਲ ਲ੠à¨à¨¾à¨à¨¦à¨¾ ਹà©à¥¤</p>

EP 29 | ਠੰਡਵ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਅੰਤਰਾਲ ਤੀਬਰਤਾ ਸਿਖਲਾਈ ਡਾਂਸ ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

