Site icon Geo Punjab

<h2 class&equals;"sub-title">ਸੂਰਜ ਦੀ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ&comma; ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਡੀ ਐਨ ਏ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ&comma; ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ &&num;8216&semi;ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ<&sol;h2>&NewLine;<p><&sol;p>&NewLine;<div id&equals;"content-body-69191148" class&equals;"articlebodycontent col-xl-9 col-lg-12 col-md-12 col-sm-12 col-12" itemprop&equals;"articleBody">&NewLine;<p>ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਭਾਰਤ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ&period; ਸੂਰਜ&comma; ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ&comma; ਵੀ ਇਕ ਵਰਦਾਨ ਸੀ&period; ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ&period; ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਅਤੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਹੋਈ ਸੀ&comma; ਅਕਸਰ&comma; ਇਹ ਸਲਾਹ ਬਹੁਤ ਸਪਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ&period; <&sol;p>&NewLine;<p>ਇਸ ਨਾਲ ਅੰਡਰਸੈਂਡ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ&comma; ਸਾਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਚਮੜੀ &&num;8216&semi;ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ&period; ਕਠੋਰ ਧੁੱਪ ਦਾ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਇਕ ਧੁੱਪ ਜਾਂ ਅਸਥਾਈ ਟੈਨ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ&comma; ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਡੂੰਘੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ&period; ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਚੀਲੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ&comma; ਕੋਲੇਜੇਨ ਨੂੰ ਤੋੜੋ&comma; ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜੋ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ&period; ਤੁਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ&period;<&sol;p>&NewLine;<p>ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡਾਇਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਚੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਛੱਡਦੇ ਰਹੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਦੇ ਹੋ&period; ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹੋ&comma; ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵੀ&comma; ਇਸ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ ਹੈ&period; ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ&comma; ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ&comma; ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ&comma; ਇਹ ਸਭ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ&period; ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ&comma; ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁ aging ਾਪੇ&comma; ਧੁੱਪਾਂ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ&comma; ਧੁੱਪਾਂ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ&comma; ਸੈਕਿੰਡ ਦੇ ਜ਼ਖਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਣ ਲੱਗੇ&period; ਤਾਂ ਫਿਰ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹੋ&comma; ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ&colon; ਕੀ ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਗਰਮੀ ਲੈਣ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੈ&quest;<&sol;p>&NewLine;<h4 class&equals;"sub&lowbar;head"><&sol;h4>&NewLine;<p>ਸੂਰਜ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ &lpar;ਯੂਵੀ&rpar; ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ&colon; ਯੂਵਾ ਅਤੇ ਯੂਵੀਬੀ ਕਿਰਨਾਂ&period; ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਡਰਮਿਸ &lpar;ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਪਰਤ&rpar; ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ&period;<&sol;p>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>ਜਦੋਂ ਕਿ ਯੂਵੀਬੀ ਰੇਜ਼ਾਂ ਜਿੰਨੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਯੂਵਾ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ&comma; ਉਹ ਧੁੱਪ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ&period; ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ UVB ਕਿਰਦਾਰ ਮਜ਼ਬੂਤ &ZeroWidthSpace;&ZeroWidthSpace;ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ UVB ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 4 ਵਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ&comma; ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸੁੱਜਿਆ ਡਰਮਿਸ ਜੋ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ&period; ਬਾਰ ਬਾਰ ਧੁੱਪ ਬਰਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ&period;<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"also-read print-hide" data-ga-label&equals;"AlsoReadArticle">&NewLine;<div class&equals;"element">&NewLine;<div class&equals;"title">&NewLine;<p>&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਡੂੰਘੇ ਅਧਿਆਪਨ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ<&sol;p><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"picture"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<h4 class&equals;"sub&lowbar;head"><&sol;h4>&NewLine;<p>ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ &&num;8211&semi; ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ&comma; ਮੌਸਮ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ &lpar;ਯੂਵੀ&rpar; ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਕਿਰਨਾਂ&period; ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਿਰਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਸਾਡੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਡੀ ਐਨ ਏ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ&comma; ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਅਸਾਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਚਮੜੀ ਕੈਂਸਰ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ&period;<&sol;p>&NewLine;<p><i>&comma; <&sol;i>ਬੇਸਾਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ &lpar;ਬੀਸੀਸੀ&rpar; &&num;8211&semi; ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ &&num;8216&semi;ਤੇ ਇਕ ਚਮਕਦਾਰ ਬੱਤੀ&comma; ਗੁਲਾਬੀ ਪੈਚ ਵਿਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ&period; ਇਹ ਹੌਲੀ ਵਧ ਰਿਹਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ&comma; ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ&comma; ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ&period; ਇਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਸਕੌਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ &lpar;ਐਸ&period;ਸੀ&period;ਸੀ&period;&rpar; -ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧੇਰੇ ਹਮਲਾਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਕ ਛਾਲੇ&comma; ਲਾਲ ਪੈਚ ਜਾਂ ਇਕ ਵਾਰਟ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ&period; ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ&period; ਤੀਜੀ ਕਿਸਮ ਮੇਲੇਨੋਮਾ ਹੈ &&num;8211&semi; ਇਹ ਚਮੜੀ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ&comma; ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੈ&comma; ਅਜੀਬ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਕਾਰ ਦਾ ਡਾਰਕ ਸਪੇਸ&period; ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦਾ ਹੈ&comma; ਜੋ ਕਿ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖੋਜਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ&period; <&sol;p>&NewLine;<p>ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਸਰ ਵਿੱਚ Mersil ਸੈੱਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਲੇਮਲ ਐਂਪਲੇਸਟਿਕ ਵੱਡੇ ਸੈੱਲ ਲਿਮਫੋਮਾ &lpar;ਸੀ-ਐਲੇਕਸ&rpar; ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ&period;<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"also-read print-hide" data-ga-label&equals;"AlsoReadArticle">&NewLine;<div class&equals;"element">&NewLine;<div class&equals;"title">&NewLine;<p>&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;ਹਲਕੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ&period; ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ<&sol;p><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"picture"><img src&equals;"data&colon;image&sol;gif&semi;base64&comma;R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP&sol;&sol;&sol;ywAAAAAAQABAAACAUwAOw&equals;&equals;" fifu-lazy&equals;"1" fifu-data-sizes&equals;"auto" fifu-data-srcset&equals;"https&colon;&sol;&sol;i3&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;2vp16y&sol;article66474087&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;CCI&lowbar;UDHindu&lowbar;KSL&lowbar;UUU4UH0CE&lowbar;R1541428434&lowbar;7&lowbar;2b9e5f97-72bd-4a42-916b-f9cc4f86b972&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;75&resize&equals;75&ssl&equals;1 75w&comma; https&colon;&sol;&sol;i3&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;2vp16y&sol;article66474087&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;CCI&lowbar;UDHindu&lowbar;KSL&lowbar;UUU4UH0CE&lowbar;R1541428434&lowbar;7&lowbar;2b9e5f97-72bd-4a42-916b-f9cc4f86b972&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;100&resize&equals;100&ssl&equals;1 100w&comma; https&colon;&sol;&sol;i3&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;2vp16y&sol;article66474087&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;CCI&lowbar;UDHindu&lowbar;KSL&lowbar;UUU4UH0CE&lowbar;R1541428434&lowbar;7&lowbar;2b9e5f97-72bd-4a42-916b-f9cc4f86b972&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;150&resize&equals;150&ssl&equals;1 150w&comma; https&colon;&sol;&sol;i3&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;2vp16y&sol;article66474087&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;CCI&lowbar;UDHindu&lowbar;KSL&lowbar;UUU4UH0CE&lowbar;R1541428434&lowbar;7&lowbar;2b9e5f97-72bd-4a42-916b-f9cc4f86b972&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;240&resize&equals;240&ssl&equals;1 240w&comma; https&colon;&sol;&sol;i3&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;2vp16y&sol;article66474087&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;CCI&lowbar;UDHindu&lowbar;KSL&lowbar;UUU4UH0CE&lowbar;R1541428434&lowbar;7&lowbar;2b9e5f97-72bd-4a42-916b-f9cc4f86b972&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;320&resize&equals;320&ssl&equals;1 320w&comma; https&colon;&sol;&sol;i3&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;2vp16y&sol;article66474087&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;CCI&lowbar;UDHindu&lowbar;KSL&lowbar;UUU4UH0CE&lowbar;R1541428434&lowbar;7&lowbar;2b9e5f97-72bd-4a42-916b-f9cc4f86b972&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;500&resize&equals;500&ssl&equals;1 500w&comma; https&colon;&sol;&sol;i3&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;2vp16y&sol;article66474087&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;CCI&lowbar;UDHindu&lowbar;KSL&lowbar;UUU4UH0CE&lowbar;R1541428434&lowbar;7&lowbar;2b9e5f97-72bd-4a42-916b-f9cc4f86b972&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;640&resize&equals;640&ssl&equals;1 640w&comma; https&colon;&sol;&sol;i3&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;2vp16y&sol;article66474087&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;CCI&lowbar;UDHindu&lowbar;KSL&lowbar;UUU4UH0CE&lowbar;R1541428434&lowbar;7&lowbar;2b9e5f97-72bd-4a42-916b-f9cc4f86b972&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;800&resize&equals;800&ssl&equals;1 800w&comma; https&colon;&sol;&sol;i3&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;2vp16y&sol;article66474087&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;CCI&lowbar;UDHindu&lowbar;KSL&lowbar;UUU4UH0CE&lowbar;R1541428434&lowbar;7&lowbar;2b9e5f97-72bd-4a42-916b-f9cc4f86b972&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;1024&resize&equals;1024&ssl&equals;1 1024w&comma; https&colon;&sol;&sol;i3&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;2vp16y&sol;article66474087&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;CCI&lowbar;UDHindu&lowbar;KSL&lowbar;UUU4UH0CE&lowbar;R1541428434&lowbar;7&lowbar;2b9e5f97-72bd-4a42-916b-f9cc4f86b972&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;1280&resize&equals;1280&ssl&equals;1 1280w&comma; https&colon;&sol;&sol;i3&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;2vp16y&sol;article66474087&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;CCI&lowbar;UDHindu&lowbar;KSL&lowbar;UUU4UH0CE&lowbar;R1541428434&lowbar;7&lowbar;2b9e5f97-72bd-4a42-916b-f9cc4f86b972&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;1600&resize&equals;1600&ssl&equals;1 1600w" fifu-data-src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i3&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;2vp16y&sol;article66474087&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;CCI&lowbar;UDHindu&lowbar;KSL&lowbar;UUU4UH0CE&lowbar;R1541428434&lowbar;7&lowbar;2b9e5f97-72bd-4a42-916b-f9cc4f86b972&period;jpg&quest;ssl&equals;1" data-original&equals;"https&colon;&sol;&sol;i3&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;2vp16y&sol;article66474087&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;CCI&lowbar;UDHindu&lowbar;KSL&lowbar;UUU4UH0CE&lowbar;R1541428434&lowbar;7&lowbar;2b9e5f97-72bd-4a42-916b-f9cc4f86b972&period;jpg&quest;ssl&equals;1" alt&equals;"" data-device-variant&equals;"SQUARE~SQUARE~SQUARE~SQUARE" class&equals;"media-object lazy adaptive placeholder lazy" width&equals;"100&percnt;" height&equals;"100&percnt;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<h4 class&equals;"sub&lowbar;head">ਭਾਰਤੀ ਲੈਂਡਸਕੇਪ&colon; ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪ੍ਰਭਾਵ <&sol;h4>&NewLine;<p>ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ &&num;8216&semi;ਤੇ ਹੋਰ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ&comma; ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ&period; ਭਾਰਤੀ ਚਮੜੀ ਮੇਲਾਨਿਨ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀ ਅਮੀਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਡਰਮਿਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ&comma; ਬਲਕਿ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵੀ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦਾ ਹੈ&comma; ਡੀ ਐਨ ਏ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਖਿੰਡੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ&period; ਇਸ ਲਈ&comma; ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ&period;<&sol;p>&NewLine;<p>ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ&comma; ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਹੈ&period; ਹਨੇਰੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮੇਲਾਨਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ&comma; ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਲਕੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ&period; ਪੂਰਬ ਲਈ ਬਾਅਦ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੈਮੋਜਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ&period; ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ&comma; ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਯੂਵੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਹੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਖੋਜਦੀ ਹੈ&period;<&sol;p>&NewLine;<p>ਇੱਥੇ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮੇਲਾਨਿਨ ਹਨ &&num;8211&semi; ਈਓਮਾਨਿਨ ਅਤੇ ਪਿਰੇਮਲਾਨਿਨ&period; ਹਨੇਰਾ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਵਧੇਰੇ ਉਪ-ਬਣੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ&comma; ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਦੇ ਹਨ&period; ਲਾਈਟਰ-ਸਕਿਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਕੋਲ min ਰਤ ਦੇ ਉੱਚ ਅਨੁਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ&comma; ਜੋ UV ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਘੱਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ&period; ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ&comma; phomleinine ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ UV ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤੀ &lpar;ROS&rpar; ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ&comma; ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਸੈੱਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ&period;<&sol;p>&NewLine;<p>ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਭੂਗੋਲਿਕ ਜਗ੍ਹਾ&comma; ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ&comma; ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ&period; ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ&comma; ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਦੱਖਣ ਭਾਰਤ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੈ&period; ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ&comma; ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਤੱਟਵਰਤੀ ਅਤੇ ਉੱਚ ਉਚਾਈ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ &lpar;ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਕਿਸਾਨ ਅਤੇ ਮਛੇਰਿਆਂ&rpar; ਨੇ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਣਾਇਆ&comma; ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ&period; <&sol;p>&NewLine;<p>ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਲਈ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ&comma; ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕੁਝ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦੀ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ&period; &comma;<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"also-read print-hide" data-ga-label&equals;"AlsoReadArticle">&NewLine;<div class&equals;"element">&NewLine;<div class&equals;"title">&NewLine;<p>&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;ਸਹੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਗਾਈਡ <&sol;p><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"picture"><img src&equals;"data&colon;image&sol;gif&semi;base64&comma;R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP&sol;&sol;&sol;ywAAAAAAQABAAACAUwAOw&equals;&equals;" fifu-lazy&equals;"1" fifu-data-sizes&equals;"auto" fifu-data-srcset&equals;"https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;sci-tech&sol;health&sol;article23725958&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;30MPHealthP-1&quest;ssl&equals;1&w&equals;75&resize&equals;75&ssl&equals;1 75w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;sci-tech&sol;health&sol;article23725958&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;30MPHealthP-1&quest;ssl&equals;1&w&equals;100&resize&equals;100&ssl&equals;1 100w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;sci-tech&sol;health&sol;article23725958&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;30MPHealthP-1&quest;ssl&equals;1&w&equals;150&resize&equals;150&ssl&equals;1 150w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;sci-tech&sol;health&sol;article23725958&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;30MPHealthP-1&quest;ssl&equals;1&w&equals;240&resize&equals;240&ssl&equals;1 240w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;sci-tech&sol;health&sol;article23725958&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;30MPHealthP-1&quest;ssl&equals;1&w&equals;320&resize&equals;320&ssl&equals;1 320w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;sci-tech&sol;health&sol;article23725958&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;30MPHealthP-1&quest;ssl&equals;1&w&equals;500&resize&equals;500&ssl&equals;1 500w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;sci-tech&sol;health&sol;article23725958&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;30MPHealthP-1&quest;ssl&equals;1&w&equals;640&resize&equals;640&ssl&equals;1 640w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;sci-tech&sol;health&sol;article23725958&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;30MPHealthP-1&quest;ssl&equals;1&w&equals;800&resize&equals;800&ssl&equals;1 800w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;sci-tech&sol;health&sol;article23725958&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;30MPHealthP-1&quest;ssl&equals;1&w&equals;1024&resize&equals;1024&ssl&equals;1 1024w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;sci-tech&sol;health&sol;article23725958&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;30MPHealthP-1&quest;ssl&equals;1&w&equals;1280&resize&equals;1280&ssl&equals;1 1280w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;sci-tech&sol;health&sol;article23725958&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;30MPHealthP-1&quest;ssl&equals;1&w&equals;1600&resize&equals;1600&ssl&equals;1 1600w" fifu-data-src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;sci-tech&sol;health&sol;article23725958&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;30MPHealthP-1&quest;ssl&equals;1" data-original&equals;"https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;sci-tech&sol;health&sol;article23725958&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;30MPHealthP-1&quest;ssl&equals;1" alt&equals;"" data-device-variant&equals;"SQUARE~SQUARE~SQUARE~SQUARE" class&equals;"media-object lazy adaptive placeholder lazy" width&equals;"100&percnt;" height&equals;"100&percnt;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<h4 class&equals;"sub&lowbar;head">ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ<&sol;h4>&NewLine;<p>ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਹੈ&comma; ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ&period; ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ&colon; ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਐਸਪੀਐਫ 30&plus; ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ&comma; ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ&period; ਸਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਮੌਨਸੂਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੀ&comma; ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਾਨਸੂਨ&comma; ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੂਵੀ ਰੇ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ&period; ਪੀਕ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸੂਰਜ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ &&num;8211&semi; ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ ਹਨ&comma; ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਪਰਛਾਵਾਂ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ&period; ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਪੜੇ ਪਹਿਨੋ &&num;8211&semi; ਤੁਹਾਡੇ ਕਪੜੇ ਮਾਰੂ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ield ਾਲ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ&period; ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਲੀਵ ਟੌਪਸ ਅਤੇ ਕਮੀਜ਼&comma; ਸਵਾਰੀ ਦੀਆਂ ਟੋਪੀਆਂ ਅਤੇ ਸਨਗਲਾਸ ਪਹਿਨੋ ਜੋ ਯੂਵੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ&period; ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ &&num;8216&semi;ਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ &&num;8211&semi; ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਵੇਂ ਜਾਂ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੋਲ&comma; ਚਟਾਕ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ&period; ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਜੀਬ ਪੈਚਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ&comma; ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ&period; ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ &&num;8211&semi; ਸਫਾਈ ਵਿਚ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਇਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਅਮੀਰ ਖੁਰਾਕ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੇਗੀ&period; ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਮੇਟੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਲਈ ਜਾਣਾ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ&period;<&sol;p>&NewLine;<p>ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਇਕ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦਾ ਕਮਿਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਆਖਰਕਾਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ&period; ਲੋੜ ਪੈਣ ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ&comma; ਜਦੋਂ ਲੋੜ ਪੈਣ &&num;8216&semi;ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ&comma; ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ&period; ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ&comma; ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪਛਾਣ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ&comma; ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਭਲਾਈ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ&period; ਅੰਤ ਵਿੱਚ&comma; ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ&comma; ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਕੁਝ ਅਸਾਧਾਰਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ&comma; ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ&colon; ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ&period;<&sol;p>&NewLine;<p><i>&lpar;ਲੇਖਕ ਨਾਰਾਇਣ ਹੈਲਥ ਸਿਟੀ&comma; ਬੰਗਲੌਰ ਵਿੱਚ ਮੈਡੀਕਲ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਲੀਡ ਹੈ&period;<&sol;i><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"articleblock-container" id&equals;"arthardpv"><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"update-publish-time article-published-time-end"><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"comments-shares share-page flex print-hide" data-artid&equals;"69191148" data-title&equals;"Understanding the impact of the sun on the skin" data-url&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;thehindu&period;com&sol;sci-tech&sol;health&sol;understanding-the-impact-of-the-sun-on-the-skin&sol;article69191148&period;ece">&NewLine;<div class&equals;"left">&NewLine;<div class&equals;"share">&NewLine;<ul class&equals;"share-list bottom" style&equals;"display&colon; none&semi;">&NewLine;<li class&equals;"copy-link" onclick&equals;"if &lpar;&excl;window&period;&lowbar;&lowbar;cfRLUnblockHandlers&rpar; return false&semi; copytext&lpar;'https&colon;&sol;&sol;www&period;thehindu&period;com&sol;sci-tech&sol;health&sol;understanding-the-impact-of-the-sun-on-the-skin&sol;article69191148&period;ece'&rpar;&semi;" data-cf-modified-c2960a21a85b000f7977f466-&equals;"">&NewLine;<p> ਕਾਪੀ ਕਰੋ ਲਿੰਕ <&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li class&equals;"email">&NewLine;<p> ਈਮੇਲ <&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li class&equals;"facebook" onclick&equals;"if &lpar;&excl;window&period;&lowbar;&lowbar;cfRLUnblockHandlers&rpar; return false&semi; openShareLink&lpar;'https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;sharer&sol;sharer&period;php&quest;u&equals;https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fwww&period;thehindu&period;com&percnt;2Fsci-tech&percnt;2Fhealth&percnt;2Funderstanding-the-impact-of-the-sun-on-the-skin&percnt;2Farticle69191148&period;ece&amp&semi;t&equals;Understanding&percnt;20the&percnt;20impact&percnt;20of&percnt;20the&percnt;20sun&percnt;20on&percnt;20the&percnt;20skin'&rpar;" data-cf-modified-c2960a21a85b000f7977f466-&equals;"">&NewLine;<p> ਫੇਸਬੁੱਕ <&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li class&equals;"twitter" onclick&equals;"if &lpar;&excl;window&period;&lowbar;&lowbar;cfRLUnblockHandlers&rpar; return false&semi; openShareLink&lpar;'https&colon;&sol;&sol;twitter&period;com&sol;intent&sol;tweet&quest;url&equals;https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fwww&period;thehindu&period;com&percnt;2Fsci-tech&percnt;2Fhealth&percnt;2Funderstanding-the-impact-of-the-sun-on-the-skin&percnt;2Farticle69191148&period;ece&amp&semi;text&equals;Understanding&percnt;20the&percnt;20impact&percnt;20of&percnt;20the&percnt;20sun&percnt;20on&percnt;20the&percnt;20skin'&rpar;" data-cf-modified-c2960a21a85b000f7977f466-&equals;"">&NewLine;<p> ਟਵਿੱਟਰ <&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li class&equals;"telegram" onclick&equals;"if &lpar;&excl;window&period;&lowbar;&lowbar;cfRLUnblockHandlers&rpar; return false&semi; openShareLink&lpar;'https&colon;&sol;&sol;t&period;me&sol;share&sol;url&quest;url&equals;https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fwww&period;thehindu&period;com&percnt;2Fsci-tech&percnt;2Fhealth&percnt;2Funderstanding-the-impact-of-the-sun-on-the-skin&percnt;2Farticle69191148&period;ece&amp&semi;text&equals;Understanding&percnt;20the&percnt;20impact&percnt;20of&percnt;20the&percnt;20sun&percnt;20on&percnt;20the&percnt;20skin'&rpar;" data-cf-modified-c2960a21a85b000f7977f466-&equals;"">&NewLine;<p> ਤਾਰ <&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li class&equals;"in" onclick&equals;"if &lpar;&excl;window&period;&lowbar;&lowbar;cfRLUnblockHandlers&rpar; return false&semi; openShareLink&lpar;'https&colon;&sol;&sol;www&period;linkedin&period;com&sol;shareArticle&quest;url&equals;https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fwww&period;thehindu&period;com&percnt;2Fsci-tech&percnt;2Fhealth&percnt;2Funderstanding-the-impact-of-the-sun-on-the-skin&percnt;2Farticle69191148&period;ece&amp&semi;title&equals;Understanding&percnt;20the&percnt;20impact&percnt;20of&percnt;20the&percnt;20sun&percnt;20on&percnt;20the&percnt;20skin'&rpar;" data-cf-modified-c2960a21a85b000f7977f466-&equals;"">&NewLine;<p> ਲਿੰਕਡਇਨ <&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li class&equals;"whatsapp" onclick&equals;"if &lpar;&excl;window&period;&lowbar;&lowbar;cfRLUnblockHandlers&rpar; return false&semi; openShareLink&lpar;'https&colon;&sol;&sol;api&period;whatsapp&period;com&sol;&sol;send&quest;text&equals;Understanding&percnt;20the&percnt;20impact&percnt;20of&percnt;20the&percnt;20sun&percnt;20on&percnt;20the&percnt;20skin&percnt;20-&percnt;20https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fwww&period;thehindu&period;com&percnt;2Fsci-tech&percnt;2Fhealth&percnt;2Funderstanding-the-impact-of-the-sun-on-the-skin&percnt;2Farticle69191148&period;ece'&rpar;" data-cf-modified-c2960a21a85b000f7977f466-&equals;"">&NewLine;<p> ਵਟਸਐਪ<&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li class&equals;"reddit" onclick&equals;"if &lpar;&excl;window&period;&lowbar;&lowbar;cfRLUnblockHandlers&rpar; return false&semi; openShareLink&lpar;'https&colon;&sol;&sol;reddit&period;com&sol;submit&quest;url&equals;https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fwww&period;thehindu&period;com&percnt;2Fsci-tech&percnt;2Fhealth&percnt;2Funderstanding-the-impact-of-the-sun-on-the-skin&percnt;2Farticle69191148&period;ece&amp&semi;title&equals;Understanding&percnt;20the&percnt;20impact&percnt;20of&percnt;20the&percnt;20sun&percnt;20on&percnt;20the&percnt;20skin'&rpar;" data-cf-modified-c2960a21a85b000f7977f466-&equals;"">&NewLine;<p> reddit <&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"right">&NewLine;<div class&equals;"read-later"><button class&equals;"btn read-later-btn" data-articleid&equals;"69191148" style&equals;"display&colon;none" data-ga-labelclick&equals;"ReadLater"><span>ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਪੜ੍ਹੋ<&sol;span><&sol;button><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"delete-tool-tip" style&equals;"display&colon; none&semi;"><a rel&equals;"nofollow noopener" target&equals;"&lowbar;blank" class&equals;"delete bookmarkdelete"><&sol;p>&NewLine;<p> ਹਟਾਉਣ<br &sol;>&NewLine; <&sol;a><br &sol;>&NewLine; ਸਾਰੇ ਵੇਖੋ&NewLine; <&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"spliter pt-0 mb-0 print-hide"><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"article-ad two-side text-ad print-hide">&NewLine;<div class&equals;"ad-text" id&equals;"artproduct2"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p><script data-cfasync&equals;"false">var totalPcount &equals; document&period;querySelectorAll&lpar;"&period;articlebodycontent>p"&rpar;&NewLine;if&lpar;totalPcount&period;length > 1&rpar;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;1&rsqb;&comma;createElementScript&lpar;"div"&comma;""&comma;"artmeterpv"&rpar;&rpar;&NewLine;else&NewLine; insertElementbegin&lpar;document&period;querySelector&lpar;"&period;articlebodycontent"&rpar;&comma;createElementScript&lpar;"div"&comma;""&comma;"artmeterpv"&rpar;&rpar;&NewLine;<&sol;script><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"d-none d-lg-block d-xl-block"><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid01"&comma; minHeight&colon; '90px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;1 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid01&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"c2960a21a85b000f7977f466-text&sol;javascript">userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if&lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid01'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid01&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "Desktop&lowbar;Inarticle&lowbar;1x1"&comma; minHeight&colon; '250px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;3 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;Hindu&lowbar;Desktop&lowbar;Inarticle&lowbar;1x1&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"c2960a21a85b000f7977f466-text&sol;javascript">userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if&lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'Desktop&lowbar;Inarticle&lowbar;1x1'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;Hindu&lowbar;Desktop&lowbar;Inarticle&lowbar;1x1&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && Number&period;isInteger&lpar;6&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;5 &plus; 3&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid02"&comma; minHeight&colon; '90px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;6 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid02&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"c2960a21a85b000f7977f466-text&sol;javascript">if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;6&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;5 &plus; 3&rpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid02'&comma; &lbrack;728&comma; 90&rsqb;&comma; 'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid02'&rpar;&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar; && totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;6&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;5 &plus; 3&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid02'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid02&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && Number&period;isInteger&lpar;9&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;8 &plus; 3&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid03"&comma; minHeight&colon; '90px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;9 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid03&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"c2960a21a85b000f7977f466-text&sol;javascript">if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;9&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;8 &plus; 3&rpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid03'&comma; &lbrack;728&comma; 90&rsqb;&comma; 'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid03'&rpar;&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar; && totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;9&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;8 &plus; 3&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid03'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid03&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && Number&period;isInteger&lpar;12&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;11 &plus; 3&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid04"&comma; minHeight&colon; '90px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;12 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid04&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"c2960a21a85b000f7977f466-text&sol;javascript">if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;12&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;11 &plus; 3&rpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid04'&comma; &lbrack;728&comma; 90&rsqb;&comma; 'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid04'&rpar;&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar; && totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;12&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;11 &plus; 3&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid04'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid04&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && Number&period;isInteger&lpar;15&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;14 &plus; 3&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid05"&comma; minHeight&colon; '90px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;15 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid05&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"c2960a21a85b000f7977f466-text&sol;javascript">if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;15&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;14 &plus; 3&rpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid05'&comma; &lbrack;728&comma; 90&rsqb;&comma; 'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid05'&rpar;&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar; && totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;15&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;14 &plus; 3&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid05'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid05&comma; publisher&colon; The Hindu --><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"d-block d-sm-none "><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle01"&comma; minHeight&colon; '280px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;1 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle01&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"c2960a21a85b000f7977f466-text&sol;javascript">userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if&lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle01'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle01&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "Mweb&lowbar;Inarticle&lowbar;1x1"&comma; minHeight&colon; '250px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;3 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Mweb&lowbar;Inarticle&lowbar;1x1&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"c2960a21a85b000f7977f466-text&sol;javascript">userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if&lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'Mweb&lowbar;Inarticle&lowbar;1x1'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Mweb&lowbar;Inarticle&lowbar;1x1&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && Number&period;isInteger&lpar;6&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;5 &plus; 3&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle02"&comma; minHeight&colon; '280px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;6 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle02&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"c2960a21a85b000f7977f466-text&sol;javascript">if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;6&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;5 &plus; 3&rpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle02'&comma; &lbrack;&lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&rsqb;&comma; 'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle02'&rpar;&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar; && totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;6&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;5 &plus; 3&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle02'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle02&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && Number&period;isInteger&lpar;9&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;8 &plus; 3&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle03"&comma; minHeight&colon; '280px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;9 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle03&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"c2960a21a85b000f7977f466-text&sol;javascript">if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;9&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;8 &plus; 3&rpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle03'&comma; &lbrack;&lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&rsqb;&comma; 'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle03'&rpar;&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar; && totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;9&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;8 &plus; 3&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle03'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle03&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && Number&period;isInteger&lpar;12&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;11 &plus; 3&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle04"&comma; minHeight&colon; '280px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;12 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle04&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"c2960a21a85b000f7977f466-text&sol;javascript">if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;12&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;11 &plus; 3&rpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle04'&comma; &lbrack;&lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&rsqb;&comma; 'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle04'&rpar;&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar; && totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;12&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;11 &plus; 3&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle04'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle04&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && Number&period;isInteger&lpar;15&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;14 &plus; 3&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle05"&comma; minHeight&colon; '280px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;15 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle05&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"c2960a21a85b000f7977f466-text&sol;javascript">if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;15&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;14 &plus; 3&rpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle05'&comma; &lbrack;&lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&rsqb;&comma; 'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle05'&rpar;&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar; && totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;15&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;14 &plus; 3&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle05'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle05&comma; publisher&colon; The Hindu --><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p><script async src&equals;"https&colon;&sol;&sol;platform&period;twitter&period;com&sol;widgets&period;js" charset&equals;"utf-8"><&sol;script><&sol;p>&NewLine;

Exit mobile version