ਕਿਹੜਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਜਾਂ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ?

mਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ, ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਸਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਚੰਗਿਆੜੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਬਿਸਤਰੇ ‘ਤੇ ਲੇਟ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜੋ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੋਵੇ, ਹਿਮਾਲਿਆ ਦੀ ਚੋਟੀ ‘ਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੋਈ ਕਿਤਾਬ ਲਿਖਣੀ ਹੋਵੇ, ਸਾਨੂੰ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ‘ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜਦੋਂ ਜਾਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਯਿਨ ਅਤੇ ਯਾਂਗ

‘ਤੇ ਇੱਕ ਬਲਾਗ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਦੂਜਾ ਸੁਭਾਅਤਾਮਾਰਾ ਵਿਲਨਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਯਿਨ ਅਤੇ ਯਾਂਗ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਹ “ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਫਲਦਾਇਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ”, ਅਸੀਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਕ੍ਰਾਸਵਰਡਸ ਉੱਤੇ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਦੌੜਨ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੇ ਦਿਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ ਕਰਨੇ ਸਨ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਵਿਲਨਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ “ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ” ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

‘ਤੇ ਇੱਕ ਬਲਾਗ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਕ੍ਰਿਸ਼ਚੀਅਨ ਜੈਰੇਟ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਦੋ ਵਾਰ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨ ਰਹਿ ਚੁੱਕੇ ਯੂਕਰੇਨੀ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਓਲੇਕਸੈਂਡਰ ਉਸਿਕ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪਲ-ਪਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਇਸ ‘ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਸਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਉਹਨਾਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਐਰਿਕ ਪਾਰਟੇਕਰ, ਇੱਕ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਕੋਚ, ਇੱਕ ਬਲਾੱਗ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹਿਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਐਰਿਕਪਾਰਟੇਕਰ ਐਂਡ ਕੰਪਨੀਇਹ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ “ਸ਼ੁਰੂ” ਕਰਵਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ “ਮੁਕੰਮਲ ਲਾਈਨ” ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਉਸੀਕ ਦੇ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ “ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ” ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ‘ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੋ

ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚੀਆਂ ਚੋਟੀਆਂ ‘ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਹੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਕਮਰਾ ਜਾਂ ਅਲਮਾਰੀ ਬੇਲੋੜੀ ਗੜਬੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਨਾ ਤਾਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਫਾਈ ਦੇ ਹੋਰ ਸਖਤ ਮਾਪਦੰਡ ਤੈਅ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਸਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਪੱਧਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਵਿਲਨਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਫਲ ਲੋਕ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੇ ਹੋਏ ਹਨ।

ਜੇ ਮੈਂ ਲਿਖਣ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ ‘ਤੇ ਲਿਖਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਜੇ ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ‘ਤੇ ਲਿਖਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਆਉਟਪੁੱਟ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਜੇ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੂਰਵ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਲਿਖਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈ। ਫਿਰ ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ‘ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮੈਂ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਯੋ-ਯੋ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛਦਾ ਕਿ ਕੀ ਮੈਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਹ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਲੇਸ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਆਟੋਪਾਇਲਟ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਬਸੰਤ ਸਫ਼ਾਈ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਅਜਿਹੇ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਭਾਰ ਜੋੜ ਕੇ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।

ਇਸ ਲਈ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੋਹਰੀ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰਸਤੇ ‘ਤੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।

ਲੇਖਕ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ, ਅਜ਼ੀਮ ਪ੍ਰੇਮਜੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਬੈਂਗਲੁਰੂ ਵਿਖੇ ਵਿਜ਼ਿਟਿੰਗ ਫੈਕਲਟੀ ਅਤੇ ਬੀ-ਵਿਚਡ ਦੇ ਸਹਿ-ਲੇਖਕ ਹਨ।