Site icon Geo Punjab

ਉੱਚਾਈ

ਉੱਚਾਈ

<h2 class&equals;"sub-title">ਡਿਜੀਟਲ ਨਸ਼ਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਵਾਧੇ&comma; ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕਰੀਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ&period;<&sol;h2>&NewLine;<p><&sol;p>&NewLine;<div id&equals;"content-body-69378205" class&equals;"articlebodycontent col-xl-9 col-lg-12 col-md-12 col-sm-12 col-12" itemprop&equals;"articleBody">&NewLine;<p>ਨੈੱਟਫਲਿਕਸ ਦੀ ਤਾਜ਼ਾ ਡਰਾਮਾ &&num;8220&semi;ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਬਦਤਾਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ&period; ਡਿਜੀਟਲ ਨਸ਼ਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ&period; <&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8220&semi;ਜਵਾਨੀ&&num;8221&semi; ਨੇ ਡਿਜੀਟਲ ਯੁੱਗ ਵਿਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ&period; ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ&comma; ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਲੱਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ&comma; ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਜੱਡ ਵਰਗੀ ਇਕ ਹਨੇਰੇ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਭਿਆਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ&period; ਡਾਕਟਰ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀ ਡਿਜੀਟਲ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਡਿਜੀਟਲ ਨਸ਼ਾ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ&period; <&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"also-read print-hide" data-ga-label&equals;"AlsoReadArticle">&NewLine;<div class&equals;"element">&NewLine;<div class&equals;"title">&NewLine;<p>&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;ਡਿਜੀਟਲ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ &&num;8216&semi;ਤੇ 60&percnt; ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ<&sol;p><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"picture"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<h4 class&equals;"sub&lowbar;head">ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਿਜੀਟਲ ਨਸ਼ਾ ਦੀ ਪਛਾਣ<&sol;h4>&NewLine;<p>ਡਿਜੀਟਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ&comma; ਨੀਂਦ&comma; ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਕੁਸ਼ਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ&period; ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਿਜੀਟਲ ਨਸ਼ਾ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ &&num;8211&semi; ਚਿੜਚਿਤਾ ਜਦੋਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਖੋਹ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ&comma; ਤਾਂ ਵਿਦਿਅਕ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ&comma; ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ&comma; ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਖਿਡਾਰੀ&comma; &&num;8220&semi;&lpar;kk&period;ct&rpar;&period;<&sol;p>&NewLine;<p>ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਿਜੀਟਲ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ&period; ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਨਨੀ ਨੇ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ&colon; ਉਪਕਰਣਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ&comma; ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਜਾਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਘਾਟ&comma; ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਦਬਾਅ ਦੀ ਘਾਟ&period; ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ&comma; &&num;8220&semi;ਮੋਟਾਪਾ ਘੱਟ ਧਿਆਨ&comma; ਨੀਂਦ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ&comma; ਵਿਵਹਾਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ&comma; ਸਰੀਰਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ&comma; ਸਰੀਰਕ ਨਾਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਅਕਾਦਮਿਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕਰੀਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ&period; <&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"also-read print-hide" data-ga-label&equals;"AlsoReadArticle">&NewLine;<div class&equals;"element">&NewLine;<div class&equals;"title">&NewLine;<p>&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;ਮਾਹਰ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ ਕਿੰਨਾ ਹੈ <&sol;p><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"picture"><img src&equals;"data&colon;image&sol;gif&semi;base64&comma;R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP&sol;&sol;&sol;ywAAAAAAQABAAACAUwAOw&equals;&equals;" fifu-lazy&equals;"1" fifu-data-sizes&equals;"auto" fifu-data-srcset&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;5bjus0&sol;article67267125&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;VJ29&lowbar;MOBILE&lowbar;&lowbar;1&lowbar;&period;JPG&quest;ssl&equals;1&w&equals;75&resize&equals;75&ssl&equals;1 75w&comma; https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;5bjus0&sol;article67267125&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;VJ29&lowbar;MOBILE&lowbar;&lowbar;1&lowbar;&period;JPG&quest;ssl&equals;1&w&equals;100&resize&equals;100&ssl&equals;1 100w&comma; https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;5bjus0&sol;article67267125&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;VJ29&lowbar;MOBILE&lowbar;&lowbar;1&lowbar;&period;JPG&quest;ssl&equals;1&w&equals;150&resize&equals;150&ssl&equals;1 150w&comma; https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;5bjus0&sol;article67267125&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;VJ29&lowbar;MOBILE&lowbar;&lowbar;1&lowbar;&period;JPG&quest;ssl&equals;1&w&equals;240&resize&equals;240&ssl&equals;1 240w&comma; https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;5bjus0&sol;article67267125&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;VJ29&lowbar;MOBILE&lowbar;&lowbar;1&lowbar;&period;JPG&quest;ssl&equals;1&w&equals;320&resize&equals;320&ssl&equals;1 320w&comma; https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;5bjus0&sol;article67267125&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;VJ29&lowbar;MOBILE&lowbar;&lowbar;1&lowbar;&period;JPG&quest;ssl&equals;1&w&equals;500&resize&equals;500&ssl&equals;1 500w&comma; https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;5bjus0&sol;article67267125&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;VJ29&lowbar;MOBILE&lowbar;&lowbar;1&lowbar;&period;JPG&quest;ssl&equals;1&w&equals;640&resize&equals;640&ssl&equals;1 640w&comma; https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;5bjus0&sol;article67267125&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;VJ29&lowbar;MOBILE&lowbar;&lowbar;1&lowbar;&period;JPG&quest;ssl&equals;1&w&equals;800&resize&equals;800&ssl&equals;1 800w&comma; https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;5bjus0&sol;article67267125&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;VJ29&lowbar;MOBILE&lowbar;&lowbar;1&lowbar;&period;JPG&quest;ssl&equals;1&w&equals;1024&resize&equals;1024&ssl&equals;1 1024w&comma; https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;5bjus0&sol;article67267125&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;VJ29&lowbar;MOBILE&lowbar;&lowbar;1&lowbar;&period;JPG&quest;ssl&equals;1&w&equals;1280&resize&equals;1280&ssl&equals;1 1280w&comma; https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;5bjus0&sol;article67267125&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;VJ29&lowbar;MOBILE&lowbar;&lowbar;1&lowbar;&period;JPG&quest;ssl&equals;1&w&equals;1600&resize&equals;1600&ssl&equals;1 1600w" fifu-data-src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;5bjus0&sol;article67267125&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;VJ29&lowbar;MOBILE&lowbar;&lowbar;1&lowbar;&period;JPG&quest;ssl&equals;1" data-original&equals;"https&colon;&sol;&sol;i0&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;5bjus0&sol;article67267125&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;VJ29&lowbar;MOBILE&lowbar;&lowbar;1&lowbar;&period;JPG&quest;ssl&equals;1" alt&equals;"" data-device-variant&equals;"SQUARE~SQUARE~SQUARE~SQUARE" class&equals;"media-object lazy adaptive placeholder lazy" width&equals;"100&percnt;" height&equals;"100&percnt;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<h4 class&equals;"sub&lowbar;head"> ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ<&sol;h4>&NewLine;<p>ਪਰ&comma; ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ&comma; ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਏ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਦੇ ਪੀਓਨਾ ਚੰਦਰਿਕਾ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ&comma; ਸਕ੍ਰੀਨ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ&comma; ਨੀਂਦ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ&comma; ਚਿੰਤਾ&comma; ਮੰਚ&comma; ਸਲੀਪ ਵਸਨੀਕ&comma; ਚਿੰਤਾ&comma; ਇਕੱਲਤਾ&comma; ਸਮਾਜਿਕ ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਘਾਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ&period; &&num;8220&semi;ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਲਤ&comma; ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਬਣ ਗਈ ਹੈ&period;&&num;8221&semi; ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕੇਵਾਈਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੇ ਸਿਮਰਨ ਅਵਧੀ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿਚ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਇਕ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਦੇਖਿਆ&period; <&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8220&semi;ਬੱਚੇ ਤੁਰੰਤ ਤੁਰੰਤ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ&period; ਚੰਦਰਿਕਾ ਨੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਜਾਂ ਡਾਇਨਿੰਗ ਸਪੇਸ&period; <&sol;p>&NewLine;<p>ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕਰੀਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ&period; ਸ਼ੰਕਰ ਨਥਰੀਬੀਆ &lpar;ਛੋਟੇ ਦਰਸ਼ਨ&rpar; ਦੇ ਚਾਰ ਦਹਾਕੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ &&num;8216&semi;ਤੇ ਟੀ &ZeroWidthSpace;&ZeroWidthSpace;ਐਸ ਸੁਰੇਂਡਰਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸੁਧਾਰਕ ਗਲਤੀਆਂ&comma; ਮੁੱਖ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਾਰ ਦਹਾਕੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਸਨ&comma; ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ 15&percnt; ਹੈ&period; &&num;8220&semi;ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਦੀ ਜਨਤਾ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਕੂਲ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵੀ ਹਨ&period; ਕੋਵਿਡ -19 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਤਮਕ ਗਲਤੀਆਂ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣਾ&period; ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ&period; ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਯੋਪੀਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੈ&period; ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ&period; ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਯੋਪੀਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੈ&period; <&sol;p>&NewLine;<p>ਡਾ&colon; ਦਿਆਲਦਰਸ਼ਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਡਿਜੀਟਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਮਾਇਓਪੀਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸਕੁਐਂਟ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ&comma; &&num;8220&semi;ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ&comma; ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਇਓਪੀਆ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ&period;&&num;8221&semi;<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"also-read print-hide" data-ga-label&equals;"AlsoReadArticle">&NewLine;<div class&equals;"element">&NewLine;<div class&equals;"title">&NewLine;<p>&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;ਉਸ ਦੇ ਫੋਨ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਫੋਨ ਨੂੰ ਕਿਸ਼ੋਰ &&num;8216&semi;ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ &&num;8211&semi; ਪਰ ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ<&sol;p><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"picture"><img src&equals;"data&colon;image&sol;gif&semi;base64&comma;R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP&sol;&sol;&sol;ywAAAAAAQABAAACAUwAOw&equals;&equals;" fifu-lazy&equals;"1" fifu-data-sizes&equals;"auto" fifu-data-srcset&equals;"https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;yh9rza&sol;article68604858&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;08TH-SCI&lowbar;BOY-SPECS&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;75&resize&equals;75&ssl&equals;1 75w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;yh9rza&sol;article68604858&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;08TH-SCI&lowbar;BOY-SPECS&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;100&resize&equals;100&ssl&equals;1 100w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;yh9rza&sol;article68604858&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;08TH-SCI&lowbar;BOY-SPECS&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;150&resize&equals;150&ssl&equals;1 150w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;yh9rza&sol;article68604858&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;08TH-SCI&lowbar;BOY-SPECS&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;240&resize&equals;240&ssl&equals;1 240w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;yh9rza&sol;article68604858&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;08TH-SCI&lowbar;BOY-SPECS&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;320&resize&equals;320&ssl&equals;1 320w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;yh9rza&sol;article68604858&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;08TH-SCI&lowbar;BOY-SPECS&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;500&resize&equals;500&ssl&equals;1 500w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;yh9rza&sol;article68604858&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;08TH-SCI&lowbar;BOY-SPECS&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;640&resize&equals;640&ssl&equals;1 640w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;yh9rza&sol;article68604858&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;08TH-SCI&lowbar;BOY-SPECS&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;800&resize&equals;800&ssl&equals;1 800w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;yh9rza&sol;article68604858&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;08TH-SCI&lowbar;BOY-SPECS&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;1024&resize&equals;1024&ssl&equals;1 1024w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;yh9rza&sol;article68604858&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;08TH-SCI&lowbar;BOY-SPECS&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;1280&resize&equals;1280&ssl&equals;1 1280w&comma; https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;yh9rza&sol;article68604858&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;08TH-SCI&lowbar;BOY-SPECS&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;1600&resize&equals;1600&ssl&equals;1 1600w" fifu-data-src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;yh9rza&sol;article68604858&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;08TH-SCI&lowbar;BOY-SPECS&period;jpg&quest;ssl&equals;1" data-original&equals;"https&colon;&sol;&sol;i1&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;yh9rza&sol;article68604858&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;08TH-SCI&lowbar;BOY-SPECS&period;jpg&quest;ssl&equals;1" alt&equals;"" data-device-variant&equals;"SQUARE~SQUARE~SQUARE~SQUARE" class&equals;"media-object lazy adaptive placeholder lazy" width&equals;"100&percnt;" height&equals;"100&percnt;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<h4 class&equals;"sub&lowbar;head">ਪੇਰੈਂਟ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਸੰਕੇਤ<&sol;h4>&NewLine;<p>ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਤਿੰਨ ਲੱਛਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ&comma; ਜਿਆਦਾਤਰ ਰਿਫਰਾਮੈਕਟਰੀ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ &&num;8211&semi; ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ&comma; ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਦਾ ਹੈ&period; &&num;8220&semi;ਸਕ੍ਰੀਨ ਲਤ ਖੁਸ਼ਕ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ &lpar;ਅੱਥਰੂਆਂ ਦੇ es ਾਂਚੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ&rpar; ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ&period; ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਟਰ ਹੈਲਥ ਜਾਂਚ&comma; ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ&period; <&sol;p>&NewLine;<p>ਡਾ&period; ਦਾਇਰਾਂਦਰਨ ਨੇ ਕਿਹਾ&comma; ਸ਼ੰਕਰ ਨਥਰੇਲੀਆ ਨੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਦੀ ਪਹਿਲ ਕੀਤੀ&period;<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"also-read print-hide" data-ga-label&equals;"AlsoReadArticle">&NewLine;<div class&equals;"element">&NewLine;<div class&equals;"title">&NewLine;<p>&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;ਅਸੀਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਬਾਰੇ 100 ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ&period; ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਚਾਰ ਤਰੀਕੇ ਹਨ<&sol;p><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"picture"><img src&equals;"data&colon;image&sol;gif&semi;base64&comma;R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP&sol;&sol;&sol;ywAAAAAAQABAAACAUwAOw&equals;&equals;" fifu-lazy&equals;"1" fifu-data-sizes&equals;"auto" fifu-data-srcset&equals;"https&colon;&sol;&sol;i2&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;7aodpl&sol;article68492338&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;Smiley&percnt;20faces&percnt;20and&percnt;20hand&percnt;20holding&percnt;20telephone&percnt;20with&percnt;20brain&percnt;20on&percnt;20screen&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;75&resize&equals;75&ssl&equals;1 75w&comma; https&colon;&sol;&sol;i2&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;7aodpl&sol;article68492338&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;Smiley&percnt;20faces&percnt;20and&percnt;20hand&percnt;20holding&percnt;20telephone&percnt;20with&percnt;20brain&percnt;20on&percnt;20screen&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;100&resize&equals;100&ssl&equals;1 100w&comma; https&colon;&sol;&sol;i2&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;7aodpl&sol;article68492338&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;Smiley&percnt;20faces&percnt;20and&percnt;20hand&percnt;20holding&percnt;20telephone&percnt;20with&percnt;20brain&percnt;20on&percnt;20screen&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;150&resize&equals;150&ssl&equals;1 150w&comma; https&colon;&sol;&sol;i2&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;7aodpl&sol;article68492338&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;Smiley&percnt;20faces&percnt;20and&percnt;20hand&percnt;20holding&percnt;20telephone&percnt;20with&percnt;20brain&percnt;20on&percnt;20screen&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;240&resize&equals;240&ssl&equals;1 240w&comma; https&colon;&sol;&sol;i2&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;7aodpl&sol;article68492338&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;Smiley&percnt;20faces&percnt;20and&percnt;20hand&percnt;20holding&percnt;20telephone&percnt;20with&percnt;20brain&percnt;20on&percnt;20screen&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;320&resize&equals;320&ssl&equals;1 320w&comma; https&colon;&sol;&sol;i2&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;7aodpl&sol;article68492338&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;Smiley&percnt;20faces&percnt;20and&percnt;20hand&percnt;20holding&percnt;20telephone&percnt;20with&percnt;20brain&percnt;20on&percnt;20screen&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;500&resize&equals;500&ssl&equals;1 500w&comma; https&colon;&sol;&sol;i2&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;7aodpl&sol;article68492338&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;Smiley&percnt;20faces&percnt;20and&percnt;20hand&percnt;20holding&percnt;20telephone&percnt;20with&percnt;20brain&percnt;20on&percnt;20screen&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;640&resize&equals;640&ssl&equals;1 640w&comma; https&colon;&sol;&sol;i2&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;7aodpl&sol;article68492338&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;Smiley&percnt;20faces&percnt;20and&percnt;20hand&percnt;20holding&percnt;20telephone&percnt;20with&percnt;20brain&percnt;20on&percnt;20screen&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;800&resize&equals;800&ssl&equals;1 800w&comma; https&colon;&sol;&sol;i2&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;7aodpl&sol;article68492338&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;Smiley&percnt;20faces&percnt;20and&percnt;20hand&percnt;20holding&percnt;20telephone&percnt;20with&percnt;20brain&percnt;20on&percnt;20screen&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;1024&resize&equals;1024&ssl&equals;1 1024w&comma; https&colon;&sol;&sol;i2&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;7aodpl&sol;article68492338&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;Smiley&percnt;20faces&percnt;20and&percnt;20hand&percnt;20holding&percnt;20telephone&percnt;20with&percnt;20brain&percnt;20on&percnt;20screen&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;1280&resize&equals;1280&ssl&equals;1 1280w&comma; https&colon;&sol;&sol;i2&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;7aodpl&sol;article68492338&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;Smiley&percnt;20faces&percnt;20and&percnt;20hand&percnt;20holding&percnt;20telephone&percnt;20with&percnt;20brain&percnt;20on&percnt;20screen&period;jpg&quest;ssl&equals;1&w&equals;1600&resize&equals;1600&ssl&equals;1 1600w" fifu-data-src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i2&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;7aodpl&sol;article68492338&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;Smiley&percnt;20faces&percnt;20and&percnt;20hand&percnt;20holding&percnt;20telephone&percnt;20with&percnt;20brain&percnt;20on&percnt;20screen&period;jpg&quest;ssl&equals;1" data-original&equals;"https&colon;&sol;&sol;i2&period;wp&period;com&sol;th-i&period;thgim&period;com&sol;public&sol;incoming&sol;7aodpl&sol;article68492338&period;ece&sol;alternates&sol;SQUARE&lowbar;80&sol;Smiley&percnt;20faces&percnt;20and&percnt;20hand&percnt;20holding&percnt;20telephone&percnt;20with&percnt;20brain&percnt;20on&percnt;20screen&period;jpg&quest;ssl&equals;1" alt&equals;"" data-device-variant&equals;"SQUARE~SQUARE~SQUARE~SQUARE" class&equals;"media-object lazy adaptive placeholder lazy" width&equals;"100&percnt;" height&equals;"100&percnt;"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<h4 class&equals;"sub&lowbar;head">ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰਿਪਟਾਈਮ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਡਿਜੀਟਲ ਡੀ-ਨਸ਼ਾ ਦੇ &period;ੰਗ<&sol;h4>&NewLine;<p>ਡਾ&colon; ਜਨਮਣੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਡਿਜੀਟਲ ਡੀ-ਜੋੜ ਡਿਜੀਟਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ &&num;8216&semi;ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ&period; &&num;8220&semi;ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਆਖਰੀ ਮਿਤੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ&comma; ਬੈਡਰੂਮ ਵਿਚ ਉਪਕਰਣਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ &period;ਣੇ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਟੇਬਲ &&num;8216&semi;ਤੇ ਖਾਓ&period; ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋਬਾਈਲ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇਕ ਉਦਾਹਰਣ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ&period;<&sol;p>&NewLine;<p>ਡਾੰਤ ਜਾਨਨੀ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਕਿ ਸਕੂਲ ਸਮੂਹ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ&period; ਉਸ ਲਈ&comma; ਕੇਕੱਸ਼ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ&period; &&num;8220&semi;ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਭਾਗਾਂ ਵਿਚ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ&period; ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ&comma; ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਤਾਬਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ&comma;&&num;8221&semi; ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ&period; ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਡਿਜੀਟਲ ਡੀ-ਨਸ਼ਾ ਕਲੀਨਿਕ ਵੀ ਹੈ&period;&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ&comma; ਜੇ ਉਹ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ&comma; ਤਾਂ ਵਾਪਸੀ&comma; ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤ&period; &&num;8220&semi;ਡਿਜੀਟਲ ਉਪਕਰਣ ਆਧੁਨਿਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ&comma; ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ&period; ਸਿਹਤਮੰਦ ਡੀ-ਜੋੜ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ&comma; ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਕੁਲ ਸੁਧਾਰ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ&comma; ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡੀ-ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਆਪਹੁਦਲੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਮਨਮਾਨੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਹੈ&comma; ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡੀ-ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ&comma; ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ&comma; ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡੀ-ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ&comma; ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡੀ-ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹਤਾ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੌਰ &&num;8216&semi;ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੂਟ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ&comma; ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡੀ-ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਮਨਮਾਨੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਹੈ&comma; ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡੀ-ਜੋੜ ਕੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਮਨਮਾਨੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਹੈ&period;&&num;8221&semi; <&sol;p>&NewLine;<p>ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾ&period; ਚੰਦਰਿਕਾ ਨੇ ਕਿਹਾ&colon; &&num;8220&semi;ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ &&num;8216&semi;ਤੇ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ&period; ਇਥੇ ਪਾਬੰਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ&period;&&num;8221&semi;<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"articleblock-container" id&equals;"arthardpv"><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"update-publish-time article-published-time-end"><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"comments-shares share-page flex print-hide" data-artid&equals;"69378205" data-title&equals;"Addressing the growing health crisis of digital addiction in children and adolescents" data-url&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;thehindu&period;com&sol;sci-tech&sol;health&sol;addressing-the-growing-health-crisis-of-digital-addiction-in-children-and-adolescents&sol;article69378205&period;ece">&NewLine;<div class&equals;"left">&NewLine;<div class&equals;"share">&NewLine;<ul class&equals;"share-list bottom" style&equals;"display&colon; none&semi;">&NewLine;<li class&equals;"copy-link" onclick&equals;"if &lpar;&excl;window&period;&lowbar;&lowbar;cfRLUnblockHandlers&rpar; return false&semi; copytext&lpar;'https&colon;&sol;&sol;www&period;thehindu&period;com&sol;sci-tech&sol;health&sol;addressing-the-growing-health-crisis-of-digital-addiction-in-children-and-adolescents&sol;article69378205&period;ece'&rpar;&semi;" data-cf-modified-028405063b5f9843dd3065d7-&equals;"">&NewLine;<p> ਕਾਪੀ ਕਰੋ ਲਿੰਕ <&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li class&equals;"email">&NewLine;<p> ਈਮੇਲ <&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li class&equals;"facebook" onclick&equals;"if &lpar;&excl;window&period;&lowbar;&lowbar;cfRLUnblockHandlers&rpar; return false&semi; openShareLink&lpar;'https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;sharer&sol;sharer&period;php&quest;u&equals;https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fwww&period;thehindu&period;com&percnt;2Fsci-tech&percnt;2Fhealth&percnt;2Faddressing-the-growing-health-crisis-of-digital-addiction-in-children-and-adolescents&percnt;2Farticle69378205&period;ece&amp&semi;t&equals;Addressing&percnt;20the&percnt;20growing&percnt;20health&percnt;20crisis&percnt;20of&percnt;20digital&percnt;20addiction&percnt;20in&percnt;20children&percnt;20and&percnt;20adolescents'&rpar;" data-cf-modified-028405063b5f9843dd3065d7-&equals;"">&NewLine;<p> ਫੇਸਬੁੱਕ <&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li class&equals;"twitter" onclick&equals;"if &lpar;&excl;window&period;&lowbar;&lowbar;cfRLUnblockHandlers&rpar; return false&semi; openShareLink&lpar;'https&colon;&sol;&sol;twitter&period;com&sol;intent&sol;tweet&quest;url&equals;https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fwww&period;thehindu&period;com&percnt;2Fsci-tech&percnt;2Fhealth&percnt;2Faddressing-the-growing-health-crisis-of-digital-addiction-in-children-and-adolescents&percnt;2Farticle69378205&period;ece&amp&semi;text&equals;Addressing&percnt;20the&percnt;20growing&percnt;20health&percnt;20crisis&percnt;20of&percnt;20digital&percnt;20addiction&percnt;20in&percnt;20children&percnt;20and&percnt;20adolescents'&rpar;" data-cf-modified-028405063b5f9843dd3065d7-&equals;"">&NewLine;<p> ਟਵਿੱਟਰ <&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li class&equals;"telegram" onclick&equals;"if &lpar;&excl;window&period;&lowbar;&lowbar;cfRLUnblockHandlers&rpar; return false&semi; openShareLink&lpar;'https&colon;&sol;&sol;t&period;me&sol;share&sol;url&quest;url&equals;https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fwww&period;thehindu&period;com&percnt;2Fsci-tech&percnt;2Fhealth&percnt;2Faddressing-the-growing-health-crisis-of-digital-addiction-in-children-and-adolescents&percnt;2Farticle69378205&period;ece&amp&semi;text&equals;Addressing&percnt;20the&percnt;20growing&percnt;20health&percnt;20crisis&percnt;20of&percnt;20digital&percnt;20addiction&percnt;20in&percnt;20children&percnt;20and&percnt;20adolescents'&rpar;" data-cf-modified-028405063b5f9843dd3065d7-&equals;"">&NewLine;<p> ਤਾਰ <&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li class&equals;"in" onclick&equals;"if &lpar;&excl;window&period;&lowbar;&lowbar;cfRLUnblockHandlers&rpar; return false&semi; openShareLink&lpar;'https&colon;&sol;&sol;www&period;linkedin&period;com&sol;shareArticle&quest;url&equals;https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fwww&period;thehindu&period;com&percnt;2Fsci-tech&percnt;2Fhealth&percnt;2Faddressing-the-growing-health-crisis-of-digital-addiction-in-children-and-adolescents&percnt;2Farticle69378205&period;ece&amp&semi;title&equals;Addressing&percnt;20the&percnt;20growing&percnt;20health&percnt;20crisis&percnt;20of&percnt;20digital&percnt;20addiction&percnt;20in&percnt;20children&percnt;20and&percnt;20adolescents'&rpar;" data-cf-modified-028405063b5f9843dd3065d7-&equals;"">&NewLine;<p> ਲਿੰਕਡਇਨ <&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li class&equals;"whatsapp" onclick&equals;"if &lpar;&excl;window&period;&lowbar;&lowbar;cfRLUnblockHandlers&rpar; return false&semi; openShareLink&lpar;'https&colon;&sol;&sol;api&period;whatsapp&period;com&sol;&sol;send&quest;text&equals;Addressing&percnt;20the&percnt;20growing&percnt;20health&percnt;20crisis&percnt;20of&percnt;20digital&percnt;20addiction&percnt;20in&percnt;20children&percnt;20and&percnt;20adolescents&percnt;20-&percnt;20https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fwww&period;thehindu&period;com&percnt;2Fsci-tech&percnt;2Fhealth&percnt;2Faddressing-the-growing-health-crisis-of-digital-addiction-in-children-and-adolescents&percnt;2Farticle69378205&period;ece'&rpar;" data-cf-modified-028405063b5f9843dd3065d7-&equals;"">&NewLine;<p> ਵਟਸਐਪ<&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li class&equals;"reddit" onclick&equals;"if &lpar;&excl;window&period;&lowbar;&lowbar;cfRLUnblockHandlers&rpar; return false&semi; openShareLink&lpar;'https&colon;&sol;&sol;reddit&period;com&sol;submit&quest;url&equals;https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fwww&period;thehindu&period;com&percnt;2Fsci-tech&percnt;2Fhealth&percnt;2Faddressing-the-growing-health-crisis-of-digital-addiction-in-children-and-adolescents&percnt;2Farticle69378205&period;ece&amp&semi;title&equals;Addressing&percnt;20the&percnt;20growing&percnt;20health&percnt;20crisis&percnt;20of&percnt;20digital&percnt;20addiction&percnt;20in&percnt;20children&percnt;20and&percnt;20adolescents'&rpar;" data-cf-modified-028405063b5f9843dd3065d7-&equals;"">&NewLine;<p> reddit <&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"right">&NewLine;<div class&equals;"read-later"><button class&equals;"btn read-later-btn" data-articleid&equals;"69378205" style&equals;"display&colon;none" data-ga-labelclick&equals;"ReadLater"><span>ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਪੜ੍ਹੋ<&sol;span><&sol;button><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"delete-tool-tip" style&equals;"display&colon; none&semi;"><span class&equals;"delete bookmarkdelete"><&sol;p>&NewLine;<p> ਹਟਾਉਣ<br &sol;>&NewLine; <&sol;span><br &sol;>&NewLine; ਸਾਰੇ ਵੇਖੋ&NewLine; <&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"spliter pt-0 mb-0 print-hide"><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"article-ad two-side text-ad print-hide">&NewLine;<div class&equals;"ad-text" id&equals;"artproduct2"><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p><script data-cfasync&equals;"false">var totalPcount &equals; document&period;querySelectorAll&lpar;"&period;articlebodycontent>p"&rpar;&NewLine;if&lpar;totalPcount&period;length > 1&rpar;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;1&rsqb;&comma;createElementScript&lpar;"div"&comma;""&comma;"artmeterpv"&rpar;&rpar;&NewLine;else&NewLine; insertElementbegin&lpar;document&period;querySelector&lpar;"&period;articlebodycontent"&rpar;&comma;createElementScript&lpar;"div"&comma;""&comma;"artmeterpv"&rpar;&rpar;&NewLine;<&sol;script><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"d-none d-lg-block d-xl-block"><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid01"&comma; minHeight&colon; '90px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;1 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid01&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"028405063b5f9843dd3065d7-text&sol;javascript">userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if&lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid01'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid01&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "Desktop&lowbar;Inarticle&lowbar;1x1"&comma; minHeight&colon; '250px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;3 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;Hindu&lowbar;Desktop&lowbar;Inarticle&lowbar;1x1&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"028405063b5f9843dd3065d7-text&sol;javascript">userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if&lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'Desktop&lowbar;Inarticle&lowbar;1x1'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;Hindu&lowbar;Desktop&lowbar;Inarticle&lowbar;1x1&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && Number&period;isInteger&lpar;6&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;5 &plus; 3&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid02"&comma; minHeight&colon; '90px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;6 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid02&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"028405063b5f9843dd3065d7-text&sol;javascript">if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;6&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;5 &plus; 3&rpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid02'&comma; &lbrack;728&comma; 90&rsqb;&comma; 'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid02'&rpar;&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar; && totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;6&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;5 &plus; 3&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid02'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid02&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && Number&period;isInteger&lpar;9&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;8 &plus; 3&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid03"&comma; minHeight&colon; '90px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;9 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid03&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"028405063b5f9843dd3065d7-text&sol;javascript">if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;9&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;8 &plus; 3&rpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid03'&comma; &lbrack;728&comma; 90&rsqb;&comma; 'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid03'&rpar;&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar; && totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;9&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;8 &plus; 3&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid03'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid03&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && Number&period;isInteger&lpar;12&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;11 &plus; 3&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid04"&comma; minHeight&colon; '90px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;12 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid04&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"028405063b5f9843dd3065d7-text&sol;javascript">if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;12&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;11 &plus; 3&rpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid04'&comma; &lbrack;728&comma; 90&rsqb;&comma; 'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid04'&rpar;&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar; && totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;12&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;11 &plus; 3&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid04'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid04&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && Number&period;isInteger&lpar;15&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;14 &plus; 3&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid05"&comma; minHeight&colon; '90px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;15 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid05&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"028405063b5f9843dd3065d7-text&sol;javascript">if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;15&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;14 &plus; 3&rpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid05'&comma; &lbrack;728&comma; 90&rsqb;&comma; 'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid05'&rpar;&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"large"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar; && totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;15&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;14 &plus; 3&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid05'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Desktop&lowbar;AT&lowbar;Mid05&comma; publisher&colon; The Hindu --><&sol;div>&NewLine;<div class&equals;"d-block d-sm-none "><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle01"&comma; minHeight&colon; '280px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;1 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle01&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"028405063b5f9843dd3065d7-text&sol;javascript">userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if&lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle01'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle01&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "Mweb&lowbar;Inarticle&lowbar;1x1"&comma; minHeight&colon; '250px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;3 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Mweb&lowbar;Inarticle&lowbar;1x1&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"028405063b5f9843dd3065d7-text&sol;javascript">userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if&lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'Mweb&lowbar;Inarticle&lowbar;1x1'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;Mweb&lowbar;Inarticle&lowbar;1x1&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && Number&period;isInteger&lpar;6&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;5 &plus; 3&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle02"&comma; minHeight&colon; '280px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;6 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle02&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"028405063b5f9843dd3065d7-text&sol;javascript">if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;6&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;5 &plus; 3&rpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle02'&comma; &lbrack;&lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&rsqb;&comma; 'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle02'&rpar;&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar; && totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;6&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;5 &plus; 3&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle02'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle02&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && Number&period;isInteger&lpar;9&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;8 &plus; 3&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle03"&comma; minHeight&colon; '280px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;9 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle03&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"028405063b5f9843dd3065d7-text&sol;javascript">if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;9&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;8 &plus; 3&rpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle03'&comma; &lbrack;&lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&rsqb;&comma; 'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle03'&rpar;&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar; && totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;9&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;8 &plus; 3&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle03'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle03&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && Number&period;isInteger&lpar;12&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;11 &plus; 3&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle04"&comma; minHeight&colon; '280px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;12 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle04&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"028405063b5f9843dd3065d7-text&sol;javascript">if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;12&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;11 &plus; 3&rpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle04'&comma; &lbrack;&lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&rsqb;&comma; 'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle04'&rpar;&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar; && totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;12&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;11 &plus; 3&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle04'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle04&comma; publisher&colon; The Hindu --><script data-cfasync&equals;"false">&NewLine; totalPcount &equals; totalPcount &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&semi;if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && Number&period;isInteger&lpar;15&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;14 &plus; 3&rpar;&rpar; var container &equals; document&period;createElement&lpar;"div"&rpar;&semi;&NewLine; container&period;className &equals; "article-ad"&semi;container&period;appendChild&lpar;createElementScript&lpar;"div"&comma; "dfp-ad articleinlinead"&comma; "MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle05"&comma; minHeight&colon; '280px'&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; insertElementEnd&lpar;totalPcount&lbrack;15 - 1&rsqb;&comma; container&rpar;&NewLine; <&sol;script><&excl;-- Begin DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle05&comma; publisher&colon; The Hindu --><script type&equals;"028405063b5f9843dd3065d7-text&sol;javascript">if &lpar;totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;15&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;14 &plus; 3&rpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;defineSlot&lpar;'&sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle05'&comma; &lbrack;&lbrack;300&comma; 250&rsqb;&comma; &lbrack;336&comma; 280&rsqb;&rsqb;&comma; 'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle05'&rpar;&period;addService&lpar;googletag&period;pubads&lpar;&rpar;&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; userIdentify&period;then&lpar;function&lpar;&rpar; if &lpar;isDeviceEnabled&lpar;"small"&rpar; && isNonSubcribedUser&lpar;&rpar; && totalPcount&period;length > 0 && Number&period;isInteger&lpar;15&rpar; && totalPcount&period;length >&equals; &lpar;14 &plus; 3&rpar;&rpar; googletag&period;cmd&period;push&lpar;function&lpar;&rpar; &NewLine; googletag&period;display&lpar;'MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle05'&rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;&NewLine; &rpar;&semi;<&sol;script><&excl;-- End DFP &colon; &sol;22390678&sol;TH&lowbar;MWeb&lowbar;AT&lowbar;Middle05&comma; publisher&colon; The Hindu --><&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p><script async src&equals;"https&colon;&sol;&sol;platform&period;twitter&period;com&sol;widgets&period;js" charset&equals;"utf-8"><&sol;script><&sol;p>&NewLine;

Exit mobile version