ਵਰਲਡ ਹੈਪੀਨੈਸ ਰਿਪੋਰਟ 2026: ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਜੋੜਦੀ ਹੈ

ਕੀ ਡਿਜੀਟਲ ਲੈਂਡਸਕੇਪ ਚੁੱਪਚਾਪ ਇੱਕ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਤਾਜ਼ਾ ਵਰਲਡ ਹੈਪੀਨੈਸ ਰਿਪੋਰਟ 2026 ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਵਾਬ ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਸ਼ਟਰ ਦੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਿਵਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 19 ਮਾਰਚ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਪੱਛਮੀ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲੜਕੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਵਿੱਚ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਭਾਰੀ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਹੀ ਹੈ।

ਗੈਲਪ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਸ਼ਟਰ ਸਸਟੇਨੇਬਲ ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟ ਸੋਲਿਊਸ਼ਨਜ਼ ਨੈਟਵਰਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਸੰਪਾਦਕੀ ਬੋਰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਆਕਸਫੋਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਖੋਜ ਕੇਂਦਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ, ਵਰਲਡ ਹੈਪੀਨੈਸ ਰਿਪੋਰਟ 2026 ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ਵ ਤਸਵੀਰ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਘੱਟ ਖੁਸ਼ ਨੌਜਵਾਨ

ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ, ਕੈਨੇਡਾ, ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਅਤੇ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਵਿੱਚ 25 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਮੁਲਾਂਕਣ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੇ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਨਾਟਕੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ (0 ਤੋਂ 10 ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ ‘ਤੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਅੰਕ ਦੀ ਕਮੀ) ਆਈ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਕੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਔਸਤ ਵਧੀ ਹੈ, ਗੈਲਪ ਵਰਲਡ ਪੋਲ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ।

ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਫਾਰ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਸਟੂਡੈਂਟ ਅਸੈਸਮੈਂਟ (PISA), ਜੋ ਕਿ 47 ਦੇਸ਼ਾਂ (ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ, ਕੈਨੇਡਾ, ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਅਤੇ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਵਿੱਚ 15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸੱਤ ਇੰਟਰਨੈਟ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਘੱਟ ਦਰਾਂ ‘ਤੇ ਜੀਵਨ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਦਰਾਂ ‘ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ।

ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਦੋ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸੰਚਾਰ, ਖ਼ਬਰਾਂ, ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਰਚਨਾ ਉੱਚ ਜੀਵਨ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ, ਗੇਮਿੰਗ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਿੰਗ ਘੱਟ ਜੀਵਨ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਸਾਰੀਆਂ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਦਰਾਂ ‘ਤੇ ਘੱਟ ਜੀਵਨ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਅਤੇ ਯੂਕੇ ਅਤੇ ਆਇਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ, PISA ਦੇ ਦੋ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ।

ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਇੱਕ ਕਾਰਕ ਹੈ

ਲਾਤੀਨੀ ਅਮਰੀਕਾ ਤੋਂ ਡਾਟਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੀ ਕਿਸਮ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਉਹ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਲਗੋਰਿਦਮਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਿਉਰੇਟਿਡ ਸਮੱਗਰੀ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਦਰਾਂ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਮਿਲਾ ਕੇ, PISA ਅਤੇ Gallup ਡੇਟਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉੱਚਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵੱਧ ਔਸਤ ਘੰਟਿਆਂ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮਾਮੂਲੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੋ ਨੌਜਵਾਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਸੀ ਜੋ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਪਰ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਨੌਜਵਾਨ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਔਸਤਨ 2.5 ਘੰਟੇ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਦੇਸ਼

ਵਰਲਡ ਹੈਪੀਨੈਸ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ 14ਵੇਂ ਐਡੀਸ਼ਨ ਨੇ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਰੈਂਕਿੰਗ ਵੀ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨੋਰਡਿਕ ਦੇਸ਼ ਸਿਖਰ ‘ਤੇ ਹਨ। ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਫਿਨਲੈਂਡ ਲਗਾਤਾਰ ਨੌਵੇਂ ਸਾਲ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ ਨੇਤਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਫਿਨਸ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ 10 ਵਿੱਚੋਂ 7.764 ਦਾ ਔਸਤ ਸਕੋਰ ਦਰਜ ਕੀਤਾ। ਫਿਨਲੈਂਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਈਸਲੈਂਡ ਅਤੇ ਡੈਨਮਾਰਕ ਦਾ ਨੰਬਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਸਟਾ ਰੀਕਾ ਨੇ 23 ਵਿੱਚ 2023 ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਬਹੁ-ਸਾਲਾ ਵਾਧਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ, ਚੌਥੇ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਚੜ੍ਹ ਗਿਆ। ਇਹ ਵਾਧਾ ਕਿਸੇ ਲਾਤੀਨੀ ਅਮਰੀਕੀ ਦੇਸ਼ ਲਈ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਰੈਂਕਿੰਗ ਹੈ।

ਸਵਿਟਜ਼ਰਲੈਂਡ (10ਵਾਂ) ਇਕ ਸਾਲ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਖਰਲੇ 10 ਵਿਚ ਮੁੜ ਦਾਖਲ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਕੋਸੋਵੋ (16ਵੇਂ), ਸਲੋਵੇਨੀਆ (18ਵੇਂ) ਅਤੇ ਚੈਕੀਆ (20ਵੇਂ) ਵਰਗੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਰੁਝਾਨ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ।

ਪਰ ਇੱਕ ਕੈਚ ਸੀ. 2012 ਵਿੱਚ ਵਰਲਡ ਹੈਪੀਨੈਸ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਕੋਈ ਵੀ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਬੋਲਣ ਵਾਲਾ ਦੇਸ਼ – ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ (11ਵਾਂ), ਆਇਰਲੈਂਡ (13ਵਾਂ), ਆਸਟਰੇਲੀਆ (15ਵਾਂ), ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ (23ਵਾਂ), ਕੈਨੇਡਾ (25ਵਾਂ) ਅਤੇ ਯੂਕੇ (29ਵਾਂ) – ਚੋਟੀ ਦੇ 10 ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਭਾਰਤ ਦਾ ਔਸਤ ਅੰਕ 162ਵਾਂ ਹੈ। ਭਾਰਤੀ 4.536 ਹਨ।

ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਵਾਦ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਨੇੜੇ ਦੇ ਦੇਸ਼ ਰੈਂਕਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਹੇਠਲੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਰਹੇ। ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ ਇਹ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਹਰ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਔਸਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ‘ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ। ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੀਡੀਪੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ, ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਉਦਾਰਤਾ ਅਤੇ ਭ੍ਰਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਆਕਸਫੋਰਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਅਰਥ ਸ਼ਾਸਤਰ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਅਤੇ ਵਰਲਡ ਹੈਪੀਨੈੱਸ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਸੰਪਾਦਕ, ਆਕਸਫੋਰਡ ਦੇ ਵੈਲਬਿੰਗ ਰਿਸਰਚ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ, ਜੈਨ-ਇਮੈਨੁਅਲ ਡੀ ਨੇਵ ਨੇ ਕਿਹਾ: “ਗਲੋਬਲ ਸਬੂਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਭਲਾਈ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਕੌਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿੰਨੀ ਘੱਟ ਹੈ। ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕੁਝ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ‘ਸੋਸ਼ਲ’ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਖੋਜਾਂ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ 16 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਔਨਲਾਈਨ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਵਿਧਾਨਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਦਸੰਬਰ 2025 ਵਿੱਚ, ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਸਰਕਾਰ ਨੇ 10 ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਲਈ ਉਮਰ ਸੀਮਾ 13 ਤੋਂ ਵਧਾ ਕੇ 16 ਕਰ ਦਿੱਤੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਡੈਨਮਾਰਕ, ਫਰਾਂਸ ਅਤੇ ਸਪੇਨ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਦੇਸ਼ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮਾਤਰਾਤਮਕ ਸਬੂਤ ਨੀਤੀ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਨੀਤੀਆਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।