ਡਾ. ਪਾਲ ਮਨਿਕੈਮ ਤੁਹਾਡੀ ਆੰਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਕੋਲ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ 1.6 ਮਿਲੀਅਨ ਅਨੁਯਾਈ ਹਨ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਫੈਟਿ ਜਿਗਰ ਲਈ ਫਰੇਮੈਂਟ ਫੂਡਜ਼ ਐਂਡ ਡਾਈਟ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਉਸ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਜੋ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਜ਼ਾ ਹੈ ਜੋ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰੋਲੋਜਿਸਟ ਡਾ. ਪਲਾ (ਪਲਾ (ਪਲਾ) ਮਾਨਿਆਕਾਨਾ (ਪਲਾੀਆਪਾਨਾ) ਮਾਨਿਕਾਮ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤੀ ਗਈ. ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਕ ਸਟੈਂਡਅਪ ਕਾਮੈਡੀਅਨ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸੇ ਲਈ, ਉਸ ਲਈ, ਉਸ ਲਈ, ਸਜ਼ਾ ਪ੍ਰੋਬੀਓਟਿਕਸ ਨਾਲੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਉਹ ਆਪਣੀ ਥੈਡੀ ਮੈਡਮ (ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਮੇਡੀ) ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਵਿਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼, ਟੱਟੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਜਿਗਰ ਤੋਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਗੈਸਟ ਸਪੀਕਰ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਐਸ ਬਾਰੀਨਾ ਅਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫਸਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਲਈ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦੁਰੈ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ (ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ) ਅਤੇ ਚੇਨਈ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਤੇ ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਓ. ਉਸਨੇ ਮਲੇਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸ਼ੋਅ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਵਿੱਚ ਸੀਏਟਲ, ਮਿਨੀਆਪੋਲਿਸ ਅਤੇ ਸ਼ਿਕਾਗੋ ਵਿੱਚ ਮਈ ਅਤੇ ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤੇ.
“ਮੈਂ ਸਟੇਜ ‘ਤੇ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ,” ਡਾ. ਪਾਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਯਾਤਰਾ ਚੇਨਈ’ ਤੇ ਹੈ. “ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਪੁੱਤਰ (ਤਿੰਨ ਅਤੇ ਪੰਜ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਭਾਰਤ ਚਲੇ ਗਏ ਸਨ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਚੇਨਈ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਰਗਤੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੀ ਹੈ -” ਇਹ ਬੰਧਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, “ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਡਾ. ਪਾਲ ਇਕ ਸਟੈਂਡਅਪ ਸ਼ੋਅ ‘ਤੇ
ਅਗਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾ ਪੀ ਪਾਲ ਨੇ ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਤੜੀ ਸਿਹਤ ਕਲੀਨਿਕ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਹੈ. “ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰੋਕਥਾਮ ਗੈਸਟਰੋਲੋਜੀ ਨਾਮਕ ਗੈਸਟਰੋਐਰੋਲੋਜੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਥਾਈ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ‘ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ, ਡਾ. ਪਾਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੇ 2015 ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਡਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ.
“ਮੈਂ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਿਚ ਇਕ ਪੂਰੀ-ਸਮੇਂ ਦੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੋਲੋਜਿਸਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਜੋ ਕੁਝ ਮੈਡੀਕਲ ਬਿਸਤਰੇ ‘ਤੇ ਬੈਠਾ ਹੋਇਆ ਸੀ.
ਮੈਡੋਮ ਦੁਆਰਾ, ਡਾ. ਪੈਲ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰੀ ਗਿਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਰਾਹੀਂ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰੀ ਗਿਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਉਸ ਦੇ 1.6 ਮਿਲੀਅਨ ਅਨੁਯਾਈ ਹਨ. ਅਤੇ ਮਾਰਵਲ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਵਾਂਗ, ਇਸਦੇ ਪਾਤਰਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡਾ. ਪਾਲ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਹੈ. ਸਰਬਾਣਾ ਕੁਮਾਰ, ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਤਿਰੂਪੂਰਾਸੁੰਦ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼, ਮੁਸੀਬਤਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਪਿਲ ਸ਼ਰਮਾ, ਮਾਰਕ-ਮੁੰਡਿਆਂ, ਤਿਰੂਗੁਰਾਸੁੰਡਾਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ, ibiil ਸ਼ਰਮਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ i
ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕੇਵੌਡ -19 ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਬਾਰੇ ਉਸ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਗਿਆ. ਇਹ ਪੰਜ ਲੱਖ ਵਾਰ ਵੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਅਗਲਾ ਵੀਡੀਓ ਉਸਨੇ ਅਪਲੋਡ ਕੀਤਾ, ਉਸਨੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਸੰਖਿਆ ਪਾਇਆ. “ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਵਾਰ ਹੈਰਾਨ ਸੀ,” ਉਹ ਹੱਸਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਜਨਵਰੀ 2021 ਵਿਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਹਿ-ਟੀਕੇ ਬਾਰੇ ਇਕ ਵੀਡੀਓ ਅਪਲੋਡ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਹ ਫਿਰ ਵਾਇਰਲ ਚਲਾ ਗਿਆ. ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਨੂੰ ਕਾਮੇਡੀ ਕਲੱਬ ਬੀਐਲਡੀਜੀਓ ਬੇ ਏਰੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਮੇਡੀ ਕਲੱਬ ਬੀਐਲਡੀਜੀ 18 ਤੋਂ ਇੱਕ ਕਾਲ ਮਿਲੀ; ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸਮਗਰੀ and ੁਕਵੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਸਪੁਰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਕੁਦਰਤੀ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਕਾਮੇਡੀ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰੋਬਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ ਵਿਚ ਪੰਚ ਲਾਈਨ ਕਾਮੇਡੀ ਕਲੱਬ ਵਿਚ ਇਕ ਕੋਰਸ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਸੈੱਟ ਲਿਖਿਆ ਜਾਣਾ ਹੈ. ਜੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੰਡਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੱਸਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, “ਉਸ ਦੇ ਵਿਅਸਤ ਮੈਡੀਕਲ ਸ਼ਡਿ .ਲ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਡਾ. ਮੈਂ ਰੀਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੁਆਰਾ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਚੰਗੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਠੀਕ ਹਾਂ, “ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਤੜੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਗਲਤ ਧਾਰਣਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਪੇਟ; ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਹ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ, “ਅੰਤਸ਼ੀਲੀ ਤੁਹਾਡੀ ਵੱਡੀ ਆੰਤ ਅਤੇ ਕੋਲਨ ਹੈ.” ਜਦੋਂ ਕਿ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਓਵਰ-ਕਾ ter ਂਟਰ ਪ੍ਰੀਬੀਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਬੀਓਟਿਕ ਹੱਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਡਾ. ਪਾਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਰਬੋਤਮ ਘਰੇਲੂ ਰਾਇਟਾ. ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਖੀਰੇ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ ਰਾਮੇਸ਼ੋ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਰੀਆਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ. “100 ਟ੍ਰਿਲੀਅਨ ਏਆਰਟੀਸਟਾਈਨਜ਼ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਨ. ਸਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਜੁੜ ਗਈ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਟੱਟੀ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਉਹ ਆੰਤੂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ 30-3-1 ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. “ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਤਿੰਨ ਪੂਰੇ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਅੰਡੇ), ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ 10 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ 10 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.


ਕਾਪੀ ਕਰੋ ਲਿੰਕ
ਈਮੇਲ
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ
ਤਾਰ
ਲਿੰਕਡਇਨ
ਵਟਸਐਪ
reddit
ਹਟਾਉਣ
ਸਾਰੇ ਵੇਖੋ