ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ: ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ, ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਔਰਤ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਉਹ ਡਰ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਹੈ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਡਰ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸ਼ਾਂਤ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਹੈ। ਇਹ ਤਾਕਤ ਉਦੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ‘ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ – ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰਜੀਕਲ ਹਟਾਉਣਾ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ। ਇਹ ਬਚਾਅ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਨਿੱਜੀ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ। ਛਾਤੀ, ਨਾਰੀਤਾ, ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਛਾਣ ਨਾਲ ਜੁੜੀ, ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਹੱਤਤਾ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਦਵਾਈ ਮਾਪ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਔਰਤ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ ਹੋਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਲਪਨਾਯੋਗ ਸਭ ਤੋਂ ਬਹਾਦਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਰਹੀ ਹੈ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੈਂਡਸਕੇਪ

ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ – ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਔਰਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਮਾਜਿਕ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕੱਠਾਂ ਦੇ ਸੱਦੇ ਨੂੰ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਨਿਰਣੇ ਤੋਂ ਡਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਵੈ-ਚੇਤੰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੂਸਰੇ – ਬੱਚੇ, ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ, ਦੋਸਤ, ਸਹਿਕਰਮੀ – ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਦਲੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਵੈ-ਚੇਤਨਾ ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਨੇੜਤਾ। ਕੈਂਸਰ ਖੁਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਪਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਅਕਸਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ ‘ਤੇ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਅਸਵੀਕਾਰਨ ਤੋਂ ਡਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਮਾਯੋਜਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਮਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਜੋੜੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਨਾਲ, ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹਿਭਾਗੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਸਹਿਯੋਗੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਮਦਰਦੀ ਭਰੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਕੇ, ਰਿਕਵਰੀ ਦੀਆਂ ਅਸਲੀਅਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਰੀਰਕ ਰਿਕਵਰੀ

ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਧੀਰਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲਿੰਫੋਡੀਮਾ ਕਾਰਨ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਸੋਜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਧਾਰਣ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਰੁਟੀਨ, ਬਾਂਹ ਉੱਚੀਆਂ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਖਿੱਚਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਮੱਧਮ ਕਸਰਤ, ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਔਨਕੋਲੋਜੀ ਟੀਮ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਮੁੜ ਮੁੜ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ‘ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਵੀ ਸਮਾਂ ਹੈ – ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਖਾਣਾ, ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ।

ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ

ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮੁੜ ਜੁੜਨਾ: ਛੋਟੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ: ਵੱਡੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕੱਠਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਲਿਆਓ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ – ਆਰਾਮ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਨੇਵੀਗੇਟ ਨੇੜਤਾ: ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਸੰਚਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਡਰ, ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ‘ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ‘ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਛੋਹ, ਗੱਲਬਾਤ, ਜਾਂ ਗੈਰ-ਜਿਨਸੀ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਜਗਾਉਣ ਲਈ ਛੋਟੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।

ਪਰਿਵਾਰਕ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ: ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਬਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰੋ। ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ। ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਵੈ-ਦਇਆ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ: ਕੋਮਲ ਕਸਰਤ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ। ਮਿਰਰ ਅਭਿਆਸ ਜਾਂ ਜਰਨਲਿੰਗ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ “ਆਮ” ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਆਏ ਵਜੋਂ ਮੁੜ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ।

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ: ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ, ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਅਨਿੱਖੜਵੇਂ ਅੰਗ ਹਨ। ਸਰਵਾਈਵਰ ਨੈੱਟਵਰਕ ਪ੍ਰੇਰਨਾ, ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਆਪਸੀ ਸਾਂਝ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਮ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ

ਪੁਨਰਗਠਨ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਨੇ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਿਲੀਕੋਨ ਇਮਪਲਾਂਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਟੋਲੋਗਸ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਤੱਕ, ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਤਰਜੀਹ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪੜਾਅ ‘ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪਰ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ “ਫਲੈਟ ਜਾਣ” ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪੁਨਰ-ਨਿਰਮਾਣ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ; ਅਤੇ ਉਹ ਬਰਾਬਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਚੋਣ, ਜਦੋਂ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਵੇਂ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਪਛਾਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸਾਧਾਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਲਾ, ਲੇਖਣ, ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸੇਵਾ ਜਾਂ ਵਕਾਲਤ ਰਾਹੀਂ ਅਸਾਧਾਰਣ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁੜ ਖੋਜਿਆ ਹੈ। ਕੁਝ ਨਵੇਂ-ਨਿਦਾਨ ਹੋਏ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਲਾਹਕਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ; ਦੂਸਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਰਹਿਣ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਮੇਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਦੋ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ 38 ਸਾਲਾ ਮਾਂ, ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ: “ਕੈਂਸਰ ਨੇ ਮੇਰੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਖੋਹ ਲਿਆ, ਪਰ ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਾਪਸ ਦਿੱਤੀ।” ਉਹ ਵਾਕ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਅਟਕ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ – ਇਹ ਬਚਾਅ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਅੰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ, ਡੂੰਘੀ ਕਹਾਣੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ।

ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਨਿਦਾਨ, ਸਹਾਇਤਾ

ਇੱਕ ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹੀ ਉਸ ਔਰਤ ਦੀ ਹਿੰਮਤ, ਕਿਰਪਾ ਜਾਂ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਜੀਉਂਦੀ ਹੈ।

ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਦੀ ਹੈ – ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜੋ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਬੁੱਧੀਮਾਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ‘ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਜੀਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ।

(ਡਾ. ਸ਼ਰਧਾ ਮੋਦੀ ਐਸੋਸੀਏਟ ਕੰਸਲਟੈਂਟ, ਬ੍ਰੈਸਟ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਓਨਕੋਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ, ਨਰਾਇਣ ਹੈਲਥ ਸਿਟੀ, ਬੈਂਗਲੁਰੂ ਹੈ। shraddha.modi.dr@narayanahealth.org)