<h2 class="sub-title"><b>ਰਵਾà¨à¨¡à¨¾ ਵਿੱਠਮਾਰਬਰਠਵਾà¨à¨°à¨¸ ਦ੠ਪà©à¨°à¨à©à¨ª ਨà©à©° à¨à¨¤à¨® à¨à¨°à¨¨à¨¾, ਸਿਹਤ ਬà©à¨®à¨¾ ਪà©à¨°à©à¨®à©à¨ ਮ ਲà¨à¨¾à¨¤à¨¾à¨° ਮਹਿੰà¨à© ਹà©à©°à¨¦à© à¨à¨¾ ਰਹ੠ਹਨ, ਠਤ੠ਹà©à¨° ਬਹà©à¨¤ à¨à©à¨, ਰà©à¨à¨¾à¨µà¨à© ਸਲà©à¨ª à¨à¨ªà¨¨à©à¨ ਦ੠ਮਦਦ ਲਠà¨à©±à¨ ਨਵà©à¨ ਦਵਾਠ&#8216;ਤà©à¥¤</b></h2>
<p></p>
<div id="content-body-69022370" class="articlebodycontent col-xl-9 col-lg-12 col-md-12 col-sm-12 col-12" itemprop="articleBody">
<p>(ਹਫਤਾਵਾਰ੠ਵਿੱਠ<b>ਸਿਹਤ ਦ੠ਮਾਮਲà©</b> ਨਿà¨à¨à¨¼à¨²à©à¨à¨°, <b>ਰਾਮਿਠà¨à©°à¨¨à¨¨</b> à¨à©°à¨à© ਸਿਹਤ ਪà©à¨°à¨¾à¨ªà¨¤ à¨à¨°à¨¨ ਠਤ੠à¨à©±à¨¥à© ਰਹਿਣ ਬਾਰ੠ਲਿà¨à¨¦à¨¾ ਹà©à¥¤ ਤà©à¨¸à©à¨ à¨à¨ªà¨£à© à¨à¨¨à¨¬à¨¾à¨à¨¸ ਵਿੱਠਨਿà¨à¨à¨¼à¨²à©à¨à¨° ਪà©à¨°à¨¾à¨ªà¨¤ à¨à¨°à¨¨ ਲਠà¨à©±à¨¥à© à¨à¨¾à¨¹à¨ ਬਣ ਸà¨à¨¦à© ਹà©à¥¤)</p>
<p>ਠਸà©à¨ à¨à¨¹ ਪਹਿਲਾਠਵ੠à¨à¨¹à¨¿ à¨à©à©±à¨à© ਹਾà¨, ਪਰ à¨à¨¹ à¨à¨¹à¨¨à¨¾à¨ à¨à©à¨¸à¨¼à©à¨à¨ à¨à¨°à© ਮੰà¨à¨²à¨µà¨¾à¨°à¨¾à¨ &#8216;ਤ੠ਦà©à¨¬à¨¾à¨°à¨¾ à¨à¨¹à¨¿à¨£ ਦ੠ਯà©à¨ ਹ੠à¨à¨¦à©à¨ ਠਸà©à¨ ਹà©à¨²à¨¥ ਡà©à¨¸à¨ &#8216;ਤ੠à¨à¨¸ ਨਿà¨à¨à¨¼à¨²à©à¨à¨° ਨà©à©° ਸ਼à©à¨°à© à¨à¨°à¨¨ ਲਠà¨à©à¨ à¨à©°à¨à© à¨à¨¼à¨¬à¨° ਲਿà¨à¨à¨£ ਦ੠ਯà©à¨ ਹà©à©°à¨¦à© ਹਾà¨à¥¤ ਮà©à¨°à© &#8216;ਤ੠ਵਿਸ਼ਵਾਸ à¨à¨°à©, à¨à¨¸ ਤà©à¨ ਵੱਧ ਸਾਨà©à©° à¨à©à¨ à¨à¨°à¨¨à¨¾ ਪਸੰਦ ਨਹà©à¨ ਹà©à¥¤ </p>
<p>à¨à¨¸ ਹਫ਼ਤà©, à¨à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਲਠà¨à©°à¨à© à¨à¨¼à¨¬à¨° ਹ੠à¨à¨¿à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਦ੠ਨà©à¨à¨¦ ਵਿੱਠਵਿà¨à¨¨ ਪà©à¨à¨¦à¨¾ ਹà©, à¨à¨¿à¨à¨à¨à¨¿ ਠਮਰà©à¨à¨¾ ਨ੠ਰà©à¨à¨¾à¨µà¨ ਵਾਲ੠ਸਲà©à¨ª à¨à¨ªà¨¨à©à¨ ਲਠਪਹਿਲ੠ਦਵਾਠਦ੠à¨à¨²à¨¾à¨ ਨà©à©° ਮਨà¨à¨¼à©à¨°à© ਦ੠ਦਿੱਤ੠ਹà©à¥¤ OSA à¨à©±à¨ à¨à¨¼à¨¤à¨°à¨¨à¨¾à¨ ਸਥਿਤ੠ਹ੠à¨à¨¿à¨¸ ਵਿੱਠਸà©à¨£ ਵà©à¨²à© ਵਿਠà¨à¨¤à© ਦਾ ਸਾਹ ਰà©à¨ à¨à¨¾à¨à¨¦à¨¾ ਹà©à¥¤ ਬਲà©à¨ à¨à©à¨¤à© à¨à¨ ਰਵà©à¨à¨¼ à¨à¨¾à¨°à¨¨ ਮਰà©à¨à¨¼ ਰਾਤ ਨà©à©° ਠà¨à¨¸à¨° à¨à¨¾à¨à¨¦à© ਹਨ, à¨à¨¿à¨¸ ਨਾਲ à¨à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਲਠਨà©à¨à¨¦ ਦ੠ਡà©à©°à¨à©, ਤਾà¨à¨¼à¨à© ਵਾਲ੠ਠਵਸਥਾ ਤੱਠਪਹà©à©°à¨à¨£à¨¾ ਮà©à¨¸à¨¼à¨à¨² ਹ੠à¨à¨¾à¨à¨¦à¨¾ ਹà©à¥¤ à¨à¨¹ ਸਥਿਤ੠ਹਾਠਬਲੱਡ ਪà©à¨°à©à¨¸à¨¼à¨°, ਸà¨à©à¨°à©à¨, ਠਤ੠ਡਿਪਰà©à¨¸à¨¼à¨¨ ਦ੠à¨à©±à¨ à¨à©à¨à¨® ਨਾਲ à¨à©à©à© ਹà©à¨ ਹà©à¥¤ à¨à¨¼à©à¨ªà¨¬à¨¾à¨à¨à¨¡, à¨à©±à¨ ਦਵਾà¨, à¨à© ਹਾਲ ਹ੠ਵਿੱਠà¨à¨« ਡ੠ਠਦà©à¨à¨°à¨¾ ਪà©à¨°à¨µà¨¾à¨¨ à¨à©à¨¤à© à¨à¨ ਹà©, à¨à©à©±à¨ ਠਤ੠à¨à©à¨à¨¨ ਦ੠ਸà©à¨µà¨¨ ਨà©à©° à¨à¨à¨¾à¨à¨£ ਲਠਠੰਤà©à© ਤà©à¨ à¨à©à¨ªà© ਹਾਰਮà©à¨¨à¨¾à¨ ਲਠਰà©à¨¸à©à¨ªà¨à¨°à¨¾à¨ ਨà©à©° ਸਰà¨à¨°à¨® à¨à¨°à¨à© à¨à©°à¨® à¨à¨°à¨¦à© ਹà©à¥¤ à¨à¨¹ ਸਰà©à¨° ਦ੠à¨à¨¾à¨° ਨà©à©° à¨à¨à¨¾ à¨à© OSA ਨà©à©° ਵ੠ਸà©à¨§à¨¾à¨°à¨¦à¨¾ ਹà©à¥¤ </p>
<p>ਠਸà©à¨, ਲà©à¨à¨à¨°à¨¾à¨°à¨¾à¨ ਸਮà©à¨¤, ਮਾਰਬਰਠਵਾà¨à¨°à¨¸ ਬਾਰ੠ਠਫਰà©à¨à¨¾ ਤà©à¨ ਵਾਰ-ਵਾਰ à¨à¨¬à¨°à¨¾à¨ ਲ੠à¨à© à¨à¨ ਹਾà¨à¥¤ ਹà©à¨£, à¨à© ਠਸà©à¨ ਸà©à¨£ ਰਹ੠ਹਾਠà¨à¨¹ ਹ੠à¨à© ਠਸà©à¨ ਸà©à¨£à¨¨à¨¾ à¨à¨¾à¨¹à©à©°à¨¦à© ਹਾà¨: ਰਵਾà¨à¨¡à¨¾ ਠਤ੠ਡਬਲਯà©à¨à¨à¨ ਨ੠ਮਾਰਬਰਠਦ੠ਪà©à¨°à¨à©à¨ª ਦ੠ਠੰਤ ਦ੠à¨à©à¨¸à¨¼à¨£à¨¾ à¨à©à¨¤à© à¨à¨¦à©à¨ à¨à©à¨ ਨਵਾਠà¨à©à¨¸ ਸਾਹਮਣ੠ਨਹà©à¨ à¨à¨à¨à¥¤ ਦà©à¨¸à¨¼ ਨ੠ਸਠਤà©à¨ ਪਹਿਲਾਠ27 ਸਤੰਬਰ ਨà©à©° ਪà©à¨°à¨à©à¨ª ਦ੠à¨à©à¨¸à¨¼à¨£à¨¾ à¨à©à¨¤à© ਠਤ੠à¨à©à©±à¨² 15 ਮà©à¨¤à¨¾à¨ ਠਤ੠66 à¨à©à¨¸ ਦਰਠà¨à©à¨¤à©, à¨à¨¿à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਵਿੱà¨à©à¨ à¨à¨¼à¨¿à¨à¨¦à¨¾à¨¤à¨° ਸਿਹਤ à¨à¨°à¨®à¨à¨¾à¨°à© ਪà©à¨°à¨à¨¾à¨µà¨¿à¨¤ ਹà©à¨ à¨à¨¿à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਨ੠ਪਹਿਲਾਠਮਰà©à¨à¨¼à¨¾à¨ ਨà©à©° ਸੰà¨à¨¾à¨²à¨¿à¨ ਸà©à¥¤ à¨à¨²à¨¾à¨ ਦ੠ਬਿਨਾà¨, ਮਾਰਬਰਠਦ੠ਬਿਮਾਰ੠88% ਤੱਠਬà©à¨®à¨¾à¨° ਲà©à¨à¨¾à¨ ਲਠà¨à¨¾à¨¤à¨ ਹ੠ਸà¨à¨¦à© ਹà©à¥¤ ਲੱà¨à¨£à¨¾à¨ ਵਿੱਠਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਬà©à¨à¨¾à¨°, ਮਾਸਪà©à¨¸à¨¼à©à¨à¨ ਵਿੱਠਦਰਦ, ਦਸਤ, à¨à¨²à¨à©à¨à¨ ਠਤà©, à¨à©à¨ ਮਾਮਲਿà¨à¨ ਵਿੱà¨, ਬਹà©à¨¤ à¨à¨¼à¨¿à¨à¨¦à¨¾ à¨à©à¨¨ ਦ੠à¨à¨®à© à¨à¨¾à¨°à¨¨ ਮà©à¨¤à¥¤</p>
<p><b>à¨à¨</b> à¨à¨¾à¨°à¨¤ ਵਿੱਠਰਾà¨à¨¾à¨, à¨à©à¨à¨¦à¨° ਸ਼ਾਸਤ ਪà©à¨°à¨¦à©à¨¸à¨¼à¨¾à¨ ਦ੠à¨à¨¾à¨°à¨à©à¨à¨¼à¨¾à¨°à© ਦ੠ਨਿà¨à¨°à¨¾à¨¨à© à¨à¨°à¨¨ ਲਠà¨à©à¨¨à¨ ਦ੠à¨à©±à¨ ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਰ੠ਲਿà¨à© à¨à© à¨à©±à¨ ਸੰਪà©à¨°à¨¨ ਬਾਲ ਬà¨à¨¾à¨ ਠਤ੠ਸਿਹਤ ਸà©à¨à¨à¨¾à¨à¨ ਲਿਠਰਿਹਾ ਹà©à¥¤ à¨à¨¹ 11 ਮਾਪਦੰਡਾਠਨà©à©° ਧਿà¨à¨¨ ਵਿੱਠਰੱà¨à¨¦à¨¾ ਹà©, à¨à¨¿à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਵਿੱà¨à©à¨ ਹਰà©à¨ ਨà©à©° ਬਰਾਬਰ ਵà¨à¨¼à¨¨ ਦਿੱਤਾ à¨à¨¿à¨ ਹà©, ਠਤ੠ਰਾਸ਼à¨à¨°à© ਪਰਿਵਾਰਠਸਿਹਤ ਸਰਵà©à¨à¨£ (NFHS) ਦ੠ਠੰà¨à©à¨¿à¨à¨ ਦ੠ਨਾਲ, ਦà©à¨¸à¨¼ ਵਿੱਠਵੱà¨-ਵੱਠਰਾà¨à¨¾à¨ ਦ੠à¨à¨¾à¨°à¨à©à¨à¨¼à¨¾à¨°à© ਦਾ ਮà©à¨²à¨¾à¨à¨à¨£ à¨à¨°à¨¨ ਲਠਵਰਤਿਠà¨à¨¾à¨à¨¦à¨¾ ਹà©à¥¤ à¨à¨¹ ਦà©à¨¸à¨¼ ਵਿੱਠਨਿà¨à¨°à¨¾à¨¨à© ਠਤ੠ਨਿà¨à¨°à¨¾à¨¨à© ਲਠà¨à©±à¨ ਤਿà¨à¨° ਸੰਦ ਵ੠ਪà©à¨°à¨¦à¨¾à¨¨ à¨à¨°à©à¨à¨¾à¥¤</p>
<p>à¨à¨¸ ਤà©à¨ à¨à¨²à¨¾à¨µà¨¾, ICMR ਨ੠à¨à¨¥à¨¿à¨¤ ਤà©à¨° &#8216;ਤ੠ਬਾà¨à¨à¨ªà¨¨ ਵਾਲ੠ਪà©à¨°à¨¸à¨¼à¨¾à¨ ਵਿੱਠIVF ਦ੠ਨਤà©à¨à¨¿à¨à¨ ਦ੠à¨à¨µà¨¿à©±à¨à¨¬à¨¾à¨£à© à¨à¨°à¨¨ ਲਠà¨à©±à¨ AI à¨à©à¨² ਵਿà¨à¨¸à¨¿à¨¤ à¨à©à¨¤à¨¾ ਹà©à¥¤ à¨à¨¹ &#8216;ਵਾà¨&#8217; à¨à©à¨°à©à¨®à©à¨¸à©à¨® ਮਾà¨à¨à©à¨°à©à¨¡à©à¨²à©à¨¸à¨¼à¨¨ ਵਾਲ੠ਪà©à¨°à¨¸à¨¼à¨¾à¨ ਵਿੱਠਸ਼à©à¨à¨°à¨¾à¨£à© ਰਿà¨à¨µà¨°à© ਦਰਾਠਠਤ੠ਸਹਾà¨à¨ ਪà©à¨°à¨à¨¨à¨¨ ਤà¨à¨¨à¨¾à¨²à©à¨à© ਦ੠ਸਫਲਤਾ ਦਰਾਠਦ੠à¨à¨µà¨¿à©±à¨à¨¬à¨¾à¨£à© à¨à¨°à¨¦à¨¾ ਹà©à¥¤ ਠਤ੠à¨à©à¨à¨° ਤà©à¨¸à©à¨ ਨਹà©à¨ à¨à¨¾à¨£à¨¦à©, ਲà¨à¨à¨ 50% à¨à©à©à¨¿à¨à¨ ਵਿੱਠà¨à© ਬਾà¨à¨à¨ªà¨¨ ਦਾ ਠਨà©à¨à¨µ à¨à¨°à¨¦à© ਹਨ, ਸਮੱਸਿਠਮਰਦ ਸਾਥ੠ਨਾਲ ਹà©à©°à¨¦à© ਹà©à¥¤ à¨à¨®à¨à¨¼, à¨à©±à¨ ਹà©à¨° à¨à¨¨à¨¤à¨ à¨à©à¨¤à¨° ਦ੠ਸਿਹਤ ਸੰà¨à¨¾à¨² ਸੰਸਥਾਨ, ਦਾ à¨à¨¹à¨¿à¨£à¨¾ ਹ੠à¨à¨¿ à¨à¨¸à¨¦à© ਡਾà¨à¨à¨° ਮਲà¨à©à¨ªà¨² ਮਾà¨à¨²à©à¨®à¨¾ ਦ੠à¨à¨²à¨¾à¨ ਲਠà¨à©±à¨ à¨à©à¨®à¨¤ ਵਾਲ੠ਠਨà©à¨à©à¨² ਸà©à¨²à©à¨²à¨° ਥà©à¨°à©à¨ªà© ਵਿà¨à¨¸à¨¿à¨¤ à¨à¨°à¨¨ ਦ੠ਪà©à¨°à¨à¨¿à¨°à¨¿à¨ ਵਿੱਠਹਨ। ਠਸà©à¨ à¨à¨¸ &#8216;ਤ੠à¨à¨¿à¨¸à© ਵ੠à¨à¨à¨¨à¨¾à¨à©à¨°à¨® ਦ੠ਨਿà¨à¨°à¨¾à¨¨à© à¨à¨°à¨¨à¨¾ à¨à¨¾à¨°à© ਰੱà¨à¨¾à¨à¨à©à¥¤</p>
<p><b>ਬਿੰਦ੠ਸ਼à¨à¨¨ ਪਰਾਪਦੰ ॥</b> ਸਿਹਤ ਦà©à¨-ਰà©à¨ ਦ੠à¨à¨°à¨à¨¿à¨à¨ ਦ੠ਸੰਦਰਠਵਿੱà¨, ਠਸà©à¨ à¨à©à¨ à¨à©°à¨à©à¨° à¨à¨¾à¨£à¨à¨¾à¨°à© ਸਿੱà¨à¨¦à© ਹਾà¨: ਵਧਦ੠ਮਹਿੰà¨à¨¾à¨ ਸਿਹਤ ਬà©à¨®à¨¾ ਪà©à¨°à©à¨®à©à¨ ਮਾਠਨà©à©° ਵਧਾà¨à¨à¨¦à© ਹà©; ਮਿà¨à¨°à© ਦà©à¨à¨à¨¾à¨² ਮਹਿੰà¨à© ਬਣਾà¨à¨à¨¦à© ਹà©à¥¤ ਹà©à¨²à¨¥à¨à©à¨ ਰ ਮਾਰà¨à©à¨ ਮਾਹਰਾਠਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹ੠à¨à¨¿ ਵਿà¨à¨¾à¨¸ ਦਾ à¨à¨¹ ਪੱਧਰ à¨à¨¿à¨à¨¾à¨ ਨਹà©à¨ ਹ੠ਠਤ੠à¨à¨²à¨¦à© ਹ੠ਮਾਰà¨à©à¨ ਸà©à¨§à¨¾à¨° ਸ਼à©à¨°à© ਹà©à¨£à¨¾ à¨à¨¾à¨¹à©à¨¦à¨¾ ਹà©à¥¤ ਨਾਲ à¨à©±à¨² à¨à¨° ਰਿਹਾ ਹ੠<i>ਹਿੰਦà©</i>à¨à©°à¨¸à¨¼à©à¨°à©à¨à¨¸ ਬà©à¨°à©à¨à¨°à¨à¨¼ à¨à¨¸à©à¨¸à©à¨à¨¸à¨¼à¨¨ à¨à¨« à¨à©°à¨¡à©à¨ (à¨à¨à¨¬à©à¨à¨à¨) ਦ੠ਸà©à¨®à¨¿à¨¤ ਬà©à¨¹à¨°à¨¾ ਨ੠à¨à¨¿à¨¹à¨¾, à¨à¨¾à¨°à¨¤ ਵਿੱਠਸਿਹਤ ਦà©à¨-ਰà©à¨ ਦà©à¨à¨ ਵਧਦà©à¨à¨ ਲਾà¨à¨¤à¨¾à¨ ਠਤ੠ਵਧਦ੠ਸਿਹਤ ਬà©à¨®à¨¾ ਪà©à¨°à©à¨®à©à¨ ਮ à¨à©±à¨ ਦà©à¨à© ਨà©à©° ਪà©à¨°à¨à¨¾à¨µà¨¿à¨¤ à¨à¨° ਰਹ੠ਹਨ। ਸਿਹਤ à¨à¨¾à¨°à¨à©à¨¨ ਠਰà©à¨£ à¨à©à¨ªà¨¤à¨¾ ਨ੠à¨à¨¿à¨¹à¨¾ à¨à¨¿ ਯà¨à©à¨¨à©, à¨à©à¨£à¨µà©±à¨¤à¨¾ ਵਾਲ੠ਸਿਹਤ ਦà©à¨à¨à¨¾à¨² ਤੱਠਪਹà©à©°à¨ ਹà©à¨£ ਠਧਿà¨à¨¾à¨°à¨¾à¨ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਨਹà©à¨ ਹà©, ਸà¨à©à¨ &#8216;ਸਹà©&#8217; ਬà©à¨®à¨¾ à¨à¨µà¨° ਹà©à¨£ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹà©à¥¤ </p>
<p>à¨à©±à¨¥à© à¨à¨¿à©°à¨¤à¨¾ ਦਾ ਨਿਸ਼à¨à¨¤ à¨à¨¾à¨°à¨¨ ਹà©: 2023-24 ਵਿੱਠ1,394 ਬà©à¨à¨¾à¨ ਦà©à¨à¨ ਦਵਾà¨à¨à¨ ਦ੠à¨à©à¨£à¨µà©±à¨¤à¨¾ ਦ੠à¨à©à¨¸à¨à¨¾à¨ ਵਿੱਠਠਸਫਲ ਰਹਿਣ à¨à¨¾à¨°à¨¨ ਵਾਪਸ ਬà©à¨²à¨¾à¨à¨ à¨à¨¿à¨: ਸਿਹਤ ਰਾਠਮੰਤਰ੠ਠਨà©à¨ªà©à¨°à¨¿à¨¯à¨¾ ਪà¨à©à¨² ਨ੠ਸੰਸਦ ਨà©à©° ਦੱਸਿà¨à¥¤ à¨à¨¦à©à¨ à¨à¨¿ à¨à¨¾à¨°à¨¤ à¨à¨²à©à¨¬à¨² à¨à©à¨¤à¨° ਵਿੱਠਫਾਰਮਾà¨à©à¨²à©à¨à© ਵਿੱਠà¨à©±à¨ ਨà©à¨¤à¨¾ ਬਣਨ ਦ੠à¨à©±à¨à¨¾ ਰੱà¨à¨¦à¨¾ ਹà©, à¨à©à¨£à¨µà©±à¨¤à¨¾ ਠਤ੠ਮਾਪਦੰਡ ਠà¨à© ਵ੠à¨à¨¦à¨°à¨¸à¨¼ ਤà©à¨ ਬਹà©à¨¤ ਦà©à¨° ਹਨ, ਠਤ੠à¨à¨¹ ਦ੠ਠà¨à¨¿à¨¹à© à¨à©à¨¤à¨° ਹਨ à¨à¨¿à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਨà©à©° ਸੰਬà©à¨§à¨¿à¨¤ à¨à¨°à¨¨ ਦ੠à¨à¨¼à¨°à©à¨°à¨¤ ਹà©, à¨à¨¿à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਦ੠à¨à¨¼à¨°à©à¨°à©à¨¤à¨¾ ਠà¨à© ਸਪੱਸ਼ਠਨਹà©à¨ ਹà©à¥¤ ਫਾਰਮਾ &#8216;ਤ੠ਰਹà©, <b>à¨à¨¦à¨¿à¨¤à¨¿à¨ ਸਿਨਹਾ </b>à¨à¨¿à¨«à¨¾à¨à¨¤à© à¨à©à¨¨à¨°à¨¿à¨ ਨà©à©° ਵਧà©à¨°à© à¨à¨°à©à¨¸à©à¨®à©°à¨¦ ਬਣਾà¨à¨£ ਲਠà¨à©±à¨ à¨à©à¨¸ ਹà©à¥¤ ਬà©à¨°à¨¾à¨à¨¡ ਵਾਲà©à¨à¨ ਦਵਾà¨à¨à¨ ਦ੠ਬਰਾਬਰ, à¨à©à¨¨à¨°à¨¿à¨ ਲਾà¨à¨¤-ਪà©à¨°à¨à¨¾à¨µà¨¸à¨¼à¨¾à¨²à© ਵਿà¨à¨²à¨ª ਪà©à¨°à¨¦à¨¾à¨¨ à¨à¨°à¨¦à© ਹਨ। à¨à¨¾à¨°à¨¤ à¨à¨°à©à¨²à© ਠਤ੠ਠੰਤਰਰਾਸ਼à¨à¨°à© ਪੱਧਰ &#8216;ਤ੠à¨à¨¿à¨«à¨¾à¨à¨¤à© ਦਵਾਠਦ੠ਸਪਲਾਠà¨à¨°à¨¨ ਲਠਪà©à¨®à¨¾à¨¨à© ਠਤ੠à¨à©±à¨ à¨à¨¤à¨ªà¨¾à¨¦à¨¨ ਲਾà¨à¨¤à¨¾à¨ ਦ੠à¨à¨°à¨¥à¨¿à¨à¨¤à¨¾ ਦਾ ਫਾà¨à¨¦à¨¾ à¨à¨ ਾà¨à¨à¨¦à¨¾ ਹà©à¥¤ à¨à¨¾à¨°à¨¤ ਵਿੱਠà¨à©à¨¨à¨°à¨¿à¨ ਦਵਾà¨à¨à¨ ਦ੠à¨à©à¨£à¨µà©±à¨¤à¨¾ ਨà©à©° ਯà¨à©à¨¨à© ਬਣਾà¨à¨£à¨¾ à¨à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਨà©à©° ਨਵà©à¨¨à¨¤à¨¾à¨à¨¾à¨°à© ਦਵਾà¨à¨à¨ ਵਾà¨à¨ à¨à¨¿à¨«à¨¾à¨à¨¤à© ਠਤ੠ਪà©à¨°à¨à¨¾à¨µà¨¸à¨¼à¨¾à¨²à© ਬਣਾà¨à¨£ ਲਠਮਹੱਤਵਪà©à¨°à¨¨ ਹà©à¥¤ </p>
<p>ਦਿੱਲ੠ਦਾ AQI &#8216;à¨à©°à¨à©à¨°&#8217; ਸ਼à©à¨°à©à¨£à© ਵਿੱਠਰਹਿੰਦਾ ਹà©; à¨à¨¹ ਲà¨à¨¾à¨¤à¨¾à¨° ਤà©à¨à© ਦਿਨ à¨à¨¾à¨°à¨¤ ਦਾ ਸਠਤà©à¨ ਪà©à¨°à¨¦à©à¨¸à¨¼à¨¿à¨¤ ਸ਼ਹਿਰ ਬਣਿਠਹà©à¨à¨ ਹà©à¥¤ à¨à¨¾à¨µà©à¨ ਠਸà©à¨ à¨à¨¸ ਤà©à¨ ਨਿਰਾਸ਼ ਹਾà¨, ਪਰ à¨à©à¨ ਹà©à¨° ਵ੠ਮਾà©à¨¾ ਹà©: ਠਧਿà¨à¨¾à¨°à¨¤ ਠੰà¨à©à¨¿à¨à¨ ਦ੠ਠਨà©à¨¸à¨¾à¨°, ਹਵਾ ਪà©à¨°à¨¦à©à¨¸à¨¼à¨£ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰà¨à¨ ਨ (ਡਬਲਯà©à¨à¨à¨) ਦà©à¨à¨°à¨¾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸà©à¨®à¨¾à¨µà¨¾à¨ ਤà©à¨ 16 à¨à©à¨£à¨¾ ਵੱਧ ਹà©à¥¤ à¨à©à¨à¨¦à¨°à© ਪà©à¨°à¨¦à©à¨¸à¨¼à¨£ à¨à©°à¨à¨°à©à¨² ਬà©à¨°à¨¡ (CPCB) ਦ੠ਠਨà©à¨¸à¨¾à¨°, ਹਵਾ ਪà©à¨°à¨¦à©à¨¸à¨¼à¨£ ਦ੠à¨à©°à¨à©à¨° ਪੱਧਰ &#8220;ਤੰਦਰà©à¨¸à¨¤ ਲà©à¨à¨¾à¨ ਨà©à©° ਪà©à¨°à¨à¨¾à¨µà¨¿à¨¤ à¨à¨°à¨¦à© ਹਨ&#8221; ਠਤ੠ਮà©à¨à©à¨¦à¨¾ ਬਿਮਾਰà©à¨à¨ ਵਾਲ੠ਲà©à¨à¨¾à¨ ਨà©à©° &#8220;à¨à©°à¨à©à¨° ਤà©à¨° &#8216;ਤ੠ਪà©à¨°à¨à¨¾à¨µà¨¿à¨¤ à¨à¨°à¨¦à© ਹਨ&#8221;।</p>
<p><b>ਦਿà¨à¨¤à© ਸà©à¨¨</b> à¨à©à¨¤à¨°à© ਠਤ੠ਰਾà¨-ਵਾਰ ਲà©à¨à¨¾à¨ ਲਠà¨à¨ªà¨²à¨¬à¨§ ਹà©à¨£ ਵਾਲ੠ਵੱਡ੠ਠੰਤਰਾਠਦ੠ਮੱਦà©à¨¨à¨à¨¼à¨°, ਵਿਸ਼ਵਵਿà¨à¨ªà© ਸਿਹਤ à¨à¨µà¨°à©à¨ ਨà©à©° ਲਾà¨à© à¨à¨°à¨¨ ਦà©à¨à¨ à¨à©à¨£à©à¨¤à©à¨à¨ ਠà¨à¨¿à¨¹à¨¾ à¨à¨°à¨¨ ਦ੠ਤà©à¨°à©°à¨¤ ਲà©à© ਨà©à©° à¨à¨à¨¾à¨à¨° à¨à¨°à¨¦à©à¨à¨ ਹਨ। </p>
<p>à¨à¨¿à¨¸ ਬਾਰ੠ਠਸà©à¨ ਤà©à¨¹à¨¾à¨¨à©à©° ਪਹਿਲਾਠਦੱਸਿਠਸ੠<i>ਹਿੰਦà©-</i>ਨਰà©à¨µà© ਹਸਪਤਾਲ, ਵà©à¨²à©à¨° ਨ੠ਸਿਹਤ ਸਥਿਤà©à¨à¨, à¨à¨²à¨¾à¨à¨¾à¨ ਠਤ੠à¨à©à¨¤à©à¨à¨ à¨à¨¾à¨£ ਵਾਲà©à¨à¨ ਰà©à¨à¨¥à¨¾à¨® ਵਾਲà©à¨à¨ à¨à¨¾à¨°à¨µà¨¾à¨à¨à¨ ਬਾਰ੠à¨à¨¾à¨à¨°à©à¨à¨¤à¨¾ ਪà©à¨¦à¨¾ à¨à¨°à¨¨ ਲਠਹà©à¨²à¨¥à© à¨à©°à¨¡à©à¨, ਹà©à¨ªà© à¨à©°à¨¡à©à¨ ਲਠਸਹਿਯà©à¨ à¨à©à¨¤à¨¾ ਹà©à¥¤ à¨à©±à¨¥à© à¨à¨¸ ਲà©à© ਦਾ ਪਹਿਲਾ à¨à¨¨à¨²à¨¾à¨à¨¨ ਵà©à¨¬à¨¿à¨¨à¨¾à¨° ਹà©: ਡਾà¨à¨à¨°à¨¾à¨ ਦਾ à¨à¨¹à¨¿à¨£à¨¾ ਹ੠à¨à¨¿ à¨à¨°à¨¤à¨¾à¨ ਵਿੱਠਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ੠ਦà©à¨à¨ ਲਾà¨à¨¾à¨ à¨à¨® ਹਨ, à¨à¨¹à¨¨à¨¾à¨ ਦ੠ਸਰà©à¨° ਵਿà¨à¨¿à¨à¨¨ ਦ੠à¨à¨¾à¨°à¨¨à¥¤ ਹà©à¨° à¨à¨¾à¨£à¨à¨¾à¨°à© ਲਠà¨à¨¸ ਸਪà©à¨¸ ਨà©à©° ਦà©à¨à¨£à¨¾ ਯà¨à©à¨¨à© ਬਣਾà¨à¥¤</p>
<p><b>ਸ਼à©à¨¨à¨¾à¨²à© ਮà©à¨¥à¨¾à¨²à©</b> ਸ਼à©à¨°à©à¨²à©°à¨à¨¾ ਵਿੱਠਹਾਲ ਹ੠ਵਿੱਠਹà©à¨ ਪà©à¨¸à¨¼à¨£ à¨à¨¾à¨¨à¨«à¨°à©°à¨¸ ਤà©à¨ à¨à©à¨à¨¨ ਵਿà¨à¨¿à©°à¨¨à¨¤à¨¾ ਦ੠ਮਹੱਤਵ ਬਾਰ੠ਲਿà¨à¨¦à¨¾ ਹà©à¥¤ à¨à©à¨à¨¨ ਦ੠ਵਿà¨à¨¿à©°à¨¨à¨¤à¨¾ ਮਨà©à©±à¨à© ਠਤ੠ਵਾਤਾਵਰਣ ਦ੠ਸਿਹਤ ਲਠਮਹੱਤਵਪà©à¨°à¨¨ ਹà©, à¨à¨¹ ਸ਼à©à©±à¨« ਥਾਮਸ à¨à¨¼à©à¨à¨°à¨¿à¨à¨¸ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦ੠ਹà©à¨ à¨à¨¹à¨¿à©°à¨¦à© ਹà©, à¨à¨¿à¨¸ ਨ੠ਸਥਾਨਠਠਤ੠ਮà©à¨¸à¨®à© à¨à©à¨à¨¨ ਨà©à©° ਸੰà¨à¨ ਿਤ à¨à©à¨¤à¨¾, ਰਸà©à¨ ਦ੠à¨à¨¿à¨à¨¨ ਨà©à©° ਸੰà¨à©à¨°à¨¹à¨¿à¨¤ à¨à©à¨¤à¨¾ ਠਤ੠à¨à©à¨à¨¨ à¨à¨¿à©±à¨¥à©à¨ à¨à¨à¨à¨¦à¨¾ ਹ੠à¨à¨¸ ਬਾਰ੠à¨à¨¾à¨à¨°à©à¨à¨¤à¨¾ ਪà©à¨¦à¨¾ à¨à¨°à¨¨ ਦ੠ਪਹਿਲà¨à¨¦à¨®à© ਬਾਰ੠à¨à©±à¨² à¨à©à¨¤à©à¥¤</p>
<p><b>ਰਿà¨à© à¨à©±à¨®. à¨à©à¨¨ </b>à¨à©±à¨ ਠੰਦà©à¨²à¨¨ ਦ੠à¨à©±à¨² à¨à¨°à¨¦à¨¾ ਹ੠à¨à¨¿à¨¸à¨¦à© ਮੰਠਹà©<b> </b>ਤੰਬਾà¨à©, ਮਿੱਠ੠ਵਾਲ੠ਪà©à¨£ ਵਾਲ੠ਪਦਾਰਥਾਠ&#8216;ਤ੠à¨à©±à¨à© GST ਦਰ ਲà¨à¨¾à¨à¥¤ ਪਿà¨à¨²à© ਸੱਤ ਸਾਲਾਠਵਿੱà¨, ਤੰਬਾà¨à© &#8216;ਤ੠ਦ੠ਮਾਮà©à¨²à© ਵਾਧ੠ਨà©à©° à¨à©±à¨¡ à¨à©, ਤੰਬਾà¨à© ਠਤ੠à¨à©°à¨¡-ਮਿੱਠ੠ਪà©à¨£ ਵਾਲ੠ਪਦਾਰਥਾਠਵਰà¨à© ਨà©à¨à¨¸à¨¾à¨¨à¨¦à©à¨¹ à¨à¨¤à¨ªà¨¾à¨¦à¨¾à¨ &#8216;ਤ੠à¨à©à¨à¨¸à¨à© ਦਰਾਠਵਿੱਠà¨à©à¨ ਮਹੱਤਵਪà©à¨°à¨¨ ਵਾਧਾ ਨਹà©à¨ ਹà©à¨à¨ ਹà©à¥¤ à¨à¨¸ ਨ੠à¨à¨¹à¨¨à¨¾à¨ à¨à¨¤à¨ªà¨¾à¨¦à¨¾à¨ ਨà©à©° ਵਧà©à¨°à© à¨à¨¿à¨«à¨¾à¨à¨¤à© ਬਣਾà¨à¨ ਹà©, à¨à¨¹à¨¨à¨¾à¨ ਦ੠à¨à¨ªà¨¤ ਨà©à©° ਰà©à¨à¨£ ਦà©à¨à¨ à¨à©à¨¸à¨¼à¨¿à¨¸à¨¼à¨¾à¨ ਨà©à©° à¨à¨®à¨à¨¼à©à¨° à¨à©à¨¤à¨¾ ਹà©à¥¤ ਮੰਤਰà©à¨à¨ ਦ੠ਸਮà©à¨¹ (à¨à©à¨à¨à¨®) ਨ੠ਹà©à¨£ ਤੰਬਾà¨à© ਠਤ੠à¨à©°à¨¡-ਮਿੱਠ੠ਪà©à¨£ ਵਾਲ੠ਪਦਾਰਥਾਠ&#8216;ਤ੠ਸਠਤà©à¨ à¨à©±à¨à© à¨à©à¨à¨¸à¨à© ਪੱਧਰ ਨà©à©° 28% ਤà©à¨ ਵਧਾ à¨à© 35% à¨à¨°à¨¨ ਦਾ ਪà©à¨°à¨¸à¨¤à¨¾à¨µ ਦਿੱਤਾ ਹà©à¥¤ </p>
<p><b>ਸà©à¨°à©à¨¨à¨¾ à¨à©à¨¸à©à¨«à¨¿à¨¨ à¨à©±à¨®.</b> ਲਾà¨à¨¾à¨ ਦ੠ਠà¨à¨¾à¨¨à¨ ਪà©à¨¨à¨°-à¨à¨à¨¾à¨° ਦ੠ਮੱਦà©à¨¨à¨à¨¼à¨°, ਤਾਮਿਲਨਾਡ੠ਦ੠ਸਿਹਤ ਵਿà¨à¨¾à¨ ਦ੠ਯà©à¨¨à©à¨µà¨°à¨¸à¨² à¨à©à¨à¨¾à¨à¨°à¨¨ ਪà©à¨°à©à¨à¨°à¨¾à¨® ਵਿੱਠà¨à©°à¨¨ ਪà©à©à© ਦ੠à¨à©à¨à© ਨà©à©° ਸ਼ਾਮਲ à¨à¨°à¨¨ ਲਠà¨à©à¨à¨¦à¨° ਨà©à©° ਠਪà©à¨² à¨à¨°à¨¨ ਦ੠à¨à¨¦à¨® ਬਾਰ੠ਰਿਪà©à¨°à¨à¨¾à¨à¥¤ ਠਤ੠<b>ਸà©à¨à¨¾à¨¤à¨¾ à¨à¨°. </b>à¨à¨¹ à¨à©à¨µà¨¨ ਦ੠ਠੰਤ ਦ੠ਦà©à¨à¨à¨¾à¨² ਠਤ੠à¨à¨ªà¨à¨¾à¨°à¨ ਸਹਾà¨à¨¤à¨¾ ਨà©à©° ਸਵà©à¨à¨¾à¨° à¨à¨°à¨¨ ਲਠਸਿੱà¨à¨£ ਦ੠à¨à¨¾à¨µà¨¨à¨¾à¨¤à¨®à¨ ਠਤ੠ਠà¨à© ਵ੠à¨à¨¼à¨°à©à¨°à© à¨à©°à¨® ਨਾਲ à¨à©±à¨² à¨à¨°à¨¦à¨¾ ਹà©à¥¤</p>
<p><b>ਪਿà¨à¨²à¨¾ ਹਿੱਸਾ</b></p>
<p>à¨à¨¸ ਸà©à¨à¨¸à¨¼à¨¨ ਲਠà¨à¨¸ ਹਫਤ੠ਦ੠à¨à¨¹à¨¾à¨£à© ਠ<b>à¨à©à¨ ਮà©à¨à¨¬à©à¨°à¨¾à¨à¨¡ ਠਤ੠à¨à©à¨¸à¨²à¨¾ ਮà©à¨¨à¨¸à¨¨</b>à¨à¨¿à¨µà©à¨ à¨à¨¿ à¨à¨¹ à¨à¨¨à¨® ਦ੠ਨਮà©à¨¨à© ਵਿੱਠਨਵà©à¨ à¨à¨²à¨ ਪà©à¨¸à¨¼ à¨à¨°à¨¦à¨¾ ਹà©, à¨à¨¹ à¨à¨¸ ਸਮà©à¨ ਦ੠ਯਾਦ ਦਿਵਾà¨à¨à¨¦à¨¾ ਹ੠à¨à¨¦à©à¨ ਮà©à¨¢à¨²à© ਪà©à¨°à¨µà¨à¨¾à¨ ਦ੠ਠਸਲ ਵਿੱਠਪà©à¨ ਸà©à¥¤ ਪà©à¨°à¨¾à¨à¨®à©à¨à¨¸ ਠà¨à¨¸à¨° 60 ਮਿਲà©à¨ ਨ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਠà¨à©à©à¨µà¨¾à¨ ਬੱà¨à¨¿à¨à¨ ਨà©à©° à¨à¨¨à¨® ਦਿੰਦ੠ਹਨ: ਨਵà©à¨ à¨à©à¨ à¨à¨¹à¨¿à©°à¨¦à© ਹà©. ਬਹà©à¨¤ ਸਾਰ੠à¨à¨¿à©±à¨²à©-ਨੱਠਵਾਲ੠ਪà©à¨°à¨¾à¨à¨®à©à¨ &#8211; ਲà©à¨®à¨°à¨¸, ਲà©à¨°à©à¨¸ ਠਤ੠à¨à©à¨²à¨¾à¨à©à¨¸ ਸਮà©à¨¤ &#8211; ਠਤ੠ਦੱà¨à¨£à© ਠਮਰà©à¨à¨¾ ਦ੠ਲà¨à¨à¨ ਸਾਰ੠ਮਾਰਮà©à¨¸à©à¨à¨¸ ਠਤ੠à¨à©à¨®à¨¾à¨°à¨¿à¨¨ à¨à©à©à¨µà¨¾à¨ ਬੱà¨à¨¿à¨à¨ ਨà©à©° à¨à¨¨à¨® ਦਿੰਦ੠ਹਨ। ਲà©à¨à¨à¨¾à¨ ਦ੠à¨à©°à¨® ਤà©à¨ ਪਹਿਲਾà¨, à¨à©à¨à¨à¨°à¨¤à¨¾à¨µà¨¾à¨ ਨ੠ਸà©à¨à¨¿à¨ ਸ੠à¨à¨¿ à¨à¨¹ à¨à¨¾à¨¸ à¨à©à©à¨µà¨¾à¨-ਬਣਾà¨à¨£ ਵਾਲ੠ਪà©à¨°à¨¾à¨à¨®à©à¨à¨¸ ਵਧà©à¨°à© à¨à¨®, à¨à©±à¨¦à© à¨à©à¨£à¨¾à¨ ਤà©à¨ ਵੱà¨à¨°à© ਹà©à¨£à© à¨à¨¾à¨¹à©à¨¦à© ਹਨ। “ਪਰ ਸਾਡ੠à¨à©à¨ à¨à¨¸ ਬਿਰਤਾà¨à¨¤ ਨà©à©° à¨à¨²à¨à¨¾ ਦਿੰਦ੠ਹà©: à¨à¨¹ ਠਸਲ ਵਿੱਠਸਿੰà¨à¨²à¨à¨¨-ਬà©à¨ ਰਿੰਠਪà©à¨°à¨¾à¨à¨®à©à¨à¨¸ ਹਨ à¨à© à¨à¨¤à¨ªà©°à¨¨ ਠਤ੠ਵਿਸ਼à©à¨¸à¨¼ ਹਨ। ਵਿà¨à¨¾à¨¸ ਵਿੱਠਵ੠ਠੱà¨à©, à¨à©±à¨ ਵਾਰ ਵਿੱਠਦ੠ਬੱà¨à© ਪà©à¨¦à¨¾ à¨à¨°à¨¨à¨¾ à¨à¨® à¨à©±à¨² ਸà©à¥¤ ਸਾਡ੠ਪà©à¨°à¨¾à¨à©à¨¨ ਪà©à¨°à¨¾à¨à¨®à©à¨ ਪà©à¨°à¨µà¨à¨¾à¨ ਨ੠à¨à©à©à¨µà¨¾à¨ ਬੱà¨à¨¿à¨à¨ ਨà©à©° à¨à¨¨à¨® ਦਿੱਤਾ,&#8221; ਲà©à¨ ਵਿੱਠà¨à¨¿à¨¹à¨¾ à¨à¨¿à¨ ਹà©à¥¤</p>
<p>ਸਾਡ੠à¨à©à¨² ਬਹà©à¨¤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਨ ਹ੠<b>ਵਿà¨à¨à¨¿à¨à¨à¨¾à¨° </b>ਵੱà¨-ਵੱਠਵਿਸ਼ਿà¨à¨ ਲਠਲਿੰਠ&#8216;ਤ੠à¨à¨²à¨¿à©±à¨ à¨à¨°à© à¨à¨¿à¨¨à©à¨¹à¨¾à¨ ਬਾਰ੠ਤà©à¨¸à©à¨ à¨à¨¸ ਹਫ਼ਤ੠ਪà©à©à¨¹à¨¨à¨¾ à¨à¨¾à¨¹à©à©°à¨¦à© ਹà©à¥¤</p>
<p><b>ਫਲà©à¨°à¨¾ ਹà©à¨à¨</b> ਸਲਾਹ: à¨à¨¹ ਹ੠à¨à¨¿ ਧà©à©±à¨ª ਦà©à¨à¨ à¨à¨¨à¨à¨¾à¨ ਦ੠ਸਹ੠à¨à©à©à¨¾ à¨à¨¿à¨µà©à¨ à¨à©à¨£à¨¨à¨¾ ਹà©à¥¤</p>
<p><b>à¨à¨¼à©à¨¬à©à¨¦à¨¾ ਹਾਮਿਦ</b> ਲਿà¨à¨¦à© ਹਨ: à¨à¨¸à¨¤à¨¾à¨¦ à¨à¨¼à¨¾à¨à¨¿à¨° ਹà©à¨¸à©à¨¨ ਦ੠ਮà©à¨¤ à¨à¨¡à©à¨à¨ªà©à¨¥à¨¿à¨ ਪਲਮਨਰ੠ਫਾà¨à¨¬à¨°à©à¨¸à¨¿à¨¸ ਨਾਲ ਹà©à¨ ਸà©à¥¤ à¨à¨¹ ਫà©à¨«à©à¨¿à¨à¨ ਦ੠ਸਥਿਤ੠à¨à© ਹà©? ਠਤ੠ਦੱਸ੠à¨à¨¿ à¨à©à¨ ਪà©à¨ à¨à©à¨¤à© à¨à©à¨à¨¨à¨¾à¨ ਦ੠à¨à¨¾à¨à¨ à¨à¨¿à¨à¨ à¨à©à¨¤à© à¨à¨¾à¨à¨¦à© ਹà©?</p>
<p>à¨à©±à¨¥à© ਪà©à©à¨¹à© à¨à¨¿ à¨à©à¨µà¨¨ ਵਿੱਠਸ਼à©à¨°à© ਵਿੱਠਸ਼à©à¨à¨° ਨà©à©° à¨à¨¿à¨µà©à¨ ਸà©à¨®à¨¤ à¨à¨°à¨¨à¨¾ ਬਾਠਦ ਵਿੱਠਸ਼à©à¨à¨° ਦ੠à¨à©à¨à¨® ਨà©à©° à¨à¨à¨¾ ਸà¨à¨¦à¨¾ ਹà©</p>
<p><b>ਸà©. ਠਰਵਿੰਦਾ</b> à¨à¨¦à© ਵ੠à¨à¨à¨¨à¨¾à¨µà¨¾à¨ ਦ੠ਧਾਰਨਾ ਨà©à©° ਪà©à¨¸à¨¼ à¨à¨°à¨¦à¨¾ ਹà©: ਮਰà©à¨à¨¼ ਸà©à¨°à©±à¨à¨¿à¨ ਪà©à¨°à©à¨à©à¨à©à¨² ਨà©à©° ਲਾà¨à© à¨à¨°à¨¨ ਲਠਠਸਵà©à¨à¨¾à¨°à¨¨à¨¯à©à¨ ਠਸਫਲਤਾਵਾà¨.</p>
<p><b>ਮà©à¨¨à©à¨¸à¨¼à¨¾ ਮਧà©à¨®à¨¿à¨¤à¨¾</b> ਮਸਾਠਠਤ੠ਸà©à©°à¨¦à¨°à¨¤à¨¾ ਦ੠à¨à¨²à¨¾à¨ ਦ੠à¨à©à¨à¨®à¨¾à¨ ਨà©à©° ਨà©à¨µà©à¨à©à¨ à¨à¨°à¨¨ &#8216;ਤ੠ਲਿà¨à¨¦à¨¾ ਹà©</p>
<p><b>à¨à¨¦à¨¿à¨¤à¨¿à¨ ਠੰਸ਼ </b>à¨à©à©à©à¨¹ ਦ੠à¨à¨¹à¨¾à¨£à© ਦੱਸਣਾ: à¨à¨²à©°à¨ ਮà©à¨à¨¤ ਸਮਾਠਵੱਲ à¨à¨¾à¨°à¨¤ ਦਾ ਰਾਹ </p>
<p>à¨à© ਤà©à¨¹à¨¾à¨¡à© à¨à©à¨² à¨à©à¨ à¨à¨¾à¨²à© ਪਲ ਹਨ, ਤਾਠà¨à¨°à© <b>à¨à¨¹ ਵ੠ਪà©à©à¨¹à© </b>ਹà©à¨ ਲਿà¨à©à¨à¨ à¨à¨¹à¨¾à¨£à©à¨à¨:</p>
<p><b>ਠਫਸ਼ਾਨ ਯਾਸਮà©à¨¨</b> ਲਿà¨à¨¦à© ਹਨ: à¨à¨°à¨¨à¨¾à¨à¨ ਵਿੱà¨, à¨à¨¿à©±à¨¥à© ਸà©-ਸà©à¨à¨¸à¨¼à¨¨ ਡਿਲਿਵਰ੠ਦ੠ਠੰà¨à©à¨¿à¨à¨ ਵਿੱਠਵਾਧਾ ਹà©à¨à¨ ਹà©, ਰਾਠਹà©à¨£ ਠà¨à¨¿à¨¹à©à¨à¨ ਸਾਰà©à¨à¨ ਪà©à¨°à¨à¨¿à¨°à¨¿à¨à¨µà¨¾à¨ ਦਾ à¨à¨¡à¨¿à¨ à¨à¨°à©à¨à¨¾</p>
<p><b>à¨à¨° ਪà©à¨°à¨¸à¨¾à¨¦</b> ਪà©à©±à¨à¨¦à¨¾ ਹ੠à¨à¨¿ à¨à© 2022 H5N1 ਸਾਹ ਦ੠ਨਾਲ੠ਨà©à©° ਬਿਹਤਰ ਢੰਠਨਾਲ à¨à©à©à¨¦à¨¾ ਹà©, ਨà¨à¨² à¨à¨°à¨¦à¨¾ ਹà©? </p>
<p><b>ਸà©à¨à¨¬à¨® ਰà©à¨à© ਸਿੰਠ</b>ਦਿੱਲ੠ਹਾਠà¨à©à¨°à¨ ਦ੠ਰਿਪà©à¨°à¨: ਹਸਪਤਾਲ ਬਲਾਤà¨à¨¾à¨°, ਤà©à¨à¨¼à¨¾à¨¬à© ਹਮਲ੠ਦ੠ਪà©à©à¨¤à¨¾à¨ ਨà©à©° ਮà©à¨«à¨¤ à¨à¨²à¨¾à¨ ਤà©à¨ à¨à¨¨à¨à¨¾à¨° ਨਹà©à¨ à¨à¨° ਸà¨à¨¦à© ਹਨ</p>
<p>ਮà©à¨¡à©à¨à¨² ਸਿੱà¨à¨¿à¨ ਵਿੱਠਠਪੰà¨à¨¤à¨¾ ਠਤ੠ਠà¨à©à¨¬ ਸਿਹਤ &#8211; ਫà©à¨à¨¸ ਵਿੱਠà¨à¨¾à¨°à¨¤</p>
<p>FSSAI ਮਿà¨à¨¦ ਪà©à©±à¨ à¨à©à©±à¨à©à¨à¨ ਠਤ੠à¨à©à¨°-ਪà©à¨°à¨µà¨¾à¨¨à¨¿à¨¤ à¨à©à¨°à¨¾à¨à© ਵਸਤਾਠ&#8216;ਤ੠ਤਿਮਾਹ੠ਡਾà¨à¨¾ ਮੰà¨à¨¦à¨¾ ਹà©</p>
<p>36 à¨à¨°à©à© ਲਾà¨à¨ªà¨¾à¨¤à¨°à©à¨à¨ ਦ੠ਪà©à¨¤à¨¾à¨²; PM-JAY ਦ੠ਤਹਿਤ 1.16 ਲੱਠà¨à¨°à©à© ਰà©à¨ªà¨ ਤà©à¨ ਵੱਧ ਮà©à©±à¨² ਦ੠8.39 à¨à¨°à©à© ਹਸਪਤਾਲ ਦਾà¨à¨²: ਮੰਤਰà©</p>
<p>65 ਨਵà©à¨à¨ ਦਵਾà¨à¨à¨ ਦ੠ਫਾਰਮà©à¨²à© ਦà©à¨à¨ ਪà©à¨°à¨à©à¨¨ à¨à©à¨®à¨¤à¨¾à¨, 13 ਫਾਰਮà©à¨²à©à¨¸à¨¼à¨¨à¨¾à¨ ਦà©à¨à¨ ਠਧਿà¨à¨¤à¨® à¨à©à¨®à¨¤à¨¾à¨ ਠਧਿਸà©à¨à¨¿à¨¤ à¨à©à¨¤à©à¨à¨ à¨à¨à¨à¨ ਹਨ</p>
<p><b><i>ਹà©à¨° ਬਹà©à¨¤ ਸਾਰà©à¨à¨ ਸਿਹਤ à¨à¨¹à¨¾à¨£à©à¨à¨ ਲà¨, ਸਾਡ੠ਸਿਹਤ ਪੰਨ੠&#8216;ਤ੠à¨à¨¾à¨ ਠਤ੠à¨à©±à¨¥à© ਸਿਹਤ ਨਿà¨à¨à¨¼à¨²à©à¨à¨° ਦ੠à¨à¨¾à¨¹à¨à© ਲà¨à¥¤</i></b></p>
<div class="articleblock-container" id="arthardpv"></div>
<div class="update-publish-time article-published-time-end"></div>
<div class="comments-shares share-page flex print-hide" data-artid="69022370" data-title="Sleepless nights? Here’s a drug to help" data-url="https://www.thehindu.com/sci-tech/health/health-matters-newsletter-sleepless-nights-heres-a-drug-to-help/article69022370.ece">
<div class="left">
<div class="share">
<ul class="share-list bottom" style="display: none;">
<li class="copy-link" onclick="if (!window.__cfRLUnblockHandlers) return false; copytext('https://www.thehindu.com/sci-tech/health/health-matters-newsletter-sleepless-nights-heres-a-drug-to-help/article69022370.ece');" data-cf-modified-27bdd86cbba4fbcc5fefe774-="">
<p> ਲਿੰਠà¨à¨¾à¨ªà© à¨à¨°à© </p>
</li>
<li class="email">
<p> à¨à¨®à©à¨² </p>
</li>
<li class="facebook" onclick="if (!window.__cfRLUnblockHandlers) return false; openShareLink('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.thehindu.com%2Fsci-tech%2Fhealth%2Fhealth-matters-newsletter-sleepless-nights-heres-a-drug-to-help%2Farticle69022370.ece&;t=Sleepless%20nights%3F%20Here%E2%80%99s%20a%20drug%20to%20help')" data-cf-modified-27bdd86cbba4fbcc5fefe774-="">
<p> ਫà©à¨¸à¨¬à©à©±à¨ </p>
</li>
<li class="twitter" onclick="if (!window.__cfRLUnblockHandlers) return false; openShareLink('https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fwww.thehindu.com%2Fsci-tech%2Fhealth%2Fhealth-matters-newsletter-sleepless-nights-heres-a-drug-to-help%2Farticle69022370.ece&;text=Sleepless%20nights%3F%20Here%E2%80%99s%20a%20drug%20to%20help')" data-cf-modified-27bdd86cbba4fbcc5fefe774-="">
<p> à¨à¨µà¨¿à©±à¨à¨° </p>
</li>
<li class="telegram" onclick="if (!window.__cfRLUnblockHandlers) return false; openShareLink('https://t.me/share/url?url=https%3A%2F%2Fwww.thehindu.com%2Fsci-tech%2Fhealth%2Fhealth-matters-newsletter-sleepless-nights-heres-a-drug-to-help%2Farticle69022370.ece&;text=Sleepless%20nights%3F%20Here%E2%80%99s%20a%20drug%20to%20help')" data-cf-modified-27bdd86cbba4fbcc5fefe774-="">
<p> à¨à©à¨²à©à¨à©à¨°à¨¾à¨® </p>
</li>
<li class="in" onclick="if (!window.__cfRLUnblockHandlers) return false; openShareLink('https://www.linkedin.com/shareArticle?url=https%3A%2F%2Fwww.thehindu.com%2Fsci-tech%2Fhealth%2Fhealth-matters-newsletter-sleepless-nights-heres-a-drug-to-help%2Farticle69022370.ece&;title=Sleepless%20nights%3F%20Here%E2%80%99s%20a%20drug%20to%20help')" data-cf-modified-27bdd86cbba4fbcc5fefe774-="">
<p> ਲਿੰà¨à¨¡à¨à¨¨ </p>
</li>
<li class="whatsapp" onclick="if (!window.__cfRLUnblockHandlers) return false; openShareLink('https://api.whatsapp.com//send?text=Sleepless%20nights%3F%20Here%E2%80%99s%20a%20drug%20to%20help%20-%20https%3A%2F%2Fwww.thehindu.com%2Fsci-tech%2Fhealth%2Fhealth-matters-newsletter-sleepless-nights-heres-a-drug-to-help%2Farticle69022370.ece')" data-cf-modified-27bdd86cbba4fbcc5fefe774-="">
<p> ਵà¨à¨¸à¨à¨ª</p>
</li>
<li class="reddit" onclick="if (!window.__cfRLUnblockHandlers) return false; openShareLink('https://reddit.com/submit?url=https%3A%2F%2Fwww.thehindu.com%2Fsci-tech%2Fhealth%2Fhealth-matters-newsletter-sleepless-nights-heres-a-drug-to-help%2Farticle69022370.ece&;title=Sleepless%20nights%3F%20Here%E2%80%99s%20a%20drug%20to%20help')" data-cf-modified-27bdd86cbba4fbcc5fefe774-="">
<p> reddit </p>
</li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="right">
<div class="read-later"><button class="btn read-later-btn" data-articleid="69022370" style="display:none" data-ga-labelclick="ReadLater"><span>ਬਾਠਦ ਵਿੱਠਪà©à©à¨¹à©</span></button></p>
<div class="delete-tool-tip" style="display: none;"><a rel="nofollow noopener" target="_blank" class="delete bookmarkdelete"></p>
<p> ਹà¨à¨¾à¨à¨£à¨¾<br />
 </a><br />
 ਸਾਰ੠ਦà©à¨à©
 </div>
</div>
</div>
</div>
<div class="spliter pt-0 mb-0 print-hide"></div>
<div class="article-ad two-side text-ad print-hide">
<div class="ad-text" id="artproduct2"></div>
</div>
<p><script data-cfasync="false">var totalPcount = document.querySelectorAll(".articlebodycontent>p")
if(totalPcount.length > 1)
 insertElementEnd(totalPcount[1],createElementScript("div","","artmeterpv"))
else
 insertElementbegin(document.querySelector(".articlebodycontent"),createElementScript("div","","artmeterpv"))
</script></p>
<div class="d-none d-lg-block d-xl-block"><script data-cfasync="false">
 totalPcount = totalPcount || [];
 if (totalPcount.length > 0 && isDeviceEnabled("large") && Number.isInteger(1) && totalPcount.length >= (0 + 3)) 
 var container = document.createElement("div");
 container.className = "article-ad";
 container.appendChild(createElementScript("div", "dfp-ad articleinlinead", "Desktop_AT_Mid01", minHeight: '90px'));
 insertElementEnd(totalPcount[1 - 1], container)
 </script><!-- Begin DFP : /22390678/TH_Desktop_AT_Mid01, publisher: The Hindu --></p>
<div><script type="27bdd86cbba4fbcc5fefe774-text/javascript">if (totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(1) && totalPcount.length >= (0 + 3)) if (isDeviceEnabled("large")) 
 googletag.cmd.push(function() 
 googletag.defineSlot('/22390678/TH_Desktop_AT_Mid01', [728, 90], 'Desktop_AT_Mid01').addService(googletag.pubads());
 );
 userIdentify.then(function() if (isDeviceEnabled("large") && isNonSubcribedUser() && totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(1) && totalPcount.length >= (0 + 3)) googletag.cmd.push(function() 
 googletag.display('Desktop_AT_Mid01');
 );
 );</script></div>
<p><!-- End DFP : /22390678/TH_Desktop_AT_Mid01, publisher: The Hindu --><script data-cfasync="false">
 totalPcount = totalPcount || [];
 if (totalPcount.length > 0 && isDeviceEnabled("large") && Number.isInteger(3) && totalPcount.length >= (2 + 3)) 
 var container = document.createElement("div");
 container.className = "article-ad";
 container.appendChild(createElementScript("div", "dfp-ad articleinlinead", "Desktop_Inarticle_1x1", minHeight: '250px'));
 insertElementEnd(totalPcount[3 - 1], container)
 </script><!-- Begin DFP : /22390678/Hindu_Desktop_Inarticle_1x1, publisher: The Hindu --></p>
<div><script type="27bdd86cbba4fbcc5fefe774-text/javascript">if (totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(3) && totalPcount.length >= (2 + 3)) if (isDeviceEnabled("large")) 
 googletag.cmd.push(function() 
 googletag.defineSlot('/22390678/Hindu_Desktop_Inarticle_1x1', [1, 1], 'Desktop_Inarticle_1x1').addService(googletag.pubads());
 );
 userIdentify.then(function() if (isDeviceEnabled("large") && isNonSubcribedUser() && totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(3) && totalPcount.length >= (2 + 3)) googletag.cmd.push(function() 
 googletag.display('Desktop_Inarticle_1x1');
 );
 );</script></div>
<p><!-- End DFP : /22390678/Hindu_Desktop_Inarticle_1x1, publisher: The Hindu --><script data-cfasync="false">
 totalPcount = totalPcount || [];
 if (totalPcount.length > 0 && isDeviceEnabled("large") && Number.isInteger(6) && totalPcount.length >= (5 + 3)) 
 var container = document.createElement("div");
 container.className = "article-ad";
 container.appendChild(createElementScript("div", "dfp-ad articleinlinead", "Desktop_AT_Mid02", minHeight: '90px'));
 insertElementEnd(totalPcount[6 - 1], container)
 </script><!-- Begin DFP : /22390678/TH_Desktop_AT_Mid02, publisher: The Hindu --></p>
<div><script type="27bdd86cbba4fbcc5fefe774-text/javascript">if (totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(6) && totalPcount.length >= (5 + 3)) if (isDeviceEnabled("large")) 
 googletag.cmd.push(function() 
 googletag.defineSlot('/22390678/TH_Desktop_AT_Mid02', [728, 90], 'Desktop_AT_Mid02').addService(googletag.pubads());
 );
 userIdentify.then(function() if (isDeviceEnabled("large") && isNonSubcribedUser() && totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(6) && totalPcount.length >= (5 + 3)) googletag.cmd.push(function() 
 googletag.display('Desktop_AT_Mid02');
 );
 );</script></div>
<p><!-- End DFP : /22390678/TH_Desktop_AT_Mid02, publisher: The Hindu --><script data-cfasync="false">
 totalPcount = totalPcount || [];
 if (totalPcount.length > 0 && isDeviceEnabled("large") && Number.isInteger(9) && totalPcount.length >= (8 + 3)) 
 var container = document.createElement("div");
 container.className = "article-ad";
 container.appendChild(createElementScript("div", "dfp-ad articleinlinead", "Desktop_AT_Mid03", minHeight: '90px'));
 insertElementEnd(totalPcount[9 - 1], container)
 </script><!-- Begin DFP : /22390678/TH_Desktop_AT_Mid03, publisher: The Hindu --></p>
<div><script type="27bdd86cbba4fbcc5fefe774-text/javascript">if (totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(9) && totalPcount.length >= (8 + 3)) if (isDeviceEnabled("large")) 
 googletag.cmd.push(function() 
 googletag.defineSlot('/22390678/TH_Desktop_AT_Mid03', [728, 90], 'Desktop_AT_Mid03').addService(googletag.pubads());
 );
 userIdentify.then(function() if (isDeviceEnabled("large") && isNonSubcribedUser() && totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(9) && totalPcount.length >= (8 + 3)) googletag.cmd.push(function() 
 googletag.display('Desktop_AT_Mid03');
 );
 );</script></div>
<p><!-- End DFP : /22390678/TH_Desktop_AT_Mid03, publisher: The Hindu --><script data-cfasync="false">
 totalPcount = totalPcount || [];
 if (totalPcount.length > 0 && isDeviceEnabled("large") && Number.isInteger(12) && totalPcount.length >= (11 + 3)) 
 var container = document.createElement("div");
 container.className = "article-ad";
 container.appendChild(createElementScript("div", "dfp-ad articleinlinead", "Desktop_AT_Mid04", minHeight: '90px'));
 insertElementEnd(totalPcount[12 - 1], container)
 </script><!-- Begin DFP : /22390678/TH_Desktop_AT_Mid04, publisher: The Hindu --></p>
<div><script type="27bdd86cbba4fbcc5fefe774-text/javascript">if (totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(12) && totalPcount.length >= (11 + 3)) if (isDeviceEnabled("large")) 
 googletag.cmd.push(function() 
 googletag.defineSlot('/22390678/TH_Desktop_AT_Mid04', [728, 90], 'Desktop_AT_Mid04').addService(googletag.pubads());
 );
 userIdentify.then(function() if (isDeviceEnabled("large") && isNonSubcribedUser() && totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(12) && totalPcount.length >= (11 + 3)) googletag.cmd.push(function() 
 googletag.display('Desktop_AT_Mid04');
 );
 );</script></div>
<p><!-- End DFP : /22390678/TH_Desktop_AT_Mid04, publisher: The Hindu --><script data-cfasync="false">
 totalPcount = totalPcount || [];
 if (totalPcount.length > 0 && isDeviceEnabled("large") && Number.isInteger(15) && totalPcount.length >= (14 + 3)) 
 var container = document.createElement("div");
 container.className = "article-ad";
 container.appendChild(createElementScript("div", "dfp-ad articleinlinead", "Desktop_AT_Mid05", minHeight: '90px'));
 insertElementEnd(totalPcount[15 - 1], container)
 </script><!-- Begin DFP : /22390678/TH_Desktop_AT_Mid05, publisher: The Hindu --></p>
<div><script type="27bdd86cbba4fbcc5fefe774-text/javascript">if (totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(15) && totalPcount.length >= (14 + 3)) if (isDeviceEnabled("large")) 
 googletag.cmd.push(function() 
 googletag.defineSlot('/22390678/TH_Desktop_AT_Mid05', [728, 90], 'Desktop_AT_Mid05').addService(googletag.pubads());
 );
 userIdentify.then(function() if (isDeviceEnabled("large") && isNonSubcribedUser() && totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(15) && totalPcount.length >= (14 + 3)) googletag.cmd.push(function() 
 googletag.display('Desktop_AT_Mid05');
 );
 );</script></div>
<p><!-- End DFP : /22390678/TH_Desktop_AT_Mid05, publisher: The Hindu --></div>
<div class="d-block d-sm-none "><script data-cfasync="false">
 totalPcount = totalPcount || [];
 if (totalPcount.length > 0 && isDeviceEnabled("small") && Number.isInteger(1) && totalPcount.length >= (0 + 3)) 
 var container = document.createElement("div");
 container.className = "article-ad";
 container.appendChild(createElementScript("div", "dfp-ad articleinlinead", "MWeb_AT_Middle01", minHeight: '280px'));
 insertElementEnd(totalPcount[1 - 1], container)
 </script><!-- Begin DFP : /22390678/TH_MWeb_AT_Middle01, publisher: The Hindu --></p>
<div><script type="27bdd86cbba4fbcc5fefe774-text/javascript">if (totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(1) && totalPcount.length >= (0 + 3)) if (isDeviceEnabled("small")) 
 googletag.cmd.push(function() 
 googletag.defineSlot('/22390678/TH_MWeb_AT_Middle01', [[300, 250], [336, 280]], 'MWeb_AT_Middle01').addService(googletag.pubads());
 );
 userIdentify.then(function() if (isDeviceEnabled("small") && isNonSubcribedUser() && totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(1) && totalPcount.length >= (0 + 3)) googletag.cmd.push(function() 
 googletag.display('MWeb_AT_Middle01');
 );
 );</script></div>
<p><!-- End DFP : /22390678/TH_MWeb_AT_Middle01, publisher: The Hindu --><script data-cfasync="false">
 totalPcount = totalPcount || [];
 if (totalPcount.length > 0 && isDeviceEnabled("small") && Number.isInteger(3) && totalPcount.length >= (2 + 3)) 
 var container = document.createElement("div");
 container.className = "article-ad";
 container.appendChild(createElementScript("div", "dfp-ad articleinlinead", "Mweb_Inarticle_1x1", minHeight: '250px'));
 insertElementEnd(totalPcount[3 - 1], container)
 </script><!-- Begin DFP : /22390678/TH_Mweb_Inarticle_1x1, publisher: The Hindu --></p>
<div><script type="27bdd86cbba4fbcc5fefe774-text/javascript">if (totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(3) && totalPcount.length >= (2 + 3)) if (isDeviceEnabled("small")) 
 googletag.cmd.push(function() 
 googletag.defineSlot('/22390678/TH_Mweb_Inarticle_1x1', [1, 1], 'Mweb_Inarticle_1x1').addService(googletag.pubads());
 );
 userIdentify.then(function() if (isDeviceEnabled("small") && isNonSubcribedUser() && totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(3) && totalPcount.length >= (2 + 3)) googletag.cmd.push(function() 
 googletag.display('Mweb_Inarticle_1x1');
 );
 );</script></div>
<p><!-- End DFP : /22390678/TH_Mweb_Inarticle_1x1, publisher: The Hindu --><script data-cfasync="false">
 totalPcount = totalPcount || [];
 if (totalPcount.length > 0 && isDeviceEnabled("small") && Number.isInteger(6) && totalPcount.length >= (5 + 3)) 
 var container = document.createElement("div");
 container.className = "article-ad";
 container.appendChild(createElementScript("div", "dfp-ad articleinlinead", "MWeb_AT_Middle02", minHeight: '280px'));
 insertElementEnd(totalPcount[6 - 1], container)
 </script><!-- Begin DFP : /22390678/TH_MWeb_AT_Middle02, publisher: The Hindu --></p>
<div><script type="27bdd86cbba4fbcc5fefe774-text/javascript">if (totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(6) && totalPcount.length >= (5 + 3)) if (isDeviceEnabled("small")) 
 googletag.cmd.push(function() 
 googletag.defineSlot('/22390678/TH_MWeb_AT_Middle02', [[300, 250], [336, 280]], 'MWeb_AT_Middle02').addService(googletag.pubads());
 );
 userIdentify.then(function() if (isDeviceEnabled("small") && isNonSubcribedUser() && totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(6) && totalPcount.length >= (5 + 3)) googletag.cmd.push(function() 
 googletag.display('MWeb_AT_Middle02');
 );
 );</script></div>
<p><!-- End DFP : /22390678/TH_MWeb_AT_Middle02, publisher: The Hindu --><script data-cfasync="false">
 totalPcount = totalPcount || [];
 if (totalPcount.length > 0 && isDeviceEnabled("small") && Number.isInteger(9) && totalPcount.length >= (8 + 3)) 
 var container = document.createElement("div");
 container.className = "article-ad";
 container.appendChild(createElementScript("div", "dfp-ad articleinlinead", "MWeb_AT_Middle03", minHeight: '280px'));
 insertElementEnd(totalPcount[9 - 1], container)
 </script><!-- Begin DFP : /22390678/TH_MWeb_AT_Middle03, publisher: The Hindu --></p>
<div><script type="27bdd86cbba4fbcc5fefe774-text/javascript">if (totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(9) && totalPcount.length >= (8 + 3)) if (isDeviceEnabled("small")) 
 googletag.cmd.push(function() 
 googletag.defineSlot('/22390678/TH_MWeb_AT_Middle03', [[300, 250], [336, 280]], 'MWeb_AT_Middle03').addService(googletag.pubads());
 );
 userIdentify.then(function() if (isDeviceEnabled("small") && isNonSubcribedUser() && totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(9) && totalPcount.length >= (8 + 3)) googletag.cmd.push(function() 
 googletag.display('MWeb_AT_Middle03');
 );
 );</script></div>
<p><!-- End DFP : /22390678/TH_MWeb_AT_Middle03, publisher: The Hindu --><script data-cfasync="false">
 totalPcount = totalPcount || [];
 if (totalPcount.length > 0 && isDeviceEnabled("small") && Number.isInteger(12) && totalPcount.length >= (11 + 3)) 
 var container = document.createElement("div");
 container.className = "article-ad";
 container.appendChild(createElementScript("div", "dfp-ad articleinlinead", "MWeb_AT_Middle04", minHeight: '280px'));
 insertElementEnd(totalPcount[12 - 1], container)
 </script><!-- Begin DFP : /22390678/TH_MWeb_AT_Middle04, publisher: The Hindu --></p>
<div><script type="27bdd86cbba4fbcc5fefe774-text/javascript">if (totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(12) && totalPcount.length >= (11 + 3)) if (isDeviceEnabled("small")) 
 googletag.cmd.push(function() 
 googletag.defineSlot('/22390678/TH_MWeb_AT_Middle04', [[300, 250], [336, 280]], 'MWeb_AT_Middle04').addService(googletag.pubads());
 );
 userIdentify.then(function() if (isDeviceEnabled("small") && isNonSubcribedUser() && totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(12) && totalPcount.length >= (11 + 3)) googletag.cmd.push(function() 
 googletag.display('MWeb_AT_Middle04');
 );
 );</script></div>
<p><!-- End DFP : /22390678/TH_MWeb_AT_Middle04, publisher: The Hindu --><script data-cfasync="false">
 totalPcount = totalPcount || [];
 if (totalPcount.length > 0 && isDeviceEnabled("small") && Number.isInteger(15) && totalPcount.length >= (14 + 3)) 
 var container = document.createElement("div");
 container.className = "article-ad";
 container.appendChild(createElementScript("div", "dfp-ad articleinlinead", "MWeb_AT_Middle05", minHeight: '280px'));
 insertElementEnd(totalPcount[15 - 1], container)
 </script><!-- Begin DFP : /22390678/TH_MWeb_AT_Middle05, publisher: The Hindu --></p>
<div><script type="27bdd86cbba4fbcc5fefe774-text/javascript">if (totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(15) && totalPcount.length >= (14 + 3)) if (isDeviceEnabled("small")) 
 googletag.cmd.push(function() 
 googletag.defineSlot('/22390678/TH_MWeb_AT_Middle05', [[300, 250], [336, 280]], 'MWeb_AT_Middle05').addService(googletag.pubads());
 );
 userIdentify.then(function() if (isDeviceEnabled("small") && isNonSubcribedUser() && totalPcount.length > 0 && Number.isInteger(15) && totalPcount.length >= (14 + 3)) googletag.cmd.push(function() 
 googletag.display('MWeb_AT_Middle05');
 );
 );</script></div>
<p><!-- End DFP : /22390678/TH_MWeb_AT_Middle05, publisher: The Hindu --></div>
</div>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>

ਨੀਂਦ ਰਹਿਤ ਰਾਤਾਂ? ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਹੈ

