ਕਲਾ ਥੈਰੇਪੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਹੀ ਹੈ: ਥੈਰੇਪਿਸਟ

ਚੇਨਈ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਆਰਟ ਥੈਰੇਪੀ ਫੈਸਿਲੀਟੇਟਰ, ਦਯਾਲੀਨ ਸ਼ਿਵਕੁਮਾਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਲਾ ਸੈਸ਼ਨ ਆਰਟ ਥੈਰੇਪੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਕਲਾ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਲਾਜ ਕਲਾ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ,” ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਰਟ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਫੈਸਿਲੀਟੇਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੇਨਈ ਦੇ ਲੋਕ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆਰਟ ਥੈਰੇਪੀ ‘ਤੇ ਵੀ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਡਿਪਲੋਮਾ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ।

“ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਰਚਨਾਤਮਕ ਮਾਧਿਅਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਰਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸੰਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ,” ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਸ਼ਿਵਕੁਮਾਰ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਟਰ ਕਲਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੋਲਾਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟੇਕਟਾਈਲ ਆਰਟ ਸਪਲਾਈਜ਼ ਤੱਕ ਸਭ ਕੁਝ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਗਾਹਕ ਅਨੁਭਵੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਚੁਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਗੂੰਜਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਪੇਂਟ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਉਹ ਰੇਖਾਵਾਂ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਚਿੰਨ੍ਹ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਪਹੀਏਦਾਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਰੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਗਜ਼ ‘ਤੇ ਅਸਪਸ਼ਟ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ।” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਤਣਾਅ ਵਿਕਾਰ (PTSD) ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।