ਅਨਿਯਮਤ ਦੌਰਿਕ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਡਾਇਰੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਮਾਹਰ

ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ women ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਨਿਯਮਿਤ ਸਮੇਂ ਦੀ ਟਰੈਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਡਾਇਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ.

‘ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ’ ਤੇ ਇੱਕ ਵੈਬਿਨਰ ਤੇ ਬੋਲਣਾ ਹਿੰਦੂਵੇਲੂਵੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਜਿਨਏ-ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਸੀਨੀਅਰ ਸਲਾਹਕਾਰ “ਨੇਪੀ ਇੰਡੀਆ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਭਾਰਤ ਦੀ” ਐਡਰਕੈਲੀ, ਅਬਰਾਹਿਮ ਪੇਡਿਕਾਇਲੀ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਿਆ, ਇਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਉੱਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ

ਉਸਨੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸੂਚਕਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ 35 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਭਾਰੀ ਬੋਟਟਸ, ਅਕਸਰ ਖੂਨ ਵਗਣਾ. ਨਾਰੂਵੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਮਝਦਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ, ਤਸ਼ਖੀਸ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ women’s ਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਧਣਾ ਹੈ.

ਡਾ. ਪੇਡਿਕਲ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇੱਕ woman ਰਤ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੋਵੇਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪੀਰੀਅਡ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਪੀਰੀਅਡ ਲਈ. ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ, ਉਸਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਇੱਕ ਖਾਸ ਚੱਕਰ 21-35 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਾਹਵਾਰੀ 2-7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ. “ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ.

ਉਸਨੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਫਾਈ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ‘ਤੇ ਵੀ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀਆਂ ਨਿਯਮਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਜਣਨ ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀਆਂ.

ਰਾਜਾਂ ਨੂੰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਫਾਈ ਨੀਤੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ

ਪੈਰੋਮੇਨੋਪਾਸਲ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲਈ ਲਾਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਆਮ ਸੀ. “ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਆਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ. ਪੈਰੀਮੇਪਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨਿਯਮਿਤ ਚੱਕਰ, ਮੂਡ, ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੱਟ ਕਮਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਮੀਨੋਪੌਜ਼, ਉਸਨੇ ਸਮਝਾਇਆ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਕ ਵਾਰ ਕੋਈ ਵੀ ਪੋਸਟਮੇਨੋਪੌਸਲ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਅਸਧਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਮੁਆਇਨਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਸਨੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਮਿਅਰ ਟੈਸਟ, ਐਂਡੋਮੈਟ੍ਰਸਿਅਲ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸਾਉਂਡ ਸਕੈਨ ਸਮੇਤ ਆਮ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਰੇਖਾ ਖਿੱਚ ਲਿਆ.

ਪੀ ਬੀ ਅਿਲਾਸਰੀ, ਘੋੜਿਟੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਰੂਵੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜਣੇਪਾ ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਤੇ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀ ਨੂੰ, ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੇ ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤਾ. ਉਸਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਚੱਕਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਧਾਰਣ ਖੂਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਗਭਗ 30-40 ਮਿ.ਲੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਖੂਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ 80 ਮਿ.ਲੀ. ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੈਡ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਟੈਲਮ

ਉਸਨੇ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੇ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁਮਨਾਮ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਨਪੁੰਸਕਤਾ. ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ ਸਕੂਲ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਕਟ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਇਲਾਜ ਲਈ, ਉਸਨੇ ਅਨੀਮੀਆ ਲਈ ਗੈਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਡਰੱਗ, ਆਇਰਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸਿਖਿਆ ਦਿੱਤੀ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਫਾਈਬ੍ਰੋਇਡਜ਼ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ. “ਉੱਚ-ਲੀਨ ਹੋਏ ਸੈਨੇਟਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਲੋਹੇ ਦੇ ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ,” ਉਸਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁਟਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੇਣੀ ਵੀ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹ ਗੰਭੀਰ ਖੂਨ ਵਗਣ ਜਾਂ ਅਨਮੀਆ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਜਯਾਸ਼ੀਲਾ ਕਮਰਾਜ ਨੇ ਨਾਰੂਵ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ 19 ਤੋਂ 45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ women ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ. “ਚਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਦਾ ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ. ਉਸਨੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸਥਾਰਪੂਰਵਕ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ. “ਇਹ ਪਛਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਲਾਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ suct ਾਂਚਾਗਤ ਜਾਂ ਗੈਰ-struct ਾਂਚਾਗਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਪੂਰਕ, ਟ੍ਰੈਨੈਕਸੋਮਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਓਰਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ (ਸੀਓਸੀ) ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ, ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿਸਚੋਲੋਪੀ, ਮਾਇਓਮੇਟ੍ਰਮੀ, ਐਂਡੋਮੈਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਬਲੀਕਸੀ ਅਤੇ ਹਾਇਬਟਰੈਕਟੋਮੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.