ਮਾਹਰ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਉਹ ਨੌਜਵਾਨ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨੌਜਵਾਨ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਣਨ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਰੁਝਾਨ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ: ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਦਾ ਘਟਣਾ।
ਘਟੀ ਹੋਈ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਉਸ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਲਈ ਆਮ ਸਮਝੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਘੱਟ ਅੰਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਦੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਆਂਡੇ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਕਦੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨਗੀਆਂ। ਜਦੋਂ ਕਿ, ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਅੰਡੇ ਦੇਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਏ 2023 ਦਾ ਅਧਿਐਨਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਹਿਊਮਨ ਰੀਪ੍ਰੋਡਕਟਿਵ ਸਾਇੰਸਿਜ਼ JIPER, ਪੁਡੂਚੇਰੀ ਵਿਖੇ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਸਰਵੇਖਣ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 21 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਤੇ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੀਆਂ 166 ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ, ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ 40% ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੀ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 62% 31 ਤੋਂ 35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਸਨ।
ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੀ ਸਿਹਤ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਤੋਂ ਪਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਵੁੱਡਲੈਂਡਜ਼ ਹਸਪਤਾਲ, ਕੋਲਕਾਤਾ ਦੇ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਮੁਖੀ ਰਣਜੀਤ ਚੱਕਰਵਰਤੀ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ 10 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ, ਇਹ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। “ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਜੋੜੇ ਹੁਣ ਘਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਾਤਾਵਰਣ, ਰਸਾਇਣਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ 50% ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੌਜਵਾਨ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਓਵੇਰਿਅਨ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਸੀਓਐਸ) ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਹੈ, ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ,” ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਡਾ. ਚੱਕਰਵਰਤੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30% ਮਰੀਜ਼ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਜਵਾਨ ਔਰਤਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਮਾੜੇ ਰਿਜ਼ਰਵ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ 18-20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਮੁਟਿਆਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਘੱਟ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਭੰਡਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
“ਸਾਡੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੈਟਲ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ”। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਵੀ ਜਵਾਨ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਿੱਲੀ ਦੀਆਂ 77% ਔਰਤਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ
ਸ਼ਹਿਰੀ ਬਨਾਮ ਪੇਂਡੂ
ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਹਿਰੀ ਤੱਤ ਜਾਪਦਾ ਹੈ: ਸ਼ਹਿਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ਹਿਰੀ ਔਰਤਾਂ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਹਿਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇ ਹੋਏ ਖੋਜ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਦਖਲ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਪੇਂਡੂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹੀ ਮੁੱਦਾ ਘੱਟ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
“ਪਿਛਲੇ ਪੰਜ ਤੋਂ ਸੱਤ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ 31-35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰੀਬ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ। ਵਿਆਹ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੁਣ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਗਿਰਾਵਟ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਕ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਰਹੇ ਹਨ,” ਈਹੇਲੀ, ਬਿਰਲਾ ਐਫਆਈਵੀ ਅਤੇ ਕੋਲਕਾਤਾ ਵਿੱਚ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਸਪੈਸ਼ਲ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਅਤੇ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਮਾਈਟੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਡਾ: ਮੈਤੀ ਨੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਵੀ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਦੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਡਾ. ਮੈਤੀ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ (EDCs) ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ, ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ, ਮੇਕਅਪ ਉਤਪਾਦ, ਕੱਪੜੇ ਆਦਿ ਸਮੇਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ 90% ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ‘ਤੇ.”
ਪਲਾਸਟਿਕ ਵੇਸਟ ਵਿੱਚ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ: ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਖਤਰਾ
ਬਿਹਤਰ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ
ਡਾਕਟਰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੋਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਭੰਡਾਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੈਠਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਭੰਡਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਵਰਗੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਣਨ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।


ਲਿੰਕ ਕਾਪੀ ਕਰੋ
ਈਮੇਲ
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ
ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਲਿੰਕਡਇਨ
ਵਟਸਐਪ
reddit
ਸਾਰੇ ਦੇਖੋ
ਹਟਾਉਣਾ