84 ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਧਿਐਨ ‘ਚ ਭਾਰਤੀ ਨੌਜਵਾਨ 60ਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਭਾਰਤੀ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਨੇ ਮਾਈਂਡ ਹੈਲਥ ਕੋਟੀਐਂਟ (MHQ) ਸਕੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚੱਲ ਰਹੇ ਵਿਸ਼ਵ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ 84 ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 60ਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹੈ।

ਅਮਰੀਕਾ ਸਥਿਤ ਸੈਪੀਅਨ ਲੈਬਜ਼ – ਗਲੋਬਲ ਮਾਈਂਡ ਹੈਲਥ ਦੁਆਰਾ 2025 ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ 18-34 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਭਾਰਤੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਮਾੜੇ ਅੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ, ਬਲਕਿ 55 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਭਾਰਤੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ, ਜੋ 49ਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹਨ।

ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਦਾ ਔਸਤ MHQ ਸਕੋਰ ਲਗਭਗ 33 ਸੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ “ਦੁਖਦਾਈ ਜਾਂ ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ” ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ 55 ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਦੀ ਔਸਤ 100 ਸੀ, ਜੋ “ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜਾਂ ਸਫਲ” ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।

“ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ 2019 ਵਿੱਚ ਮਾਪਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ, 55 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਗਾਤਾਰ 100 ਦੇ ਸਕੋਰ ‘ਤੇ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਠੀਕ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਦੇ MHQ ਪੈਮਾਨੇ ‘ਤੇ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੋਵਿਡ-19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਮਹਾਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਮਹਾਂਮਾਰੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ”ਸੈਪੀਅਨ ਲੈਬਜ਼ ਦੀ ਸੰਸਥਾਪਕ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤਾਰਾ ਥਿਆਗਰਾਜਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਭੂਗੋਲਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ, 18-34 ਦੀ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਮਾੜਾ ਹੈ।

ਦੇਸ਼ ਜਿੱਥੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਚੰਗੀ ਹੈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਪ-ਸਹਾਰਾ ਅਫਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਘਾਨਾ, ਨਾਈਜੀਰੀਆ, ਜ਼ਿੰਬਾਬਵੇ, ਕੀਨੀਆ ਅਤੇ ਤਨਜ਼ਾਨੀਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾਪਾਨ, ਤਾਈਵਾਨ, ਹਾਂਗਕਾਂਗ, ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਕਿੰਗਡਮ ਅਤੇ ਚੀਨ ਹਨ।

ਫਿਨਲੈਂਡ, ਜੋ ਜੀਵਨ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਸੂਚਕਾਂਕ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਸਿਖਰ ‘ਤੇ ਹੈ, 55 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ 84 ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 28ਵੇਂ ਅਤੇ 18-34 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ 84 ਵਿੱਚੋਂ 40ਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹੈ।

ਰਿਪੋਰਟ, ਜੋ 2024 ਅਤੇ 2025 ਵਿੱਚ 84 ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇੰਟਰਨੈਟ-ਸਮਰਥਿਤ ਉੱਤਰਦਾਤਾਵਾਂ ਦੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵੇਖਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਰਹੇ ਹਨ।

ਥਿਆਗਰਾਜਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਗਿਰਾਵਟ ਦਾ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਪਹਿਲੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਕਸਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਚਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

“ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਮੂਲ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਪਹਿਲੂ – ਘੱਟ ਪਰਿਵਾਰਕ ਬੰਧਨ, ਘੱਟ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ, ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ, ਅਤੇ ਅਤਿ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵੱਧ ਖਪਤ – ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਹੇ ਹਨ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।

ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਬੰਧ ਮਾੜੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਖੀ ਜਾਂ ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਕੋਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲਗਭਗ ਚਾਰ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੈ: 44% ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜੋ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 12% ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਹੜੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹਨ।

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇੰਟਰਨੈਟ-ਸਮਰੱਥ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਇੱਕ ਸਬੰਧਤ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਆਮਦਨ ਨਾਲੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਾਈ ਗਈ।

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, 18-34 ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 64% ਉੱਤਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ 55 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਗਿਣਤੀ ਲਗਭਗ 78% ਸੀ।

ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਔਸਤ ਉਮਰ ਜਿਸ ‘ਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਸਮਾਰਟਫੋਨ 14 ਸਾਲ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇਹ 16.5 ਸੀ।

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤਿ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ ਵੀ 44% ਵੱਧ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਵਿੱਚ ਇਹ 11% ਹੈ।

ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪੱਛਮੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਖੋਜ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ‘ਤੇ ਖਰਚ ਪਿਛਲੇ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਿਆ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤੀ ਬਦਤਰ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਨੇ ਹੀ 2024 ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਖੋਜ ਉੱਤੇ US$2.2 ਬਿਲੀਅਨ ਖਰਚ ਕੀਤੇ, ਅਤੇ US$100 ਬਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਲਾਨਾ ਖਰਚੇ 18 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ US$1 ਟ੍ਰਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਕਿੰਗਡਮ ਵਿੱਚ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਹੈਲਥ ਸਰਵਿਸ ਨੇ 2021-22 ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ‘ਤੇ GBP 12 ਬਿਲੀਅਨ ਖਰਚ ਕੀਤੇ।

“ਫਿਰ ਵੀ, ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਇਸ ਪੈਮਾਨੇ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਨਤੀਜੇ ਸੁਧਰੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ‘ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਖਰਚੇ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਮਾੜੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਮੌਜੂਦਾ ਖਰਚੇ ਨੇ ਖੋਜ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਦਾ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਮੂਲ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਲੱਛਣ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।”