ਸਾਫ ਹੱਥ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ: ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਧੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਹਰ ਸਾਲ 5 ਮਈ ਨੂੰ, ਦੁਨੀਆਂ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਹੱਥ ਦੀ ਸਵੱਛਤਾ ਦਿਵਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ – ਸਾਡੇ ਹੱਥ ਧੋਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਭਾਰਤ ਵਰਗੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਛੂਤ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਬੋਝ ਉੱਚੀ ਹੈ, ਹੈਂਡ ਸਫਾਈ ਸਿਰਫ ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ – ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਸੰਦ ਹੈ.

ਇੰਡੀਅਨ ਕੌਂਸਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ (ਆਈਸੀਐਮਆਰ) ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਅਨੁਸਾਰ, ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਲਾਗ ਭਾਰਤ ਦੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ 12% ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਅਪਵਿੱਤ੍ਰ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪੇਂਡੂ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ, ਗਰੀਬ ਹੈਂਡ ਸਫਾਈ ਵਿੱਚ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਅਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਚੁੱਪ ਕਰਤਾ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਘੱਟ ਜਾਗਰੂਕਤਾ

ਸਵੱਛ ਭਾਰਤ ਅਭਿਆਨ ਦੀਆਂ ਪਹਿਲਕਦਮੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਭਾਰਤ ਨੇ ਸਵੱਛਤਾ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਬੁਨਿਆਦੀ and ਾਂਚੇ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਿਚ ਇਕ ਪਾੜਾ ਹੈ. ਤਾਮਿਲਨਾਡੂ ਵਿਚ ਇਕ ਯੂਨੀਸੈਫ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ 40% ਤੋਂ ਘੱਟ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਤੇ. ਇਹ ਦਸਤ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਾਲ ਪੰਜ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 1,00,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ‘ਸਾਫ਼ ਹੱਥ ਸਾਫ ਕਰਨ’, ਇਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ‘ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਸਾਲ ਦਾ ਥੀਮ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ’, ਇੱਥੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ rela ੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਸੰਘਣੀ ਆਬਾਦੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ – ਇਹ ਭੀੜ ਵਾਲੀਆਂ ਰੇਲ ਗੱਡੀਆਂ, ਸਥਾਨਕ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਸੰਚਾਰਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਹਨ. ਸਾਫ਼ ਹੱਥ ਇੱਕ ਸਾਂਝਾ ield ਾਲ ਹਨ.

ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਸੈਟਿੰਗਜ਼ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਸੱਟੇਬਾਜ਼ੀ

ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੱਟੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ. ਕਲੀਨੀਕਲ ਮਾਈਕਰੋਬੋਲੋਜਿਸਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੈਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ-ਰੋਧਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ – ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਬਦੀਲੀ ਕੰਟਰੋਲ ਇੱਕ ਵਾਰਡਬ ਹੈ, ਇਹ “ਸੁਪਰਬੱਗ” ਹੈ. ਸਾਰੇ ਇੰਡੀਆ ਇੰਸਟੀਚਿ of ਟ ਆਫ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਇੰਸਜ਼ (ਏਆਈਐਮਐਸ) ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੱਡੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰਾਤ ਦੀ ਸ਼ਿਫਟ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਂਦੇ ਹੈਂਡ ਸਫਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਪਰ ਹੱਲ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉੱਚ-ਅੰਤ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ-ਅਧਾਰਤ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 50% ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਕੂਲ, ਹਸਪਤਾਲ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਧੋਣ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ, ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਦ੍ਰਿੜ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਕਿ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਰਾਹੀਂ.

ਅਸੀਂ ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਕਾਗਾਈ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੱਥ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕੁਝ ਕਮਿ communities ਰਵਾਨਾ ਅਤੇ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਬਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ: ਲਾਗ ਦੇ ਬਚਾਅ ਸਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਹੈਂਡ ਸਫਾਈ ਸਿਰਫ ਇਕ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝਣ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਅਦਿੱਖ ਕੀਟਾਣੂ ਅਸਲ ਜੋਖਮ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ – ਖ਼ਾਸਕਰ ਬੱਚਿਆਂ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ. ਹੱਥ ਦੀ ਸਫਾਈ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿਰਫ ਸਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ ਬਾਰੇ ਹੀ ਨਹੀਂ – ਇਹ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਹੈ.

ਛੋਟੇ ਕਦਮ, ਵੱਡੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਇਹ ਹੱਥ ਸਫਾਈ ਦਾ ਦਿਨ ਹੈ, ਆਓ ਅਸੀਂ ਨਾਅਰੇ ਤੋਂ ਪਰੇ ਵੇਖੀਏ ਅਤੇ ਛੋਟੇ, ਸਾਰਥਕ ਕਦਮ ਚੁੱਕੀਏ. ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ. ਆਪਣੇ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਕਲੀਨਿਕ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਿਚ ਹੈਂਡ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਆਖਿਰਕਾਰ, ਸਾਫ਼ ਹੱਥ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ – ਉਹ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹਨ.

ਭਾਰਤ ਨੇ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਤਰੱਕੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਰੁਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਤੋਂ ਲੜਾਈ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ. ਸਕੂਲੀ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਸਰਜਨ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਦਿਨ ਹੈ, ਆਓ ਅਸੀਂ ਉਸ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣ ਲਈ ਸਹਾਰਦੀ ਹਾਂ. ਕਿਉਂਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਕੰਮਾਂ – ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣੇ – ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

(ਡਾ. ਸਾਂਇਆ ਸੇਂਟ, ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਵਿਭਾਗ, ਵਿਭਾਗ ਹੈਮਾਈਕਰੋਬਾਇਓਲੋਜੀ, IMUNOLYVOLY ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਾ-ਵਿਗਿਆਨ, ਵਾਇਰਲ ਵਿਗਿਆਨ, ਨਾਰੁਵੀ ਹਸਪਤਾਲ, ਵੇਲੋਰ. ਈਮੇਲ:shanthya.st@naruviyspitals.com)